Bébé est éveillé et endormi

Le mode du jour. , si elles Nouveau-nés sont bien nourris et en bonne santé, si rien ne dérange le sommeil serein de se nourrir à l'alimentation. Et ils dorment exactement autant que le besoin physiologique leur dicte. Néanmoins, certains enfants en bonne santé de la naissance dorment un peu, bien qu'ils soient en bonne santé et que rien ne les dérange. Apparemment, il arrangé leur corps, ce qui est leur norme, et donc il n'y a pas besoin de faire quoi que ce soit, ils ont dormi plus. Après tout, un bébé ne peut pas être obligé de dormir plus qu'il n'en a besoin. Où serait l'enfant avéré être non, peu importe parfois des conditions défavorables, il est sûr de se endormir, s'il n'a pas été malade et ne le dérange pas la douleur.

nécessaire de faire tous les efforts pour établir les premiers jours de la mère et le bébé horaire quotidien optimal et de s'y tenir. Ce sera pratique pour eux et pour les autres. Organise et éduque Daily, simplifie grandement la mère prend soin de la garde des enfants, crée une atmosphère calme et confiant. De plus, les enfants qui adhèrent à un régime sain sont de moins en moins susceptibles de tomber malades. Ils ne pratiquement pas un caprice, et avec un appétit de manger à certaines heures de l'habituel pour eux, car il est à ce point l'estomac produit des sucs gastriques et il y a un sentiment de faim. Et si la nourriture arrive à temps pour digérer plus rapide et plus facile, et par conséquent, le ventre de l'enfant fait mal et les problèmes digestifs disparaissent. De même, le sommeil: un enfant habitué à dormir en même temps, pas capricieux, prêt à dormir seul.

Hygiène du sommeil. Quand un enfant dort, cela ne signifie pas qu'il devrait y avoir un silence complet dans la maison. Les premiers sons domestiques conventionnels ne pas interférer avec le lit bébé,

• 1er alimentation: lait maternel ou mélange

spécial laitier,

• 2ème alimentation: lait maternel, 5-20 ml de jus de fruits,

• 3-e poitrine: 30 g de purée de fruits, le lait maternel,

• 4e alimentation: 30 ml de jus de fruits, le lait maternel,

• 5 poitrine: le lait maternel, purée de fruits 15-20 g,

• 6ème alimentation ( dernier): lait maternel.

et il n'y a pas besoin de créer des conditions spéciales pour cela. Bien sûr, ne font pas de bruit et de parler haut et fort, plats cliquetis, comprennent un aspirateur, etc.

jeune enfant empêcher le sommeil en général que des stimuli internes: le réveiller capable de famine. .il peut se réveiller du froid, à moins que le rêve ne soit trop profond;Il se réveille, et la douleur, ainsi que le fonctionnement de l'intestin, ou la nécessité de roter l'air. Parfois interférer avec ses propres mains et les pieds de bébé de sommeil, ce frisson

juste au moment où il se détend et commence à sombrer dans un sommeil profond. L'enfant est capable d'aller tranquillement dormir quand le( mais certainement pas à pleine capacité) TV, mais se réveille quand il sera éteint et la salle devient soudainement silencieux.

C'est mieux si la pièce est sombre pendant une nuit de sommeil. Parfois, la nuit, l'enfant ouvre les yeux et la lumière peut attirer son attention et perturber le sommeil. Mais une veilleuse légère ne fait pas de mal, surtout au début. Au début, vous devez mettre le berceau pour que vous puissiez l'approcher rapidement, dès que l'enfant crie. Après un moment, si possible, il est recommandé de mettre le lit pour la nuit dans une pièce séparée.

Avant une nuit de sommeil, la pièce doit être ventilée

.Bien sûr, la pièce devrait être chaude. Si l'enfant dort peu, du froid, il se réveille et commence à pleurer. Ce cri peut dans le temps prévenir le rhume - le bébé indique clairement qu'il doit être caché.Un sommeil profond ne le laissera pas se réveiller, et l'hypothermie peut provoquer, au moins, un écoulement nasal.

Les mères sont souvent la question se pose: comment le bébé à mieux dormir - sur le dos ou sur le ventre? Les experts estiment qu'il est plus pratique de dormir sur le ventre, car dans cette situation, la digestion s'améliore. Mais les enfants eux-mêmes choisissent comment ils se sentent mieux. Après tout, si l'enfant n'aime pas mentir sur son ventre, il ne donnera pas de repos à tout le monde jusqu'à ce qu'il soit emballé était bien. Rappelons que si un enfant n'a pas l'air srygnul après le repas, couché sur le dos pour lui faire

important de ne pas tant le volume, comme la monotonie des sons. Mais si vous marchez sur la pointe des pieds et parlé à voix basse, alors que l'enfant dort, il va se habituer à un silence absolu, et bientôt le temps viendra où il se réveillera au moindre bruissement.

est mal à l'aise. De plus, s'il vomit, il peut s'étouffer avec son vomi. Il est nécessaire d'instiller un peu de la naissance elle-même, pour apprendre à l'enfant à dormir sur le ventre, si cela ne le dérange pas. Quand il grandira et apprendra à se retourner, il choisira la pose optimale pour dormir.

Depuis la naissance, l'enfant tourne la tête vers la lumière, c'est-à-dire dans la direction opposée au mur. Il se peut que la tête finisse par s'effondrer d'un côté, car les fontanelles et les sutures ne sont pas encore fermées. Pour éviter cela, il faut mettre l'enfant au lit avec la tête dans un sens, puis dans l'autre.

