Régime avec RGO

régime RGO- est une mesure nécessaire, sans laquelle aucune rémission à long terme de la maladie, ainsi que l'amélioration du bien-être du patient au cours d'une exacerbation. Caractéristiques de l'alimentation

avec GERD( maladie de reflux gastro-oesophagien) ^

Gastroesophageal Reflux - une maladie chronique du système digestif dans lequel l'oesophage pénètre dans le contenu de l'estomac de temps en temps, de sorte qu'il est endommagé la muqueuse.

complications les plus courantes - bronchus des dommages, du larynx, de la trachée et de la gorge - dans de rares cas, conduire à des saignements et des ulcères, oesophagite et gastrite.

la plupart des cas, le RGO apparaît en raison de l'utilisation fréquente de café, le tabac, l'alcool, les médicaments et d'autres facteurs qui réduisent le ton de l'œsophage. Les symptômes typiques de la maladie: brûlures d'estomac, essoufflement, douleur en avalant, difficulté à avaler la nourriture.

régime ont besoin RGO

tout médecin à qui le patient a abordé ce problème, assurez-vous de nommer un régime médical spécial pour le RGO.Son essence est d'éliminer les crampes et les effets bénins sur le tractus gastro-intestinal, résultant en rémission peut durer longtemps.

Quels sont les produits utilisés dans l'alimentation pour les patients souffrant de RGO:

• protéines: viandes maigres et du poisson, fromage cottage, le yogourt, le babeurre, le kéfir, crème sure non acide, le lait;
• graisses: seulement moins de 20 g par jour d'huiles végétales;
• Glucides: céréales, riz, semoule, flocons d'avoine, le sarrasin, les pâtes et les nouilles, les verts, les carottes, les tomates pelées, choux, concombres, pommes de terre, betteraves et autres légumes ainsi que les fruits et les baies;Sweets
• en quantités limitées: crème, gelée, bonbons, gelée, confiture, biscuits nesdobnoe. Règles

thérapie nutritionnelle dans RGO:

• interdit de manger tous les frites et fumé, doivent être bouillis ou cuits fruits et légumes;
• Nous ne pouvons pas permettre l'utilisation d'aliments trop froid ou chaud - il peut causer des spasmes de l'oesophage;
• conseillé de boire beaucoup d'eau - jusqu'à 2,5 litres par jour.

régime pour le RGO: Menu et caractéristiques de la nutrition clinique ^

numéro de table régime 1 dans le RGO: menu

Ce régime comprend l'utilisation du pain, du lait d'hieret les soupes de céréales avec des légumes, du poisson faible en gras et la viande, les céréales, les œufs, les thés, boissons aux fruits, les salades, les légumes cuits.

Exemple de menu:

• matin on mange des boulettes, arrosées de crème sure et la farine d'avoine. Laver avec une compotée;
• pour le déjeuner - un couple de pommes cuites au four;nouilles
• Déjeuner au lait, thé et boulettes de viande;Sur la gelée snack
• boire biscuit sec;Souper
• pommes de terre en purée, poisson bouilli. Boire du thé.

régime pour le RGO avec

oesophagite Lorsque des sensations douloureuses lors de la déglutition causée par l'inflammation de la muqueuse de l'œsophage, des plats peuvent être consommés que sous forme de purée, après traitement thermique:

• ont Semoule de petit-déjeuner et le thé non chauffé;Pour prendre un verre
• déjeuner sans souci;
• Déjeuner purée de soupe;
• Au déjeuner, manger du fromage cottage, chantilly à la crème sure;Souper
• pommes de terre en purée et légumes bouillis, fouetté dans un mélangeur.

régime pour le RGO et l'alimentation gastrite

Il devrait également être souple. Il est interdit l'utilisation des bonbons, des épices, des aliments gras et épicés.

