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Massage facial myofascial: technique de massage correcte, feedback et vidéo sur la procédure

  • Massage facial myofascial: technique de massage correcte, feedback et vidéo sur la procédure

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    massage myofascial du visage: car il aide à se débarrasser des premiers signes du vieillissement et

    double menton Aujourd'hui, il y a une grande variété de soins relaxants, qui sont basés sur le Caresser agréable de certaines zones de la peau. Cependant, il existe également de telles techniques, où le traitement est basé sur la fessée et le frottement intense.

    Ce massage est une merveilleuse façon de rajeunir la peau, grâce à l'amélioration de la circulation sanguine, ainsi qu'au renforcement du teint et de l'élasticité de la peau.

    Le massage thérapeutique vise à lisser les cicatrices, à éclaircir la peau et à lui donner une apparence saine.

    L'intensité du massage est sélectionnée individuellement. Une personne ayant une formation médicale spéciale devrait effectuer le massage, car vous devez avoir une idée de la façon dont les muscles, les terminaisons nerveuses et les ganglions lymphatiques sont situés. Le massage facial myofascial est un massage basé sur un effet profond sur le tissu cutané.L'article vous parlera de ses propriétés et avantages.

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    Description générale de

    Ce type de massage est un élément de la thérapie shia-tsu.

    Le massage myofascial est une procédure de modelage facial similaire à une orthèse circulaire sans chirurgie. C'est une technique efficace pour restaurer la douceur de la peau du visage, augmenter le tonus des muscles et améliorer la circulation sanguine.

    Pas beaucoup le savent, mais il massage myofascial est capable de surpasser tous les produits cosmétiques, comme leur effet apparaît après un certain temps. Et le résultat d'un tel massage peut être vu après la première session.

    Cette technique a été développée aux Etats-Unis. Son objectif principal est d'éliminer diverses déformations qui se produisent dans les tissus conjonctifs. S'il y a violation, les muscles ne peuvent pas fonctionner correctement et finissent par s'affaiblir.indications

    et contre-massage myofascial

    impact massage myofascial se manifeste ainsi:

    1. triangle nasogéniens dans les rides sur le front et lissée.
    2. Se débarrasser du double menton.
    3. Moins visibles sont les rides sous les yeux.
    4. Les spasmes dans les muscles diminuent.
    5. Une nouvelle réserve d'énergie apparaît.
    6. Les muscles du visage deviennent en bonne santé.

    Il convient de noter que ceci n'est pas seulement une procédure cosmétique, mais aussi curative. Le massage peut restaurer la circulation sanguine et guérir la peau enflammée. En outre, la pression artérielle est normalisée et l'insomnie disparaît.

    Comme toute procédure, massage myofascial a un certain nombre de contre-indications:

    1. veinules, rosacée.
    2. Eruptions infectieuses sous une forme aiguë.
    3. Réactions allergiques,
    4. Diverses lésions cutanées.
    5. Un grand nombre de grains de beauté et de papillomes.
    6. Effectuer une variété de peelings chimiques.

    Comment fonctionne la procédure de massage facial myofascial?

    Le massage myofascial est effectué en utilisant une technique de combinaison. Il est nécessaire de combiner des mouvements de pétrissage avec des inhalations et des exhalaisons et certains mouvements oculaires.

    Commence le massage de la tête, où les oreilles et le casque du tendon sont très activement développés. Une attention particulière est portée à la zone du second menton, car c'est sur elle que sont visibles les premiers signes du vieillissement. Après avoir regardé les vidéos spéciales, vous pouvez en apprendre plus sur la technique du massage myofascial.

    Ce type de massage est capable de permettre aux mains de ressentir des spasmes musculaires, qui provoquent des changements liés aux âges dans les muscles du visage. Pendant le massage ne doit pas être utilisé un cosmétique ou un massage. Grâce à cela, le massage myofascial est adapté à tout type de peau.

    Il convient de noter que ce massage détend, élimine la nervosité et l'irritabilité.Il est recommandé pour un meilleur effet de réussir au moins 8 procédures.

    Avis

    Pas beaucoup croyaient immédiatement dans l'efficacité du massage myofascial, mais des critiques réelles personnes peuvent vérifier.

    Galina:

    «Jusqu'à récemment, je ne même pas massage du visage ignoré aussi longtemps que n'a pas remarqué les premières rides. De l'Internet j'ai appris sur le massage myofascial, j'ai décidé d'essayer et enregistré dans le salon pour la procédure. Après avoir terminé tout le cours, j'étais convaincu que l'effet était incroyable. Maintenant, je conseille à tout le monde d'utiliser cette technique. "

    Ludmila:

    "Le problème du deuxième menton est apparu il y a longtemps. Je n'ai rien fait, parce que j'étais sûr que rien ne pouvait être fait avec. La copine m'a forcé à faire un massage myofascial, est allé seulement pour lui prouver que rien ne pourrait aider. Quelle a été ma surprise lorsque, après ce massage, le deuxième menton a juste disparu. "

    Marina:

    "Le massage myofascial est reconnaissant non seulement pour une peau serrée et souple, mais aussi pour normaliser la pression et améliorer le sommeil."

