Comment se débarrasser de la paresse - se débarrasser de la paresse

Connaissez-vous la situation à la maison ou au travail - directement "beaucoup de choses", mais faire quelque chose ne veut rien?se couchait sur le canapé, regarder la télévision sur Internet pour une promenade. ..

Si vous hoché la tête, puis la paresse vous avez déjà vu, mais probablement pas une seule personne qui ne connaîtraient pas cette dame. Et maintenant, très probablement, vous êtes préoccupé par la question: Comment se débarrasser de la paresse?

Qu'est-ce que "la paresse"?

Avant de commencer à vous battre avec la paresse, il vaut la peine de le savoir, c'est-à-direvotre ennemi, plus proche. Donc, la paresse est une réticence à faire n'importe quoi, et absolument consciente quand ce n'est pas seulement là, mais pour lui aussi un cadre temporel précis est mis en place.

Il ne faut pas confondre la paresse de fatigue - une condition où vous ne pouvez rien faire pour des raisons purement physiques causées par la surcharge au travail, la maladie ou d'autres facteurs. Dans ce cas, vous devez d'abord vous détendre, puis essayer d'éliminer la cause de la fatigue, afin de ne plus être «éliminé de l'ornière».

Malgré le fait que l'humanité existe depuis plus de mille ans, le moyen universel de combattre la paresse n'a jamais été inventé.Il est vrai que les paresseux sont principalement des résidents de pays civilisés, ce qui, aussi étrange que cela puisse paraître, peut se permettre d'être paresseux. Si vous avez rien à manger, pour vous être pourchassé par un lion en colère, ou vous avez besoin de construire de toute urgence une maison pour sa famille, sinon vous geler à mort ce soir-là, quelque chose la paresse, il ne peut être question.

Donc si vous êtes paresseux, alors inconsciemment vous comprenez que vous pouvez vous permettre ce "plaisir" sans conséquences dangereuses et mortelles. Mais comment se débarrasser de la paresse, si vous réalisez que cela vous empêche de vivre pleinement?

Pourquoi sommes-nous fainéants?

Si vous êtes paresseux, essayez d'être paresseux avec le bénéfice pour vous-même. Et commencer ce processus d'auto-examen: savoir exactement ce que vous êtes trop paresseux pour le faire - maison propre, pour compléter un rapport pour le travail, rendez-vous pour une promenade - les options peuvent être définies. En général, par paresse essayant d'échapper à tâches sans intérêt, bien qu'il y ait des cas où les gens ne croient pas que faire face bien avec tel ou tel travail. Puis il se "cache" pour sa paresse, pour ne pas risquer.

Transform « négative » à « positive»

déterminer eux-mêmes la cause de la paresse, vous devez trouver une incitation à se faire encore pour terminer le travail.

Par exemple, n'aime pas nettoyer les maisons à la maison? Alors invitez vos amis à vous rendre visite demain, et aujourd'hui vous devrez remettre les choses en ordre, parce que vous ne voulez pas la gloire d'une salope à votre sujet. "

Le médecin a recommandé des promenades quotidiennes, mais vous ne pouvez pas vous arracher à la télé?Rappelez-vous quel bijou ou la bonne chose que vous vouliez vous acheter dans un proche avenir, et aller au magasin le plus à l'extérieur, dont vous pouvez vous rappeler de l'acheter - bien sûr, à pied.

Cependant, la version la plus courante de la paresse est associée de nos jours au travail. Ici aussi, il y a deux situations:

premier - vous êtes trop paresseux pour effectuer certains un cas particulier: il peut exiger trop de votre temps, ou vous l'avez mal tourné avant, ou vous faire quoi que ce soit qu'il ne comprend pas et ont peur de gâcher. La meilleure solution est d'essayer de changer d'emploi avec un collègue: il est probable que quelqu'un ne peut pas faire face à ce que vous aimez faire, ou simplement le faire rapidement et bien. Mais, malheureusement, il n'est pas toujours possible de faire un échange. Et puis vous devez trouver un prix que vous obtiendrez en faisant ce travail. En tant que prix, vous pouvez utiliser quoi que ce soit: un voyage quelque part, l'achat, se détendre après un travail bien fait, et même une surprise( par exemple, faire, si vous faire face à ce rapport jusqu'à cinq heures du soir, mais ils sont maintenant sûr de rencontrer sur le chemin du retour intéressantvous une personne, etc.).

deuxième - il est une constante trop paresseux pour aller au travail, être au travail, et en général effectuer toutes leurs tâches de travail. Dans ce cas, il est préférable de quitter et de trouver un autre emploi. Vous pouvez, bien sûr, la première fois chaque jour à se tourmenter moralement et physiquement, ce qui juste pour faire de l'argent, mais rien dans la bonne fin viendra de celui-ci - pour briser le système nerveux commencent à se désagréger à la maison, il y aura des maladies et d'autres problèmes.

Ne pas oublier que le meilleur et sans paresse n'est qu'un travail intéressant ou préféré.Donc, pour ne pas violer votre corps, prenez le temps et trouvez un emploi pour vous, ce qui, d'ailleurs, vous apportera plus et un bon revenu.

Définir le but de

Il n'est pas rare de faire quelque chose de paresseux pour une raison simple - vous ne voyez aucun sens dans cette action. Ensuite, vous devez soit le trouver, ou venir avec. Il est possible que même le rapport même qui vous a causé une crise de paresse aide quelqu'un à effectuer des calculs complexes mais nécessaires. Ou un entretien constant de la maison dans la propreté jouera un jour en votre faveur, quand un jeune homme qui vous aime viendra à vous en toute décontraction( sans préavis).

L'objectif peut aussi être quelque chose de plus global. Par exemple, vous avez décidé de construire une maison, mais cela nécessite une grosse somme d'argent. C'est pourquoi vous devez travailler sur ce poste hautement rémunéré, dont les fonctions ne sont pas très populaires. Mais après tout, personne ne vous dérange avec un peu plus( ou plus) d'efforts pour gravir les échelons de carrière et ainsi augmenter vos revenus et rapprocher votre objectif. Et il est possible que pour se débarrasser de la paresse, vous avez juste besoin d'apprendre un peu ou simplement passer à une autre position.

Est-ce vraiment nécessaire?

Parfois il y a une situation que faire face à la paresse n'aide en rien. Eh bien, vous ne pouvez pas vous forcer, et c'est tout! Ni le but n'est inventé ni le stimulus est né.Que faire alors, et comment se débarrasser de la paresse dans ce cas?

Mais tout est simple: pensez, avez-vous vraiment besoin de faire ça? Peut-être que tout ce travail est nécessaire pour quelqu'un d'autre, et pas du tout pour vous? Ou l'avez-vous même imaginé, promis de le faire, mais maintenant vous ne voulez pas le faire? Ne fais pas ça! Dites-le simplement honnêtement à la personne qui vous a instruit, ou pour qui vous alliez le faire. Explique pourquoi tu ne feras pas ça. Et s'il ne peut pas vous convaincre, arrêtez de vous inquiéter de remords.