Comment nettoyer le corps des toxines, quelles sont les herbes et les produits qui éliminent les substances nocives
Scories - substances nocives qui s'accumulent dans notre corps pendant la vie. Les principales raisons de leur apparition sont: mauvaises habitudes, le manque de vitamines, de manger les mauvais aliments, mode de vie sédentaire, l'affaiblissement de l'immunité après les maladies transférées, la famine, les mauvaises conditions environnementales.indication
de la présence de ces substances dans le corps sont: constipation fréquente, vieillissement de la peau, les ongles cassants, les cernes sous les yeux, l'irritation, réactions allergiques, des maux d'estomac, la maladie de l'intestin, éructations.
Si vous ignorez ces hypothèses, les conséquences peuvent conduire à des tumeurs, le cancer, les polypes, l'obésité.
Cet article vous dira comment nettoyer le corps des scories à la maison. Avant de nettoyer, vous devriez toujours consulter un médecin. S'il vous plaît noter que le nettoyage du corps est strictement interdit pour les femmes enceintes et les mères allaitantes, l'oncologie malades, les enfants et les adolescents en détresse et le stress psychologique, les personnes souffrant de troubles des organes internes.
Il existe de nombreuses méthodes de nettoyage du corps sur Internet, parmi lesquelles il y en a que les médecins ne recommandent pas. Ces méthodes comprennent: lavements, thérapie d'urine, de prendre des suppléments, le jeûne, la purification du foie avec du jus de citron et l'huile végétale, l'emploi de sondes, l'alimentation dure.
nettoyer le corps des toxines maison
Hélas, le voyage chez le médecin - un processus long, alors essayez de comprendre comment dépenser vous-même la procédure de nettoyage.
Il existe plusieurs façons de nettoyer le corps. Ils comprennent:
1. Utilisation de l'eau potable. L'eau doit être soit embouteillée, soit filtrée.
Effectuez le nettoyage de la façon suivante:
- Chaque matin, buvez deux verres d'eau froide à jeun.
- Après 2 heures, boire en outre deux verres d'eau, en ajoutant une cuillère à café de miel.
- Mangez des légumes et des fruits. Déjeuner et dîner comme d'habitude. Exclure le thé et le café de l'alimentation pendant la procédure.
Durée du nettoyage du corps avec de l'eau - une semaine. Le nettoyage peut être fait tous les trois mois. Contre la constipation, les allergies au miel, le mode de vie sédentaire.
2. Le moyen populaire. Il comprend l'utilisation de légumes, de fruits et d'herbes. De fruits et légumes, les jus frais sont bu, et les herbes ou les thés sont généralement fabriqués à partir d'herbes.
Considérons plus en détail les produits qui purifient le corps des toxines:
- Betteraves et carottes. Ces produits contiennent des vitamines D, C, B1, B2.Chaque matin, à jeun, boire un verre de jus fraîchement pressé, dilué dans la moitié avec de l'eau.
- Le chou contient de la vitamine U. Il convient au nettoyage des intestins.
- Les pommes renforcent le système immunitaire, les ongles. Le jus de pomme aide à éliminer les substances nocives du corps.
- Green démarre l'oxygène dans les cellules et soulage l'excès de poids.
- Citron, pamplemousse, orange - vous devez diluer le jus fraîchement pressé avec de l'eau minérale et boire un litre en une semaine.
- Figs - utile pour l'hémoglobine.
- Radis noir - aide à nettoyer le foie.
- Sarrasin et riz - mangez une bouillie épaisse sans sel et sans épices pendant une semaine.
Nettoyage avec des herbes
Le nettoyage du corps des toxines avec des herbes s'appelle la phytothérapie. L'avantage de cette méthode est indolence et recettes de cuisine simples. Un inconvénient est la difficulté de trouver certains ingrédients dans les pharmacies.
herbe Major, corps nettoyage des toxines: fraise feuille, Hypericum, chardon, racine de réglisse, racine de pissenlit, la camomille, shisandry racine, Immortelle, bourgeons de bouleau, ortie, prêle et d'autres.
Le thé d'ortie est utile pour les personnes qui ont une prédisposition à la formation de pierre dans le corps. Ce thé peut être bu tous les jours pendant six mois. Le thé d'un pissenlit est utile pour le métabolisme. Les thés du reste de la collection d'herbes sont également utiles.
Nettoyage du foie
Ensuite, nous verrons comment nettoyer le foie des toxines.
L'état effectif du foie dépend de l'état de la peau et même de l'état émotionnel d'une personne.
Pour les méthodes efficaces de nettoyage du foie comprennent le poste de melon, la réception du jus de radis noir, la purification selon la méthode de Zaraev.
L'essence du melon rapide est l'utilisation quotidienne du melon pendant deux semaines. Cependant, il ne convient que pour la saison des melons. La réception du jus de radis noir est lourde de douleurs dans le foie.
Nettoyage par Zaraev est comme suit:
1. Dans 9 -00 cuire le mulet de porridge et le manger.
2. Prendre 2-3 comprimés d'extrait de nerprun ou de feuilles de séné.
3. A 12h00 pour préparer et boire ce thé: verser une demi-cuillère à thé de millepertuis et de menthe poivrée dans 200 ml d'eau chaude, ajouter le jus de citron et le miel.
4. A 14h00, mettre le coussin chauffant sur la zone du foie.
5. À 15h00 encore boire 2-3 comprimés de laxatifs à base de plantes, boire du thé chaud, continuer à chauffer le foie.
6. À 18-00 dans le four pour sécher suhariki salé de fines tranches de pain. Préparer le jus d'un citron, le diluer avec la même quantité d'eau, brasser le café( 2 cuillères à café par verre d'eau).
7. Avalez une pilule et une tablette de papavérine.
8. A 19h00, prendre 150 g d'huile d'olive, arroser de jus de citron, puis boire du café.
9. Manger des biscottes et s'allonger sur le côté gauche.
10. À 20-00 boire encore 150 gr d'huile.