    Evgenia:

    "L'effet de ce massage est étonnant, mais il devrait être combiné avec une bonne nutrition et un faible effort physique."

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    À ce jour, il existe un grand nombre de procédures de relaxation variées, qui sont basées sur un frottement agréable de certaines zones de la peau. Cependant, il existe également de telles techniques, où le traitement est basé sur la fessée et le frottement intense.

    Ce massage est une merveilleuse façon de rajeunir la peau, grâce à l'amélioration de la circulation sanguine, ainsi qu'au renforcement du teint et de l'élasticité de la peau.

    Le massage thérapeutique vise à lisser les cicatrices, à éclaircir la peau et à lui donner une apparence saine.

    L'intensité du massage est sélectionnée individuellement. Une personne ayant une formation médicale spéciale devrait effectuer le massage, parce que vous devez avoir une idée de la façon dont les muscles, les terminaisons nerveuses et les ganglions lymphatiques sont situés. Le massage facial myofascial est un massage basé sur un effet profond sur le tissu cutané.L'article vous parlera de ses propriétés et avantages.

    Description générale de

    Ce type de massage est un élément de la thérapie shia-tsu.

    Le massage myofascial est une procédure de modelage facial similaire à une orthèse circulaire sans chirurgie. C'est une technique efficace pour restaurer la douceur de la peau du visage, augmenter le tonus des muscles et améliorer la circulation sanguine.

    Peu de gens le savent, mais c'est le massage myofascial qui peut surpasser n'importe quel moyen cosmétique, car l'effet de ceux-ci apparaît après un certain temps. Et le résultat d'un tel massage peut être vu après la première session.

    Cette technique a été développée aux Etats-Unis. Son objectif principal est d'éliminer diverses déformations qui se produisent dans les tissus conjonctifs. S'il y a violation, les muscles ne peuvent pas fonctionner correctement et finissent par s'affaiblir.

    Indications et contre-indications pour l'utilisation du massage myofascial

    L'effet du massage myofascial se manifeste ainsi:

    1. Les rides du triangle nasolabial et du front sont lissées.
    2. Débarrassez-vous du double menton.
    3. Moins visibles sont les rides sous les yeux.
    4. Les spasmes dans les muscles diminuent.
    5. Une nouvelle réserve d'énergie apparaît.
    6. Les muscles du visage deviennent sains.

    Il convient de noter qu'il ne s'agit pas seulement d'une procédure cosmétique, mais aussi curative. Le massage peut restaurer la circulation sanguine et guérir la peau enflammée. En outre, la pression artérielle est normalisée et l'insomnie disparaît.

    Comme n'importe quelle procédure, le massage myofascial a un certain nombre de contre-indications:

    1. Astérisques vasculaires, couperose.
    2. Eruptions infectieuses sous une forme aiguë.
    3. Réactions allergiques,
    4. Diverses lésions cutanées.
    5. Un grand nombre de grains de beauté et de papillomes.
    6. Effectuer une variété de peelings chimiques.

    Comment fonctionne la procédure du massage facial myofascial?

    Le massage myofascial est réalisé en utilisant une technique de combinaison. Il est nécessaire de combiner des mouvements de pétrissage avec des inhalations et des exhalaisons et certains mouvements oculaires.

    Commence le massage de la tête, où les oreilles et le casque de tendon sont très activement développés. Une attention particulière est portée à la zone du second menton, car c'est sur elle que sont visibles les premiers signes du vieillissement. Après avoir regardé les vidéos spéciales, vous pouvez en apprendre plus sur la technique du massage myofascial.

    Ce type de massage est capable de permettre aux mains de ressentir des spasmes musculaires, qui provoquent des changements liés aux âges dans les muscles du visage. Pendant le massage ne doit pas être utilisé un cosmétique ou un massage. Grâce à cela, le massage myofascial est adapté à tout type de peau.

    Il convient de noter que ce massage détend, élimine la nervosité et l'irritabilité.Il est recommandé pour un meilleur effet de réussir au moins 8 procédures.

    Avis

    Peu de gens croient immédiatement à l'efficacité du massage myofascial, cependant, les critiques de personnes réelles seront en mesure de le convaincre.

    Galina:

    "Jusqu'à récemment, je ne faisais même pas attention au massage facial jusqu'à ce que je remarque les premières rides. De l'Internet j'ai appris sur le massage myofascial, j'ai décidé d'essayer et enregistré dans le salon pour la procédure. Après avoir terminé tout le cours, j'étais convaincu que l'effet était incroyable. Maintenant, je conseille à tout le monde d'utiliser cette technique. "

    Ludmila:

    "Le problème du deuxième menton est apparu il y a longtemps. Je n'ai rien fait, parce que j'étais sûr que rien ne pouvait être fait avec. La copine m'a forcé à faire un massage myofascial, est allé seulement pour lui prouver que rien ne pourrait aider. Quelle a été ma surprise lorsque, après ce massage, le deuxième menton a juste disparu. "

    Marina:

    "Le massage myofascial est reconnaissant non seulement pour une peau serrée et souple, mais aussi pour normaliser la pression et améliorer le sommeil."

    Eugene:

    "L'effet de ce massage est magnifique, mais il devrait être combiné avec une bonne nutrition et un faible effort physique."

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