Est-il possible de marcher avec un enfant avec un rhume et de la toux?
Est-il possible de marcher avec un enfant avec un rhume et de la toux?
Oui, les promenades en plein air sont utiles! Surtout pour les enfants!
Cependant, malgré cette réponse, il a ses propres nuances, dont nous parlerons aujourd'hui!
Vous pouvez vous promener avec un rhume ou une toux, mais dans quelles conditions?!
Marcher dans l'air frais est aussi appelé les bains d'air. Ils exercent un effet de durcissement sur une personne, c'est-à-dire que le corps s'habitue à se battre avec un petit rhume ou du vent. Ainsi, l'immunité de votre enfant est renforcée. La seule chose qui vous est demandée est de distinguer le temps frais du vent et de la pluie. Dans ce temps, le corps ne peut pas se battre, encore moins affaibli.
L'air frais, surtout si vous marchez dans un parc ou une forêt, est capable d'améliorer la circulation sanguine dans tout le corps, et surtout l'air frais tue les germes et les toxines qui se sont accumulés dans le corps de .Pas étonnant que les médecins conseillent d'aérer la pièce. ..
D'après notre opinion, le célèbre médecin Yevgeny Komarovsky est d'accord, il conseille également aux mères de marcher avec un enfant qui a le nez ou la toux qui coule.
Détruisant les microbes dans le corps, l'air frais devient une sorte de médicament pour un enfant malade. Cependant, pour la marche, il est très important de ne pas trop porter d'enfant. Vous n'avez pas besoin de l'envelopper dans 10 chandails. Le fait qu'un enfant dans la rue soit très actif, donc il a rapidement volé et cela lui coûte au moins 2 minutes pour s'arrêter et se lever dans le vent, alors il va tomber malade encore plus. Si vous vous habillez toujours chaudement, alors l'enfant doit s'habiller un peu plus faible, par exemple, sur un T-shirt moins, de sorte que quand il court, il n'est pas trop coincé et se sent à l'aise.
Vous ne pouvez pas marcher par temps pluvieux, vêtements et chaussures mouillés + vent froid, ne font qu'aggraver l'état de l'enfant. Avant de marcher, l'enfant devrait se moucher pour ne respirer qu'avec son nez, sinon sa gorge lui fait mal aussi. La marche ne devrait pas durer plus d'une heure - c'est le moment optimal pour obtenir la bonne dose d'air frais.
Restez en bonne santé!Et rappelez-vous, il est plus facile de prévenir la maladie que de la traiter!