Meteozavisimost: uzroci pojavljivanja, simptoma, liječenja i prevencije
Znanstvenici širom svijeta već nekoliko desetljeća istražuju utjecaj vremenskih promjena na ljudsko zdravlje - postoji čak i posebna znanost koja proučava učinke klime i okoliša na ljude, nazvanu biometeorologija. Suvremeni svijet priznao je meteorologiju kao ozbiljnu patologiju.Štoviše, po pravu se može smatrati kamionom moderne civilizacije.
Meteosenzitivnost je podijeljena na dvije vrste, u kojima se simptomi očituju zbog promjena sezone( sezonskog tipa) i promjena vremenskih uvjeta( meteopatski tip).Ovisno o vrsti bolesti, bolest se manifestira na različite načine, tako da će biti potrebne različite metode liječenja.
Uzroci razvoja bolesti
Ova je bolest postala pravi smrad današnjeg svijeta i reakcija ljudskog tijela na napredak civilizacije. Uostalom, u početku je osoba bila u ravnoteži s prirodom: probudio se i zaspao suncem, ljeti je radio aktivno i pohranio hranu, zimi je uglavnom odmarao. S pojavom suvremenog napretka i bogatstva tehnologije, narušena je prirodna ravnoteža. U našem životu, klima uređaji, grijači, razni kućanski aparati, konstantni stres i ogromna količina buke. Sve to sprječava naš mudri organizam da bude u ravnoteži s majkom prirodom. Naš se živčani sustav prestao prilagoditi vremenskim promjenama, više ne može pravilno reagirati na promjene u temperaturnom režimu, kao što je bilo već stoljećima i tisućljećima.
Svi ljudi različito reagiraju na iznenadne promjene u vremenu, ali za neke to je postalo pravi problem. Oslabljeni organizam, čiji je imunitet spušten, mnogo je osjetljiviji na meteorološku ovisnost i najviše boli reagira na fluktuacije i oštru promjenu atmosferskih pojava.
Čimbenici koji negativno utječu na ljudsko stanje:
- promjene temperature zraka;
- povećava vlažnost zraka;
- razlike atmosferskog tlaka;
- niska razina kisika u zraku;
- magnetske oluje;
- bljesak na Suncu;
- zagađenje zraka.
Uzroci povećane osjetljivosti na vremenske uvjete ponekad su pubertet kod adolescenata, menopauze, depresije i negativnih ljudskih stanja. Liječnici također vjeruju da se ta bolest može prenijeti nasljeđivanjem. Pogotovo se bolest manifestira prije pada temperature i padalina.
Stanovnici megaština i gradova najčešće pate, a seljaci, iz razumljivih razloga, imaju jači imunitet i bolje su prilagođeni promjenama u okolišu. Zrak gradova zasićen je teškim ionima, smanjujući broj ultraljubičastih zraka, koji su vitalni za ljudsko zdravlje. Prirodna razmjena vlage u gradu je uznemirena, pa je puno teže nositi toplinu stanovnicima megaština.
Kataklizmi prirode uzrokuju srčani udar, udarce, hipertenzivnu krizu, napadi angine pektoris, nesvjesticu, pa čak i prerano rođenje. Razlike u temperaturi izazivaju pogoršanje alergijskih i astmatičnih bolesti, infekcija, poremećaja funkcioniranja različitih organa.
Vlažnost više od 85% negativno utječe na mišićno-koštani sustav, povećava se rizik od prehlade i upale.
Promjene tlaka odražavaju se na srčani sustav, pluća i krvne žile. Postoji gladovanje kisikom, koje se manifestira zbog nedostatka kisika, nedostatka zraka, letargije. Magla i udari vjetra uzrokuju poremećaje spavanja, nerazumnu anksioznost, pa čak i vazospazme kod bolesnika s nestabilnom psihičkom bolešću.
Magnetne oluje uzrokuju komplikacije u funkcioniranju kardiovaskularnog sustava, respiratornih organa i živčanog sustava. Većina pacijenata s kardiovaskularnim bolestima ima povećanu meteosenzitivnost - promjene vremena uzrokuju kršenje opskrbe kisikom u srcu, povećavaju koagulaciju krvi i rizik od krvnih ugrušaka.
Karakteristični simptomi razvoja
Simptomi meteorologije su:
- slabljenje zaštitne funkcije tijela, smanjeni imunitet;
- oštri napadi pogoršanja kroničnih bolesti;
- pospanost;
- teške glavobolje;
- osjećaj lomljenja u zglobovima i mišićima;
- oštar porast ili smanjenje krvnog tlaka;
- depresija, osjećaj slabosti;
- od CNS;
- je pritisnut.
