Sucre sanguin réduit ou élevé

Malheureusement, beaucoup de gens, jusqu'à ce qu'ils rencontrent un problème spécifique, ne pensent même pas à la quantité de sucre dans leur sang. Le sucre dans le sang devrait toujours être normal et cet indicateur est recommandé de suivre chaque adulte, ainsi que l'enfant. Si vous remarquez l'augmentation du taux de sucre dans votre sang et le réduisez dans le temps, alors le développement du diabète et de ses complications peut être évité.Ce qui constitue

mesurer le taux de sucre dans le sang

dans le sang humain ne circule pas du sucre et du glucose alimentaire. Le glucose est l'un des produits de la digestion du sucre, c'est un glucide plus simple. En tant que source d'énergie, le corps humain utilise le glucose.

Le taux de sucre sanguin normal est la concentration sans risque acceptée de glucose dans le plasma sanguin. Cet indicateur est appelé "glycémie".

C'est intéressant! L'hyperglycémie est une augmentation de la teneur en sucre dans le sang, hypoglycémie - sucre réduit. Si tout est normal, cette condition est appelée normoglycémie. Ce dernier devrait être recherché.

Symptômes indiquant un taux de sucre élevé:

• Faiblesse générale;
• Surpoids en synthèse avec fatigue accrue;
• Miction fréquente. L'augmentation du sucre dans le sang est caractérisée par une montée fréquente aux toilettes la nuit;
• Maladies fongiques de l'aine et des jambes. La peau démange constamment;

Si au moins l'un de ces signes se manifeste, il est nécessaire de consulter rapidement un médecin. Si vous ne traitez pas l'hyperglycémie, les maladies cardiovasculaires, les maladies des yeux, les reins risquent de se développer rapidement.

glycémie élevée: la gravité

Si le temps de prêter attention à la quantité de sucre dans le sang, alors tout retour à la normale est tout à fait simple. Par exemple, si une personne a une tolérance au glucose altérée, un régime pauvre en glucides aidera. Cela ne signifie pas renoncer à la nourriture, il est nourrissant, savoureux et a un effet positif sur la santé.

Le test le plus approprié pour déterminer le niveau de sucre est l'hémoglobine glyquée, pas le glucose à jeun. En règle générale, l'augmentation du sucre peut être rétablie à la normale en quelques semaines. Il est important d'abandonner la farine et le sucré pour consommer des aliments riches en protéines.

C'est intéressant! En règle générale, il est très difficile de remarquer le changement du niveau de sucre dans le sang indépendamment.À la maison, cette mesure peut être mesurée par un dispositif spécial - un glucomètre.

Ce que vous devez savoir sur la mesure du niveau de sucre à domicile

Toutes les personnes atteintes de diabète ont un glucomètre. Pour mesurer votre niveau, vous pouvez vous référer à un ami qui souffre de cette maladie. Mais une telle personne peut refuser, parce que l'instruction dit qu'une seule personne devrait utiliser un seul appareil.

Les premiers glucomètres sont apparus dans les années 1990.En fait, ils deviennent maintenant un développement révolutionnaire dans les méthodes de traitement du sucre sanguin diabeta. Nedostatok appareils modernes montrent presque aussi précis que les analyses de laboratoire.
Pour mesurer le taux de sucre sanguin chez l'homme admissible ou non, vous devez avoir un appareil de mesure de la glycémie, les bandelettes de test et lancette( il est nécessaire de percer le doigt et d'obtenir une goutte de sang).

C'est important! Malgré les symptômes possibles, il est très difficile pour une personne de déterminer son taux de sucre dans le sang par sa propre santé.Si vous ne diagnostiquez pas le problème à temps, la probabilité de diabète est élevée. Les gens, en règle générale, ne ressentent pas la différence entre le niveau de sucre dans le sang de 4 à 13 mmol / l. Même avec une augmentation du glucose, la plupart des gens se sentent bien.taux de sucre dans

: la fréquence de mesurer

Les gens qui ont le diabète doivent mesurer ce paramètre jusqu'à quatre fois par jour. De plus pour la nuit, et aussi avant chaque repas. Mais la procédure de mesure est assez coûteuse( à cause du coût des bandelettes réactives).Pour les patients qui ont un taux normal de sucre, il suffit d'effectuer des mesures au moins une fois par semaine. Mais si le sucre est élevé, vous ne pouvez pas économiser sur la santé: le niveau doit être vérifié aussi souvent que possible.

Moyens possibles pour réduire le niveau de sucre

Il existe deux types de diabète. Au début, il est presque impossible d'abaisser le niveau de glucose. Il est nécessaire de constamment piquer l'insuline et garder un style de vie économe. C'est la maladie la plus grave dans laquelle une personne doit constamment être sur un chèque.

Si une personne n'a toujours pas de diabète et qu'il y a une tolérance au glucose( syndrome métabolique), alors il suffit de passer à un régime pauvre en glucides. Vous avez besoin d'aussi peu que possible de manger des hydrates de carbone. Inclure dans votre alimentation des aliments riches en graisses et protéines naturelles. Il est utile de pratiquer des sports actifs. Il y a même un exercice thérapeutique spécial dans le diabète. Les cours sont recommandés pour les activités de plein air.

C'est intéressant! La célèbre cannelle aux épices, utilisée depuis plusieurs millénaires en cuisine, améliore l'effet de l'insuline. Ce fait est très utile pour les personnes atteintes d'une forme négligée de diabète. La cannelle aidera à réduire les niveaux de sucre de plus de 25%.En outre, cette épice aidera dans la lutte contre les radicaux libres.

Le diabète du deuxième type est la prochaine étape de la tolérance au glucose. Avec de tels problèmes, il est important de prêter attention à votre santé.Ne pas avoir besoin de prendre de l'insuline, vous pouvez aussi essayer d'abord un régime faible en glucides. Si tout est fait correctement, alors la transition vers les médicaments, c'est tout à fait possible, ne sera pas du tout nécessaire.

Il est nécessaire de surveiller le niveau de glucose dans le sang de chaque personne. Dans le monde d'aujourd'hui, le pourcentage de personnes souffrant de diabète sucré a augmenté de façon spectaculaire. Le diagnostic à temps aidera à éviter les complications ultérieures.