Exemple de menu:

• matin on mange une omelette à la vapeur, les céréales désordre effiloché;Déjeuner poisson
• ou soupe de purée vapeur viande de Soufflé, les hanches de bouillon;
• A boire du thé déjeuner avec galetkami;boulettes de viande Cène
• et pommes de terre en purée.

régime pour le RGO et les brûlures d'estomac

Pour éliminer les brûlures d'estomac est recommandé d'adhérer à l'exemple suivant pour un menu:

• matin, nous mangeons du porridge de riz et pomme au four;
• Pour le déjeuner - gelée;
• Nous déjeunons avec une soupe de perles et du thé;
• A midi nous cuisinons des betteraves et des carottes, broyons et mélangeons avec des raisins secs;
• Nous dînons avec du porridge à l'avoine et du tofu.alimentation

pendant l'exacerbation

RGO Lorsque l'exacerbation permis de ne manger que des céréales et autres plats cuisinés allégés:

• Sur nous mangeons des céréales de petit déjeuner toute l'eau, boire des hanches de bouillon;
• Nous mordons du fromage cottage;
• Nous dînons avec des légumes bouillis et de la poitrine de poulet;
• Nous avons une salade de légumes bouillis;
• Nous dînons avec un ragoût de légumes et une cocotte de lait caillé.

régime RGO rémission

Dans ce cas, peut être légèrement affaiblir votre alimentation, et de l'utiliser quelques bonbons. La graisse est également interdite.

Menu approximatif:

• Dans la matinée, nous mangeons du fromage cottage avec de la crème sure, boire du thé avec des biscuits;
• Nous avons une tasse de gelée pour le déjeuner;
• Soupe soupe ou bortsch sur bouillon de viande faible en gras, nous mangeons 100 g de viande;
• Nous grignotons avec du jus non acide et 50 g de chocolat;
• Nous dînons avec des escalopes cuites à la vapeur, un ragoût de légumes.alimentation

pour la prévention du RGO

Pour prévenir l'aggravation de la maladie, est suffisante pour adhérer à une bonne nutrition, en se concentrant sur l'exemple du menu:

• Pour le petit déjeuner, manger des flocons d'avoine avec des raisins secs, arroser tout le thé vert;
• Au déjeuner on boit de la compote à partir de fruits secs, on mange un biscuit biscuit;
• Soupe aux céréales, un morceau de viande et une salade de légumes bouillis;
• Nous grignotons le bouillon du chien rose;
• Souper avec du chou braisé et 100 grammes de poisson cuit au four.

régime pour le RGO: Recettes de quiches au fromage de

• 2 Battre les œufs, mélange de fromage( 250 g) avec du yogourt( 2 c. .);
• Tous les connecter, saupoudrer de raisins secs et un peu de sucre, mélanger;
• Lubrifiez la forme avec de l'huile, placez la masse dedans et faites cuire au four pendant une demi-heure.

soupe de purée de recette

• soupe au poulet de cuisson, après ébullition, retirez la viande, y mettre les pommes de terre hachées, les carottes, les oignons, les herbes;
• Pickle, cuire jusqu'à cuisson complète;
• Nous torsadons tout dans un mélangeur.

Recette de bouillon de rose musquée

• Broyer 50 g de rose sauvage séchée, versez 1 litre d'eau bouillante;
• Nous mettons dans un thermos, nous insistons au moins 6 heures.

, opinions et recommandations des médecins sur la nutrition dans le RGO ^

En conséquence, les régimes de RGO peuvent obtenir une élimination de tous les exacerbations de symptômes pendant 2-3 jours, et une prolongation significative de rémission sous contrôle constant de son pouvoir.

Dans la prévention du RGO, l'élément principal est l'utilisation de l'alimentation et le maintien d'une bonne nutrition - ceci aide à éviter la rechute.

Conseils sur la façon d'éviter le RGO:

• Abandonnez les mauvaises habitudes et la consommation d'alcool;
• Ne pas rester longtemps dans un état incliné;
• Minimiser l'activité physique;
• Pour manger seulement des produits utiles. Médecins

sur l'alimentation dans le RGO

Maria, 33 ans, gastroentérologue:

«Tous les diététiciens disent que tout régime alimentaire pour le RGO - est la première nécessité, et je parmi eux. Sans une bonne nutrition est pas possible de maintenir la rémission et réduire la fréquence des rechutes »

Ekaterina, 38 ans, gastroentérologue:

« souffrant de RGO recommanderaient petits repas fréquents, et éviter de manger chur alimentaire chaud ou froid. Ce sont deux règles importantes, sans lesquelles il ne sera pas en mesure de se débarrasser des actifs »

Larisa, 39 ans, gastroentérologue:

"Pendant les brûlures d'estomac, je vous conseille plus souvent de boire un bouillon d'églantier - il affecte favorablement non seulement l'œsophage et les intestins, mais tout le corps, et augmente également l'immunité.En général, avec le RGO, vous pouvez utiliser n'importe quel régime doux, l'essentiel est d'enlever tous les aliments pointus et gras »