Najveća opasnost izložene slabosti tijela, tako da ljudi s kroničnim patologija često osjećaju simptome ove bolesti. Najviše od svega, srce, pluća, živčani sustav pati.
Postoje tri stupnja razvoja bolesti, koje se razlikuju po prirodi simptomatskih manifestacija.
- Jednostavna pozornica - meteosenzitivnost: opća slabost, iznenadna bezgrešna uzbuđenja ili depresija.
- Srednja faza - meteorološka ovisnost: skokovi pod pritiskom, poremećaji brzine otkucaja srca i impulsa.
- Teška pozadina: akutna bol srca, otežano disanje, vrtoglavica, zglobne opsesivnosti i bol u mišićima. Liječenje
meteozavisimosti
Kao profilaksa stručnjaci savjetuju svi ljudi provode više vremena u prirodi, dobivaju jednake količine sunčevih zraka( vitamin D), kisik i vodu. Bez obzira na to koliko bi to bilo banalno, ali da bi se smanjio utjecaj negativnih čimbenika, to će pomoći pozitivnom unutarnjem raspoloženju.
Liječenje bolesti je potpuno teško jer zahtijeva integrirani pristup. Stoga bi trebalo započeti s liječenjem onih bolesti koje izazivaju razvoj meteorološke ovisnosti. Preporuča se unaprijed slijediti prognoze vremena za uzimanje potrebnih lijekova, nakon savjetovanja s liječnikom. Ponekad dobar učinak pruža terapeutska masaža.
Kada promjene vremenskih uvjeta potrebno je unaprijed poduzeti preventivne lijekove: visoki krvni tlak treba piti lijekove koji snižavaju tlak gipotoniki - tonika. Dramatično promijeniti klimu pacijenata se ne preporuča, ali ako se putovanje ne može izbjeći, onda par mjeseci prije nego što je trebala početi piti kompleks vitamina, tinktura sibirski ginseng ili ginseng. Ali u svakom pojedinom slučaju bolje je odabrati složenu profilaksu zajedno s liječnikom.
Prevencija
Za opće stručnjaka za prevenciju savjetuju u kriznim danima slijediti neka pravila:
- odustati meso, alkohol, jako začinjenu hranu, masne hrane i pržena. Preporuča se odabrati mliječne i biljne proizvode, postoji više riba, kao i mahunarke, repe i krumpir.
- Izbjegavajte preopterećenja, odmarajte više, izbjegavajte stres.
- Provedite postupak otvrdnjavanja: hladni brisači, kontrastni tuš.
- Za nesanicu, uzmite sedative, kao što je valerij ili tinktura matičnjaka.
- Uzbuđenje živčanog sustava uklonit će miris lavande ili ružmarina, geranija.
- neuroze i angine u ranoj fazi liječi bombona okusa, koja se može zamijeniti validol prahu.
- Miris limuna ili eukaliptusa dobar je za depresiju.
- Prije jela popijte čašu svježe stisnutog soka ili mineralne vode.
S spastičnim tipovima jednostavne i učinkovite mjere su kontrastne procedure, sauna i sauna, gimnastika. Za one koji ne podnose teške zagrijavanje, savjetuje se da tijelo zasićuje kisikom. To će vam pomoći aktivni sport, gimnastika i plivanje.
Liječnici
Svi lijekovi se trebaju uzimati samo nakon konzultacija sa svojim liječnikom!
Poboljšati stanje će pomoći lijekovima poput glicina, vitamina C, askorbinske kiseline, routina, propolisa i matične mliječi, vinpocetina, natrij benzoata, askofena. Dobar učinak osigurava komplekse vitamina koji sadrže elemente u tragovima i antioksidante.
Ako su označene patološke reakcije, preporučuje se antispasmotika: noshpu, papaverin, gidlohlorid, lijekovi koji povećavaju koronarne, cerebralne prokrvljenosti: cavinton, zvona, Trental. Vrlo učinkoviti protiv bolova - ibuprofen tablete Brufen, ortofena.
kupanje s travom Cudweed infuzije i njegova vrlo dobro nosi sa simptomima u bolesnika s hipertenzijom.
u depresivnih stanja treba popiti bio-stimulirajući droge i adaptogena: tinkture ginsenga, kineske magnolije vino, sibirski ginseng. Oni normaliziraju rad cijelog organizma, povećavaju otpornost na bolesti, ojačavaju imunitet.
Kao što možete vidjeti, meteozavisimost - ne rečenicu i ispravno određen u koraku bolesti može znatno poboljšati svoje stanje slijedeći preporuke navedene ovdje. Primjenom preventivnih mjera za sprječavanje ili zaustavljanje razvoja ove patologije.
Budite zdravi!