Hipertenzija: simptomi i liječenje, uzroci, prevencija
Što je to - hipertenzija, naziva se bolest u kojoj postoji značajan porast krvnog tlaka u usporedbi s normalnom vrijednošću.
Drugi naziv za hipertenziju je hipertenzija.
Povećanje tlaka je zbog činjenice da su praznine smanjene u malim posudama, ometa protok krvi i srce mora uložiti više napora za pomicanje krvi kroz žile.
Sada je povišeni tlak tipičan za svakog trećeg stanovnika planeta. Hipertenzija može smanjiti očekivano trajanje života za 5-10 godina.
Arterijski tlak je pritisak koji krv nosi na zidovima arterija.Što je arterija deblji, to je veći pritisak.
Pritisak se događa:
dijastolički tlak - tlak, počinio krvi na zidovima krvnih žila u vrijeme kada je srce opuštena kao što je više moguće. Jedinica krvnog tlaka je milimetar žive. Normalan tlak 120/80 milimetrima žive, gdje je 120 - sistolički tlak i 80 - dijastolički.
simptomi ovise o krvnom tlaku razlikovati stupanj 3 hipertenzije. U nastavku ćemo razmotriti klasične simptome svake faze.
Što uzrokuje razvoj hipertenzije i što je to?Čimbenici rizika dijele se na ispravljene( mogu se mijenjati) i neispravljive( nepromjenjive).
čimbenika rizika:
hipertenzija najčešće u ranoj fazi razvoja hipertenzije su nadeni nikakvi simptomi bolesti. Prvi znakovi bolesti osjećaju srce, jer stavlja teška opterećenja na nju. Kao rezultat toga:
Hipertenzivna kriza počinje neočekivano:
Hipertenzija se ne može potpuno izliječiti. Ali sasvim je moguće kontrolirati pritisak i zadržati ga u normi. Zbog toga se neophodno strogo pridržavati preporuka liječnika.
Strogo je zabranjeno prestati uzimati lijekove sami: postoji rizik od razvoja moždanog udara i srčanog udara.Čak i ako je tlak potpuno normalan, potrebno je sustavno posjetiti liječnika.
U prvoj fazi, bolest se liječi ne-lijekovima. U drugoj fazi, jedan lijek se dodaje liječenju hipertenzije bez lijeka. U trećoj fazi liječnik kombinira nekoliko lijekova, a pacijent treba napraviti punu korekciju njegovog načina života.
Da biste dobili osloboditi od hipertenzije, trebate potpuno promijeniti svoj stil života:
Drugi naziv za hipertenziju je hipertenzija.
Povećanje tlaka je zbog činjenice da su praznine smanjene u malim posudama, ometa protok krvi i srce mora uložiti više napora za pomicanje krvi kroz žile.
Sada je povišeni tlak tipičan za svakog trećeg stanovnika planeta. Hipertenzija može smanjiti očekivano trajanje života za 5-10 godina.
Što je krvni tlak?
Arterijski tlak je pritisak koji krv nosi na zidovima arterija.Što je arterija deblji, to je veći pritisak.
Pritisak se događa:
- 1) sistolički ili gornji;
- 2) Diastolički ili niži.
dijastolički tlak - tlak, počinio krvi na zidovima krvnih žila u vrijeme kada je srce opuštena kao što je više moguće. Jedinica krvnog tlaka je milimetar žive. Normalan tlak 120/80 milimetrima žive, gdje je 120 - sistolički tlak i 80 - dijastolički.
hipertenzija 1, 2, 3 stupnja -
simptomi ovise o krvnom tlaku razlikovati stupanj 3 hipertenzije. U nastavku ćemo razmotriti klasične simptome svake faze.
- 1) prvi stupanj hipertenzije. Arterijski tlak dosegne 160/100 milimetara žive. Pacijent postaje emocionalno nestabilan, glava mu često boli. Ali često u ovoj fazi, nikakvi simptomi bolesti nisu primjetni. Samo ako izvodite ultrazvučnu studiju, vidjet ćete da se lijeva strana srca proširila. Tlak se mijenja grčevito, može se samostalno smanjivati, bez upotrebe lijekova.
- 2) Drugi stupanj hipertenzije. Pritisak se diže na 180/115 milimetara žive, a to su najčešće glavobolju, pacijent osjeća kontrakcije u predjelu srca, srčani mišić slabi, lijeve klijetke hipertrofija, svaka fizička aktivnost uzrokuje otežano disanje, promjene su promatrane u strukturi bubrega i mrežnice. Pritisak se često podiže, gotovo nikada ne pada na normalne vrijednosti.
- 3) Treći stupanj hipertenzije. Pritisak dosegne 230/130 milimetara žive zabilježen je u prevlasti pacijenta jednog od tri sindroma: srce, mozak ili bubrega. Prevlast srca Sindrom je karakteriziran sužavanje krvnih žila, nedostatak kisika u srce, razvoj ishemije.
Čimbenici rizika
Što uzrokuje razvoj hipertenzije i što je to?Čimbenici rizika dijele se na ispravljene( mogu se mijenjati) i neispravljive( nepromjenjive).
čimbenika rizika:
- prisutnost kroničnih bolesti: dijabetes, bolesti jetre i bubrega;
- prisutnost loših navika: pušenje, pretjerana konzumacija alkohola i kave;
- prisutnost viška težine;
- povišeni kolesterol;
- stalne svađe i naprezanja;
- nedostatak sna;
- rade noću;
- sjedeći način života( ne za ništa se naziva uredska bolest);
- nepoželjni rad.
