Dommage des boissons énergisantes: le plus dangereux + la composition des principaux types d'ingénieurs en énergie

Les fabricants de boissons énergisantes déclarent qu'ils sont bénéfiques. Juste un pot - et le corps est plein de vivacité et d'efficacité.Mais les scientifiques et de nombreux médecins ont prouvé que le mal aux boissons énergisantes pour le corps est évident.

La composition de presque tous les types d'ingénieurs de puissance:

1. La caféine, stimulant le travail du cerveau.
2. L-carnitine, qui favorise l'oxydation des acides gras.
3. Matein. Une substance qui émousse le sentiment de faim et aide à réduire le poids.
4. Extraits de ginseng et de guarana qui éliminent l'acide lactique des cellules et affectent le nettoyage du foie.
5. Glucose et un complexe concomitant de vitamines essentielles, qui maintient le fonctionnement normal du système nerveux.
6. Antioxydants puissants - taurine et mélatonine.

En plus de ces ingrédients dans les boissons énergétiques comprennent: le sucre, le glucose, le fructose, le saccharose, les amortisseurs, les stabilisateurs, les colorants, les additifs alimentaires et de saveur. Ces additifs sont-ils nocifs par eux-mêmes? Oui, ils nuisent au corps.

Influence des ingénieurs de puissance sur le corps humain

1. Le premier effet est la gaieté, qui dure plusieurs heures, mais les conséquences peuvent être une forte détérioration. C'est l'insomnie, la dépression, la migraine, la perte d'orientation.
2. Chaque boisson énergétique est gazéifiée, ce qui provoque des caries, augmente le taux de sucre dans le sang, diminue les forces protectrices du système immunitaire.

Les boissons énergisantes nocives et dangereuses

1. Leur utilisation fréquente augmente la tension artérielle.
2. La boisson elle-même ne donne pas une énergie revigorante au corps, elle travaille au détriment des stocks personnels, que le corps prend de lui-même.
3. Les conséquences de la réception des ingénieurs de puissance - l'irritabilité, la frustration du rêve, la dépression.
4. La caféine décompose le système nerveux et crée une dépendance.
5. L'augmentation de la teneur en vitamine B dans le secteur de l'énergie augmente la fréquence cardiaque et provoque des tremblements des membres.
6. Teneur élevée en calories.
7. Le surdosage est exprimé par les symptômes suivants: nervosité, apathie et dépression, excitation mentale, troubles chroniques du rythme cardiaque.

Le mélange de boissons énergisantes avec d'autres sources d'énergie contenant de la caféine peut entraîner des conséquences imprévisibles. De telles boissons sont catégoriquement contre-indiquées pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et allaitantes, les personnes en âge avancé et les personnes atteintes de maladies chroniques.

Conséquences de la consommation régulière de boissons énergisantes

1. Décès dus à un infarctus du myocarde.
2. Comportement suicidaire.
3. Accidents survenus à la suite d'une perte de conscience inattendue.
4. Pour les femmes enceintes, la consommation d'énergie est menacée par des fausses couches.
5. Convulsions, saignement, perte auditive.
6. Développement soudain de nombreuses phobies.
7. Arythmie, migraine et formes sévères de troubles mentaux.
8. Diarrhée et vomissements prolongés.
9. Perte d'efficacité et concentration de l'attention.

Si une personne ne peut pas se passer de boissons énergisantes, des précautions doivent être prises. Pour consommer il est permis pas plus de 2 pots par jour, mais il est préférable de les refuser tout à fait. Ne mélangez jamais l'énergie avec de l'alcool. Cela augmentera l'effet toxique de l'alcool sur le corps. Vous ne pouvez pas utiliser d'énergie après des exercices physiques, afin de ne pas exercer de pression sur le cœur, qui fonctionne déjà à hautes fréquences.

Après l'adoption de l'énergétique, le corps a besoin de temps pour se rétablir. Pendant cette période, vous avez besoin de bonne nourriture et pas d'alcool. Plus on utilisait d'ingénieurs en puissance, plus il fallait de temps pour reconstituer les réserves du corps.

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