Produits utiles pour le pancréas

Pancréas -il est l'un des organes les plus importants impliqués dans la digestion, et améliorer sa performance est possible avec l'aide de certains produits utiles.

Produits pour le fonctionnement normal du pancréas: quelles sont leurs caractéristiques ^

Le plus souvent en raison de la malnutrition affecte les organes digestifs, et la personne commence à se soucier des maladies telles que la pancréatite aiguë ou chronique, la nécrose pancréatique, les fistules, les kystes, microtraumatismes, et dans certainscas, et l'apparition du cancer.

Pour éviter cela, il est très important d'utiliser les produits dans leur alimentation pour la santé du pancréas, qui fournissent le corps avec le potassium, le sodium, iode, vitamines, phosphore.

produits les plus utiles pour la fonction pancréatique il suit:

• exerce un effet antitumoral qui est important pour la pancréatite;
• Normaliser la synthèse du suc pancréatique;
• Stabiliser le métabolisme de l'insuline, il est donc recommandé aux diabétiques de prêter une attention particulière à eux;
• Améliorer la digestion;
• Régule le travail de la glande elle-même.

est également très important de partager des produits utiles et nuisibles pour l'insuffisance pancréatique, en fonction de sa fonction ou de la redondance, comme dans ces cas, les listes d'aliments recommandés ont des différences significatives. En ce qui concerne la malbouffe, cette liste comprend toujours les bonbons, les viandes, les marinades, les cornichons, les aliments trop gras ou frits.

alimentaire le plus utile pour le pancréas: une liste de ^

Quels aliments sont bons pour le pancréas

doit inclure les aliments suivants dans votre alimentation pour un fonctionnement optimal du pancréas, quelles que soient les maladies spécifiques:

• brocolis: a des effets anti-tumoraux, riche en oligo-éléments et des vitamines;
• Oignons: améliore le fonctionnement de la glande;
• Kiwi et noix: Synthèse stabilisent le suc pancréatique;
• Millet: normalise le métabolisme de l'insuline;
• Chou frisé: affecte favorablement la digestion;
• Orange contient la sécrétion d'insuline rubidium régulation;Les pommes
• éliminer les toxines du corps.

comprend tels que belyashi, beignets, margarine, chips, des gâteaux et des pâtisseries, du sel, de la mayonnaise, fast-food, la nourriture en conserve, de la limonade et l'alcool, de sorte que la présence de maladies du pancréas sont strictement interdites dans la liste des produits les plus dangereux et nocifs.produits

utiles pour le pancréas et le foie

Si vous avez été diagnostiqué des maladies du pancréas et le foie, il est nécessaire de développer une alimentation à base de ces produits: figues

• , pruneaux, raisins, abricots secs, pruneaux;
• Bananes;
• Légumes, ragoût et soupes d'eux;vinaigrettes, salades et
• hachage;
• Poisson à faible teneur en matières grasses;
• de poulet, de la dinde ou de veau;
• Le lait et les boissons lactées;
• Sarrasin, la farine d'avoine;moutarde
• , huile d'olive ou l'huile de lin pressée à froid;
• Omelettes à vapeur;
• Tous les fruits, sauf pour aigre.

produits utiles dans les maladies du pancréas

Quels produits devraient être consommés dans une faible production d'enzymes du pancréas :

• Caillé, yaourts maison, lait faible en gras;
• Poisson maigre et viande sous forme bouillie ou cuite au four;
• Un thé vert léger;
• Chou: frais ou braisé;
• Pois et haricots;
• Aubergine;
• Pain complet.

Dans cette situation, vous ne pouvez pas manger des soupes nourrissantes gras, les aliments frits, les viandes, les marinades et les conserves au vinaigre.

excès enzymes glande commence souvent par une attaque de pancréatite, et dans ce cas, vous devez rendre votre régime alimentaire de ces produits: yaourt aigre

• , fromage cottage, lait acidophilus, le yogourt à faible teneur en matières grasses;
• Fromages surgelés et allégés;
• Poisson maigre et viande: ils peuvent être cuits ou bouillis;
• Vermicelle bouilli ou nouilles;
• Soupes muqueuses;
• Soupes de légumes sans chou;
• Biscuit ou pain séché;
• Abricots séchés de pêches ou d'abricots, pruneaux, pommes séchées;
• Brocoli, aubergines, abricots, brynza;
• Chou frisé de mer;
• Fruits écrasés ou cuits au four;
• Légumes cuits ou essuyés;Beurre ou huile végétale. La liste des plats

interdits avec un excès fonctions pancréatiques comprennent des produits salés, des jus acides, riche bouillon, le chou, les épinards, l'oseille, marinades, poivre, bonbons, crème, saucisses, bacon, en conserve.

produits utiles pour pancréas: commentaires des médecins ^

Il a été prouvé qu'il est longtemps un état des organes internes dépend de la nutrition appropriée, il est donc important de ne manger que des aliments sains. Afin d'éviter des maladies telles que la pancréatite ou d'un cancer, vous devez suivre quelques règles:

• Mangez 4-5 fois par jour;
• Ne pas manger de plats trop chauds ou trop froids;
• Éliminer les bouillons gras à base de viande, de poisson ou de champignons;
• Ne pas manger des variétés acides de pommes;
• Boire 1,5 litre d'eau propre par jour;
• Restreindre l'utilisation du chocolat et d'autres sucreries;
• N'abusez pas d'alcool.

Il existe également un tableau de traitement spécial numéro 5a pour les pancréatites de forme chronique sans exacerbation. Ce régime est composé d'un thérapeute professionnel M.I.Pevzner, qui a recommandé de calculer votre alimentation et en prenant en compte les protéines, les graisses et les hydrates de carbone pour une journée:

• Protéines - pas plus de 120 grammes;
• Graisses - 80 g( 80% d'entre elles doivent être végétales et seulement 20% des animaux);
• Glucides - maximum 400 g;
• Au lieu du sucre, utiliser du xylitol( 30 g);
• sel - 10 g de plus

à la nourriture, est pas moins important et le sport, parce qu'un tempère mode de vie actif de nombreuses maladies!