Produits utiles pour l'estomac

utile pour le fonctionnement normal du tube digestif il y a une certaine listeproduits qui contribuent à améliorer le travail de l'estomac et de prévenir le développement de maladies spécifiques.

produits utiles et nocifs pour l'estomac ^

Beaucoup de tables alimentaires est recommandé d'inclure dans le régime alimentaire des aliments pour la santé de l'estomac. L'essence de leur utilisation est d'empêcher le développement de diverses maladies et réduire la douleur dans l'ulcère aiguë, la gastrite et d'autres maladies.

Il y a aussi deux de la liste des plats, qui sont en mesure d'augmenter ou de diminuer l'acidité en présence de maladies gastro-intestinales.

produits les plus utiles pour l'estomac doivent contenir de grandes quantités de fibres et de vitamines: elles améliorent la digestion, le mucus enveloppent film protecteur, stabiliser le métabolisme, normalise la motilité intestinale, réduire la nécessité de l'utilisation des aliments nuisibles, parce quebien satisfaire votre appétit.

En ce qui concerne les produits nocifs, ceux-ci sont les suivantes:

• noix, biscuits, craquelins, croustilles: ils irritent le tractus gastro-intestinal, contiennent beaucoup de graisses saturées, ce qui pourrait affecter ses performances. Peut causer de la constipation, de la colite, des ballonnements;
• Fried belyashi, beignets et gâteaux: ils ont pas d'éléments utiles, mais avec un excès de graisses saturées sont présents;nouilles
• : il a une grande quantité d'amidon, et il peut provoquer l'obésité ou l'hypothyroïdie;
• Restauration rapide - le principal ennemi de la santé: il émousse l'appétit pendant un certain temps, et il contient des épices chaudes contribuent à l'apparition des ulcères, la douleur aiguë, hyperacidité;
• Lemonade: gaz irritent l'estomac, augmente le niveau d'acidité du suc gastrique, causer des ballonnements et ralentissement du métabolisme.

alimentaire, utile pour l'estomac, sont divisés en deux types:

• Pour les personnes en bonne santé: ils peuvent manger presque tout, sauf pour ce qui précède;
• produits utiles pour les maladies de l'estomac, par exemple, l'acidité élevée ou faible de suc gastrique, gastrique, gastro-.Leur tâche est de se débarrasser de la douleur et de prévenir les exacerbations.

Savoir quels aliments sont bons pour l'estomac, vous pouvez vous protéger contre de nombreuses maladies, car elle dépend de la bonne nutrition santé humaine.

la nourriture la plus utile pour l'estomac: liste ^

produits pour l'estomac de

de fonctionnement normal pour ceux qui sont tout à fait en bonne santé, mais veut prévenir l'apparition de maladies de l'estomac, nous vous recommandons les produits suivants: graines de lin

• ;
• bouillies muqueuses: la farine d'avoine, la farine d'avoine;
• Pain à grains entiers;baies
• : fraises, groseilles, framboises;
• Avocats;
• Caillé, kéfir, lait;
• Légumes;
• Bananes.

produits utiles pour les maladies de l'estomac

Si la maladie accompagnée d'une augmentation de l'acidité gastrique, il peut être réduit par ces produits:

• Kisely;
• Soupes en purée;
• Kashi;
• Lait;
• Poivre bulgare;
• Légumes-feuilles;Lentilles et légumineuses;
• Poisson;Écrous
• ;
• Viande maigre.

interdit les concombres, le chou, les courgettes, les abricots secs, les noix, le fromage, les graines de tournesol, les algues, les champignons, les abricots, les herbes, le cacao, le chocolat, les champignons. Quand une faible acidité

utile de manger ce qui suit:

• Abricots;
• Bouillon de chien rose;
• Cowberry;
• Raisins;
• Patissons, courges, concombres;
• Haricots;
• Navet;
• Agrumes;
• Viande;
• Jus de carotte;
• Chocolat.

interdit le lait et les boissons lactées, coings, les canneberges, le chou frisé, les cerises, les canneberges, les grenades, les fraises, cassis, agrumes, jus, framboises, cuisson, la pâte à la levure, savoureux.

Quel que soit le niveau d'acidité doit s'abstenir de l'alcool, les aliments acides, les aliments à l'odeur piquante des épices et des assaisonnements.

produits utiles à un ulcère de l'estomac Si

a été diagnostiqué une maladie, il est recommandé de faire votre alimentation les plats suivants: biscuits

• de nesdobnoe, biscuits, le pain de blé séché;
• Oeufs bouillis à la coque, omelettes à la vapeur;betteraves
• , la citrouille, les carottes, les courgettes, les pommes de terre;
• Céréales et pâtes alimentaires;
• Soupes à base de bouillons de produits laitiers, de viande ou de légumes;
• Produits laitiers aigre-doux et boissons;
• Poisson à faible teneur en matières grasses;
• Bouillon de rose musquée.

produits utiles pour la gastrite

estomac régime alimentaire se compose généralement Gastrite des plats suivants:

• faible teneur en gras de la viande bouillie;
• Flocons d'avoine;
• Riz, sarrasin;
• Pommes de terre;
• Poisson de mer;
• Œufs;
• Bananes;
• Miel;
• Courgettes;
• Lait entier.

Les aliments à faible teneur en calories sont bonnes pour

estomac Pour ceux qui sont sur un régime alimentaire, ont recommandé ces produits:

• Les carottes, le brocoli, les artichauts, les mûres, les fraises;
• Chou frisé de mer;
• Vert;
• Courgettes, aubergines, tomates;
• Bouillons et soupes faibles en matières grasses;
• Viande maigre;
• Légumes bouillis ou braisés;
• Céréales;Kéfir, lait fermenté, lait, fromage cottage.

aliments Quels sont les bons à manger sur un estomac vide

de Il y a une liste des produits qui aident à améliorer le tube digestif, si les manger le matin:

• flocons d'avoine;
• Curd;
• Baies;
• Écrous.

sont bons pour l'estomac et le système digestif: les recommandations des médecins ^

Les médecins conseillent de choisir des cours les plus adaptés à certaines conditions, en fonction des facteurs suivants:

• Si vous avez une maladie de l'intestin, il est nécessaire d'éliminer les stimulants de péristaltisme: légumes, algues, champignons, fruits, aliments gras;
• Lorsque l'acidité est nécessaire de manger seulement les aliments qui sont en mesure de le réduire.

Il existe également plusieurs tables de traitement du célèbre thérapeute M.I.Pevsner, qui sont généralement nommés à des maladies du tractus gastro-intestinal:

• Table thérapie №0 après la chirurgie sur les organes du tractus gastro-intestinal;
• Tableau thérapeutique numéro 2 pour la colite et la gastrite;Table
• №1 Traitement de l'ulcère gastrique et ulcère duodénal.