Traitement avec des bains de sel

Une des procédures les plus courantes et les plus disponibles sont les bains. L'effet positif des options de bain hygiéniques, cosmétiques, thérapeutiques, préventives, salines, aromatiques et autres était connu des anciens Grecs et Romains.

Après tout traitement de l'eau, essayez d'aller dans une pièce chaude et sèche, sans essuyer.

Les bains hygiéniques sont conçus pour nettoyer la peau et la sueur et les glandes sébacées situées sur elle de toutes sortes de saleté.La température optimale de 36-38 C. bains d'hygiène des bains trop chauds ne sont pas recommandés - ils réduisent l'élasticité de la peau, qui devient molle et le vieillissement prématuré.De plus, un long séjour dans l'eau chaude rend la peau plus sensible aux diverses infections.

Pour prendre des bains d'hygiène devrait être 2-3 fois par semaine, la durée de la procédure ne doit pas dépasser 20-30 minutes.

bain hygiénique active non seulement toutes les fonctions de la peau, normalise l'activité de la sueur et des glandes sébacées, mais aussi d'améliorer le processus du métabolisme dans le corps.

Les bains thérapeutiques sont le plus souvent réalisés dans des établissements médicaux selon la prescription du médecin. Selon la nature de la maladie et les particularités de l'état des patients, ces bains peuvent être chauds, chauds, frais et même froids.

Les bains chauds agissent sur le corps relaxant, les bains chauds soulagent la tension des muscles, le système nerveux, la douleur de nature diverse, aident à l'insomnie. Les bains froids et froids activent et améliorent le travail des systèmes cardiovasculaire et nerveux, accélèrent le métabolisme. Dans les bains de

thérapeutiques presque toujours utiliser différents additifs( médicaments et plantes, la saleté, le dioxyde de carbone, azote, sulfure d'hydrogène, etc.), qui sont produits sous la forme d'extraits et de produits finis, ainsi que diverses infusions et décoctions.

Les bains minéraux sont l'un des principaux traitements de l'eau dans la balnéothérapie moderne. Ils renforcent le système immunitaire, activent l'activité des systèmes cardiovasculaire, endocrinien et nerveux.

Ces dernières années, l'aromathérapie est devenue une tendance très populaire en médecine. Les bains aux huiles aromatiques sont très efficaces. Ils soulagent le stress et la fatigue, apaisants et tonifiants non seulement

Lors de l'adoption des bains d'hygiène sont recommandés à friction et gant de toilette de massage du corps ou d'une brosse spéciale. Cette procédure contribue à une élimination plus efficace de la couche supérieure de la peau kératinisée, c'est-à-dire à sa purification, et améliore également la circulation sanguine et la nutrition de la peau.

peau, mais l'ensemble du corps dans son ensemble. Ces bains peuvent être pris à la maison, car il n'est pas difficile d'acheter ces huiles de

dans une pharmacie ou dans les magasins de parfumerie et de cosmétiques. Les huiles essentielles aident avec beaucoup de maladies chroniques, principalement le système respiratoire et nerveux, la perte de force et l'affaiblissement général du corps. Ils restaurent l'équilibre émotionnel, normalisent l'équilibre hormonal, stimulent le renforcement de l'immunité.Cependant, les huiles essentielles doivent être utilisées avec prudence.

Bains avec du sel de mer. Un remède très efficace pour stabiliser le système nerveux, améliorer l'état de la peau et l'ensemble du corps sont des sels de bain spéciaux qui sont évaporés de l'eau de mer. Les sels de mer ont des propriétés antiseptiques qui aident à traiter efficacement les maladies de la peau. La vapeur de sel détend et apaise tout le corps, augmente l'humeur et la vitalité globale.

Dans les bains thérapeutiques, préventifs, hygiéniques, pour augmenter l'effet de la procédure, divers additifs sont souvent combinés.

L'avantage des bains avec des additifs médicinaux et cosmétiques est la simplicité de leur préparation.

Cependant, il convient de rappeler que, contrairement à un traitement de bain cosmétique et hygiénique peut être utilisé à la maison qu'après consultation avec votre médecin.

Après chaque bain de préférence se sécher( et non sécher avec une serviette) et appliquer à la peau une lotion cosmétique ou lotion pour le corps.

bain

avec du sel de mer et une table sont très populaires, car il élimine les douleurs articulaires et musculaires, douleurs après une blessure osseuse, et les ligaments, ainsi que avoir un effet positif dans le traitement des systèmes nerveux et cardio-vasculaires, et de normaliser les processus métaboliques dans le corps et ont des effets anti-inflammatoires. Ces bains sont utiles pour les surcharges nerveuses, la dépression et le stress fréquent. En outre, ils augmentent la circulation sanguine, et certains sels restent sur la peau, se transformant en une «cape de sel», qui continue à agir après la fin de la procédure.

Une procédure nécessite 350 grammes de sel( ou de sel), qui doit être dissous dans un bain( 200 litres) avec de l'eau à 37 ° C.La durée du bain est de 15-20 minutes. Le cours du traitement est 1-1,5 mois. Dans ce cas, il est recommandé de ne pas prendre de bain au sel de mer plus de 2 fois par semaine.

Une autre version de

Pour un bain complet nécessite 2 kg de sel. Ce dernier est simplement jeté dans le bain pour se dissoudre. Ces bains produisent une irritation de la peau, stimulent la sécrétion d'eau, d'urine et de glucides à travers la peau. Causés par des bains de sel a augmenté nourrissant de sang répond positivement à des troubles métaboliques tels que le plus profond couché affection rhumatismale et scrophules.

Avec la couleur de la chaux

vos pieds se débarrasser de bain oedèmes local avec tilleul, la menthe et le sel de mer. Pour ce faire, prenez 2 poignées de feuilles de menthe et de couleur lime, versez 1 l d'eau bouillante et gardez au bain-marie pendant 10 minutes. Prêt à égoutter le bouillon, verser dans un bassin d'eau, ajouter une poignée de sel et bien mélanger. Dans le bas des jambes de bain préparées et maintenir pendant 15 minutes bains de mer

aromatisée

Quand nous prenons les bains de mer, à travers les pores de la peau dans le corps pour pénétrer dans une variété de substances utiles contenues dans le sel de mer. Mais les avantages de ces procédures peuvent être beaucoup plus grands si nous prenons non seulement la mer, mais les bains de mer parfumés.

Lesquels? Cela dépend de nous! Parce que lors de la prise des bains de mer, nous pouvons choisir et huiles essentielles, qui auront également un effet positif sur notre corps.

Les huiles essentielles choisies devraient être simplement ajoutées au sel de mer, que vous allez mélanger avec l'eau dans la salle de bains. Les experts recommandent pour chaque salle de bain de choisir une huile essentielle, et ne pas faire un mélange, comme pour le tabac à priser. Un mélange de plusieurs huiles en combinaison avec du sel de mer et de l'eau chaude peut avoir des effets trop "lourds" sur le corps