- 1) nasljednu predispoziciju;
- 2) pripadnost muškom spolu;
- 3) Starije dob. Simptomi
hipertenzija najčešće u ranoj fazi razvoja hipertenzije su nadeni nikakvi simptomi bolesti. Prvi znakovi bolesti osjećaju srce, jer stavlja teška opterećenja na nju. Kao rezultat toga:
- krvne žile počinju se mijenjati;
- prekida dovod kisika i hranjivih tvari u organe;
- pojavljuje se kratkoća daha i brz umor;
- je opažao povećanu brzinu otkucaja srca i bol srca;
- postoji glavobolja i vrtoglavica;Vizija
- je oštećena;
- postoji tinitus.
Hipertenzivna kriza počinje neočekivano:
- počinje biti jako bolan;
- vizija je oštećena;
- pojavljuje mučninu i povraćanje;
- crvenila kožu i sluznice lica;
- probija probadanje boli iza strijca;
- postoji kratkoća daha;
- povremeno postoje grčevi.
Liječenje hipertenzije
Hipertenzija se ne može potpuno izliječiti. Ali sasvim je moguće kontrolirati pritisak i zadržati ga u normi. Zbog toga se neophodno strogo pridržavati preporuka liječnika.
Strogo je zabranjeno prestati uzimati lijekove sami: postoji rizik od razvoja moždanog udara i srčanog udara.Čak i ako je tlak potpuno normalan, potrebno je sustavno posjetiti liječnika.
U prvoj fazi, bolest se liječi ne-lijekovima. U drugoj fazi, jedan lijek se dodaje liječenju hipertenzije bez lijeka. U trećoj fazi liječnik kombinira nekoliko lijekova, a pacijent treba napraviti punu korekciju njegovog načina života.
Da biste dobili osloboditi od hipertenzije, trebate potpuno promijeniti svoj stil života:
- pridržavati se načela pravilne prehrane;
- riješiti se dodatnih kilograma;
- napušta alkoholna pića i kavu;
- prestati pušiti;
- za ulazak u sport;
- odbiti noćni rad;
- dobiti dovoljno spavanja;
- kako bi se izbjegao stres;
- vodi aktivan životni stil.
- 1) Smanjiti sadržaj kalorija ograničavajući potrošnju slatke, masne i brašne hrane;
- 2) Smanjite unos soli( umjesto toga možete jesti sol s niskim sadržajem natrija ili bilja i začina);
- 3) Isključite iz kave i jakog čaja, Coca-Cole i Pepsi-Cole, alkoholnih pića;
- 4) Odbaciti oštre, slane, dimljene, konzervirane hrane, čips i slane sireve;
- 5) Ograničiti unos životinjskih masti;6) Zaboravite na hranu bogatu kolesterolom, sireve, kobasice, kiselo vrhnje, masnoću;
- 7) Obogatite prehranu s povrćem i voćem, biljnim uljem, mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti i masnoćama;
- 8) Povećajte unos hrane bogate vitaminom C, kalija i magnezija. Vježba je korisna za cirkulacijski sustav, ali bez pretjerane vježbe. Poželjno je da pojedini skup vježbi pokupi liječnik. Također se preporučuje korištenje refleksoterapije, hirudoterapije, auto-treninga, akupunkture, fitoterapije, elektrosleepa, slušanja klasične glazbe i opuštanja.
Za smanjenje tlaka koristi se nekoliko skupina lijekova:- 1) B-blokatori( atenolol, etoprolol, lokren, viski) - pod njihovog djelovanja smanjuje frekvenciju srca kontrakcija. Da su propisana kada pacijent pati od bradikardija i respiratornog sustava bolesti.
- 2) inhibitora angiotenzin-konvertirajućeg enzima, ili ACE inhibitori( Capoten, metiopril, enalapril, tritatse, moeks, prestarium, cilazapril, spirapril) - doprinose blokirajući sintezu renina( podiže krvni tlak), povećanje vaskularne lumena, normalizirati cirkulaciju krvi.
- 3) antagoniste kalcija( Corinfar, amlodipin, felodipin, verapamil) - blokiranje kalcijevih kanala javlja u krvnim žilama, širenje srčanih krvnih žila, a time smanjenje krvnog tlaka.
- 4) diuretici( hidroklorotiazid, indapamid, klopamid, klorotiazid) - imaju diuretik i doprinose smanjenju tlaka zbog smanjenja volumena tekućine.
pogledate simptoma i liječenje hipotenzije.
Komplikacije hipertenzija
visokog tlaka negativno utječe na sve tjelesne sustave. Pacijent
:
- nastajanju bolesti kardiovaskularnog sustava( posebno opasnog udar i infarkt miokarda);
- utječe na bubrege( zatajenja bubrega razvija);
- postoje kvarovi u cerebralnoj cirkulaciji;
- je štetno djelovanje štitnjače;
- vizija se pogoršava;
- može razviti hipertenzivnu krizu.
ja sam težio 92 kg! Mast je otišla 3 kg tjedno! Da biste to učinili, pijem čašu prije odlaska u krevet. ..
noktiju gljiva je bojati se poput kuge! Ako je u hladnoj vodi. ..
Varikozne vene nestaju za nekoliko dana! Samo trebate jednom dnevno razmaziti noge. ..
"Dedovskiy" metoda prestati pušiti! Za 7 dana zaboravit ćete na cigarete zauvijek!
- 1) B-blokatori( atenolol, etoprolol, lokren, viski) - pod njihovog djelovanja smanjuje frekvenciju srca kontrakcija. Da su propisana kada pacijent pati od bradikardija i respiratornog sustava bolesti.