Kako možete pomoći budućoj majci
U prvih mjeseci nakon začeća, žena može biti u napetom emocionalnom stanju, tako da je vrlo važno da ne uzeti ozbiljno svoje uzbuđenje zbog čega.
Trebat će vam pomoć s au pairom kako bi joj olakšala. Pogotovo ne smije se zaboraviti da žena u takvom položaju ne mogu nositi teške torbe, postavlja više djece u naručju, za pomicanje teških namještaj.
Pokušajte izrezati barem pola sata prije odlaska u krevet, da hoda s njom na otvorenom, to prije spavanja umirujuće masaža stopala, sipati toplu kupku.
Tijekom vikenda preporučujem da se za pravilo: nema kućanskih poslova! Posvetite ga aktivnoj vanjskoj rekreaciji( u parku ili izvan grada).Ili otići na izložbu, koncert, kazalište, ples, do restorana, na kraju, ako postoji dobar razlog. Svejedno, sve kućanske poslove ne mogu se mijenjati. Najvažnija stvar je zdravlje majke i djeteta. Pokušajte biti kao što je hodanje kroz šumu, trčanje bosih nogu, udahnite svježi šumski miris, sjediti leđa i opustite se uz vatru - sunce, voda, zrak, zemlja će dati svoju snagu i energiju za trudnice. Bit će mirna i mirna, osobito u atmosferi brižnosti, ljubavi i ljubavi.
prijateljska atmosfera u kući, šale i smijeha, bolesnika i uživanju stav prema malim slabosti, koje su nastavak prednosti žene koju je volio, sposobnost za ublažavanje napetosti i povući se iz obiteljskih sukoba, skrivajući se iza štednje humora i oprost - to je ono što je od neprocjenjive vrijednosti zasluge svog supruga u to presudnoza obiteljsko razdoblje.
radosna i trud za stvaranje obitelji i ognjište( a ne samo stan!) Trebali sudjelovati ravnopravno, i muža i žene, i njihove starije djece i njihovih roditelja.
pušenje muškarci nešto bolje bi bilo da prestanu pušiti, da
dokazati sebe i svoju obitelj da je on bio zreo za ozbiljan odgovoran KOGA slučaju - biti otac. Ali ako čovjek ne može sebe kontrolirati, on apsolutno ne smije pušiti u prisutnosti trudnica, a zatim dijete.
Koliko često može vidjeti „dira” sliku kada je mladi otac ponosno nosi moderan kolica dok koverti sa dimom sa svih strana vaše bebe, kao čvrsto uvjeren da je besposličar dijete na otvorenom.
Umjereno hrana, nema alkohola u kući, suzdržanost u očitovanju svoje „bračne” zahtjeva - sve to, kao i moguće će doprinijeti mirnoj i mirnoj atmosferi u kući, svi pokazuju svoju ženu koja ne samo da je ona očekuje dijete, ali njezin suprug, također.
Najbolje od svega, devet mjeseci da bi žena olakšati joj bol bolova masažu bodova, hodati s njom, da se pripremi joj sok, čitati knjigu o obrazovanju, istraživanje u posebnim školama roditelja da se brine za dijete.
Nažalost, opća feminizacija našeg života, kada djeca iz prvih dana okruženi samo žene - kod kuće, u dječjoj sobi, u vrtu, u školi, čak i na institutu - dovodi do tužne činjenice da značajno podcijenjene kritičnu ulogu muškaraca u odgojui djevojaka i, osobito, dječaka. Tako ispada začarani krug: što dalje daleko, više pampered, trom, inertan, slabe volje žene zalaskat moderne dječaka.
ma koliko šarmantni i jednostavno zajednički život, obitelj započinje tek kad su djeca u kući, a žena razumna stalno mora naglasiti ozbiljnu i odgovornu ulogu muža u odgoju djeteta, koji počinje od prvog dana.
izuzetno važna emocionalna podrška i fizički kontakt tijekom samog procesa rađanja, kada je muž kao što je potrebno na neki od testova i iskustva. U isto vrijeme, sam otac doživljava neusporediv osjećaj upoznavanja sa tajnama Života. Ovo je prvi dodir djeteta, ono što psiholozi i biolozi nazivaju „otisak”( prvi otisak), uspostavlja blisku emocionalnu vezu s djetetom. Te obitelji su mnogo otporniji na svim emocionalnim olujama života, upravo zbog njihova interna komunikacija neodvojiva od samog početka svog života zajedno. To je značenje sudjelovanja oca u procesu rađanja.
Sada u mnogim zemljama, a mi, uključujući, dopuštamo očima da vide proces porođaja. Ali glavna stvar nije biti gledatelj u "igri".Ako je otac obučen i upoznat s različitim aspektima i fazi porođaja, ako on zna i osjeća kada i na što može pomoći svojoj ženi, time joj pruža nezamjenjivu emocionalnu podršku, olakšavajući svoj proces i podupirući svoje dijete. U mnogim kulturama, rođenje djeteta smatra se intimnim obiteljskim procesom kao što je seksualni odnos između muža i žene, a u
ne bi trebalo biti autsajdera. Možda je to, naravno, samo ako postoji poseban odnos s trudnoćom i procesom "trudna par" rhodona. Glavni uvjet je ljubav, briga i muževa želja da zajedno sa svojom ženom dijelimo sve što daje život značenju.
Sada u mnogim gradovima naše zemlje postoje centri za pripremu rođenja djeteta, sveučilišta za roditelje i obiteljske klubove, koji igraju izuzetno važnu ulogu u obnovi muškaraca u teškim dužnostima oca i glave obitelji.
Sjeti se: vrlo je teško biti otac, vrlo je teško biti cijeli život.Želim vam hrabrost i strpljenje u ovom teškom, ali radosnom poslu!