La santé et les facteurs qui la réduisent
En 1989, le célèbre médecin GI Tsaregorodcev a déclaré: « Nous avons maîtrisé la maladie et l'arithmétique arrêté devant l'algèbre de la santé. »
L'auteur bien connu B. Shaw considérait «un corps sain - un produit d'un esprit sain».
En effet, pendant longtemps la question de savoir comment maintenir la santé et être efficace avant la vieillesse n'a pas été suffisamment étudiée.
Actuellement, la préservation de la santé humaine devient l'un des principaux problèmes de notre société.Cela est dû à une augmentation de l'impact négatif de l'activité solaire et à l'instabilité des conditions météorologiques, à la détérioration de la situation environnementale et aux conditions sociales.
Cependant, ainsi que l'influence de facteurs défavorables, l'une des raisons qui réduisent la santé, est l'ignorance des lois de l'homme travaille son corps, que lui-même, son comportement et le mode de vie le mine.
Les scientifiques donnent des définitions différentes, évaluant l'état de la santé humaine. En résumant de nombreux jugements, on peut conclure que la santé devrait fournir:
• l'espérance de vie la plus longue;
• performance physique et mentale;
• reproduction de progéniture saine;
• capacités adaptatives élevées à l'impact des facteurs environnementaux extrêmes;
• maintien du rythme du corps,
• état spirituel et moral élevé.
Tout cela dépend en grande partie de l'esprit de la personne, de son attitude envers elle-même, de la préservation des réserves de son corps.
Malgré la détérioration des conditions environnementales, l'espérance de vie d'une personne augmente progressivement.
Il y a des rapports que dans les temps anciens les pharaons et les prêtres ont vécu pendant une période relativement longue. Cependant, l'espérance de vie moyenne, par exemple, en France au XIVe siècle n'était que de 20 ans. La mort, en règle générale, venait de causes externes.
Au 20ème siècle, la pathologie humaine est représentée par 90% de maladies non transmissibles, dont seulement 10 maladies dans 85% des cas sont la cause de décès. Ce sont:
• pathologie cardiovasculaire;
• Oncologie;
• Maladies du système respiratoire;
• diabète;
• tuberculose.
plus grande influence sur le développement de la maladie facteurs suivants: •
environnement de contamination( champs électromagnétiques, « la fatigue de transport », la présence de bruit et les vibrations, et de l'air pollué de gaz poussiéreux);
• fumer;
• Abus d'alcool;
• nutrition inadéquate( obésité ou malnutrition);
• hypokinésie( mode de vie sédentaire);
• réactions psychoaffectives excessives au stress et incapacité à se détendre activement;
• facteurs génétiques;
• Faible capacité d'adaptation du corps;
• stabilité hypoxique insuffisante;
• perturbation du rythme de travail des processus internes et de l'organisme entier dans son ensemble.
oncologue renommé scientifique VM Dilman croit qu'il ya une sorte de « calendrier », ce qui reflète le changement total dans le corps dès le début de la vie à la mort - une « grande horloge biologique. »La durée de la "grande horloge biologique" est différente pour différents êtres vivants, y compris les humains.
Ces temps de mesure « d'horloge », le rythme des grands systèmes du corps, dont l'état peut être jugé par le poids corporel, la quantité de cholestérol dans le sang et ainsi de suite. D.
sur l'accélération de leur course affectent différentes anomalies dans le corps( par exemple, une augmentation du poids corporel,, selon le scientifique, raccourcit la vie).
Un grand groupe de maladies est une maladie d'adaptation et survient précisément sous stress.
Le nombre d'influences négatives sur le corps est la représentation de chacune des personnes au sujet de la vieillesse. L'harmonisation des rythmes biologiques augmentera la durée de la vie humaine.
Le scientifique a avancé une hypothèse selon laquelle une personne est considérée comme faisant partie intégrante de la nature. Par conséquent, la maladie associée au mécanisme normal du vieillissement peut être surmonté: connaître le taux atteint dans le processus de développement, nous devons nous efforcer de toutes les façons de maintenir et d'éviter les écarts et l'apparition de DS dans les rythmes d'interaction du corps.
L'espérance de vie maximale d'une personne est censée être de 120 à 180 ans. Maintenant, la durée moyenne est de 70 ans.
Le progrès social a considérablement augmenté l'espérance de vie d'une personne et a modifié l'idée de la chronologie de l'âge et de la vieillesse. Par exemple, au XIXe siècle, un homme de 50 ans était déjà considéré comme âgé.