L'alimentation de nuit doit être aussi courte et silencieuse que possible. Les bébés se réveillent la nuit parce qu'ils ne peuvent pas aller longtemps sans nourriture. Tous les articles d'alimentation et d'emmaillotement sont préparés le soir et mis sur leur siège, afin de ne pas courir dans la pièce la nuit avec un enfant rugissant dans leurs bras à la recherche d'une couche sèche. Par conséquent, il est logique d'organiser toutes les choses de sorte que la nuit, il était facile de prendre soin de l'enfant. Ne jouez pas et ne parlez pas au bébé pendant la nuit lorsqu'il se nourrit et emmaillote, parce qu'il peut être excité et refuser pendant longtemps de dormir.

Et encore une chose: que la mère s'endorme à un moment où l'enfant le permet.

Les nouveau-nés n'ont pas de mécanisme congénital qui les prépare à une longue nuit de sommeil. Pendant la journée, ils dorment et sont réveillés quand ils le doivent. Il faut du temps et une action raisonnable et raisonnable de la part des parents pour apprendre aux nouveau-nés à dormir la nuit, et rester éveillé pendant la majeure partie de la journée.

Il est difficile d'argumenter avec l'affirmation selon laquelle devenir parent signifie ne pas dormir la nuit. Si vous avez de la chance, ce ne sera difficile qu'au début, mais la plupart des bébés ne permettent pas à leurs parents de dormir pendant plusieurs mois, et certains même plus longtemps. Les parents doivent parfois s'équiper de suffisamment de patience pour ne pas être contrariés si le bébé ne dort presque pas toute la nuit, s'il est en bonne santé, mais juste capricieux, et le jour pendant un long moment à s'endormir. Cela arrive, et progressivement il est nécessaire d'habituer le bébé au fait que vous devez vous allonger dans le berceau seul et apprendre à vous calmer. S'il est nourri, ne veut pas boire, n'est pas mouillé, ne gèle pas, il n'est pas dérangé par les gaz( ventre mou), alors ne le prenez pas dans vos bras et ne le remuez pas pour dormir. Peut-être un peu pokapriznchav, l'enfant va se calmer et s'endormir.

Bien sûr, quand un enfant est mouillé la nuit et crie, ne vous précipitez pas pour le nourrir. Remballez et attendez un peu jusqu'à ce que l'

se calme. Peut-être qu'il s'endormira rapidement après cela.

Il est préférable que les parents s'entendent à l'avance sur qui se lever la nuit pour un enfant. Comme l'inexpérience saute souvent les deux, mais avec le temps vient l'expérience et la compréhension qu'il est beaucoup plus raisonnable de se donner l'occasion de se détendre. Beaucoup de mères ne peuvent tout simplement pas dormir la nuit si l'enfant pleure. Dans ce cas, le père devrait veiller à ce que ma mère ait l'occasion de se détendre complètement au moins le week-end.

N'emmenez jamais un enfant dans votre lit. Parfois, si l'enfant est capricieux depuis longtemps, la mère semble très à l'aise, car le bébé à côté d'elle se calme rapidement. Mais ceci est une idée fausse. L'enfant s'y habituera rapidement et il sera difficile de se sevrer.

Lors de l'accoutumance d'un enfant à un régime, observez clairement certaines différences caractéristiques entre les processus diurnes et nocturnes d'alimentation, d'habillage et de sommeil. Puis, en temps voulu, l'enfant distinguera déjà les régimes du jour et du soir. Ainsi, le soir, l'enfant se lave calmement, se change en vêtements de nuit, lui parle calmement. L'alimentation avant d'aller au lit devrait avoir lieu dans sa chambre, et vous devriez mettre le bébé au lit seulement dans un berceau, pas dans une poussette. Pour une alimentation tardive, réveillez le bébé s'il ne s'est pas réveillé et le moment est venu. Aidez l'enfant à s'habituer au régime, n'attendez pas qu'il se réveille.

Après l'alimentation, il est conseillé d'apprendre au bébé à dormir. Ce sera mieux pour tout le monde s'il apprend rapidement à s'endormir dans son lit sans la présence de quelqu'un d'autre.

Les nouveau-nés se réveillent généralement très tôt - à 5-6 heures du matin. Graduellement, il est nécessaire d'apprendre au bébé à se réveiller le matin et d'attendre calmement qu'il s'approche de lui. Ne courez pas immédiatement à l'enfant dès qu'il s'agite. Si vous lui donnez le temps, il peut s'endormir encore ou s'allonger tranquillement dans le berceau. C'est aussi bon. Après tout, l'enfant apprendra à se réveiller plus tard. Si, après s'être réveillé, il pleure, il faut lui donner un peu de temps pour se calmer, et s'il pleure d'autant plus, il faudra encore commencer les routines du matin.

Dort de jour. Dans les premiers mois de la vie de l'enfant, en général, dort beaucoup pendant la journée. La mère devrait profiter au maximum de ce temps, d'abord pour son repos et pour les affaires domestiques. Mais même en ce moment, il est utile pour un enfant de participer à la vie quotidienne de toute la famille. Par conséquent, dans la journée, son berceau devrait être dans la pièce où se trouvent les parents ou la mère. Il est nécessaire de toujours être conscient de ce qui se passe dans la crèche. Il est peu probable enfant Aînée de causer de sérieux ennuis à son jeune frère ou une sœur, peu importe ce que les sentiments jaloux l'accablaient, mais pas si rare dans la poussette obtient quelques indésirables jetés nonchalamment sujet. Quand le bébé dort pendant la journée, il est préférable calme engager dans des affaires non liées à la marche dans la chambre ou même sortir à ce moment hors de la salle. Si le sommeil de votre bébé est assez profond, alors après qu'il s'endort, vous pouvez continuer ses activités habituelles, marcher dans la pièce, parler tranquillement. Pendant une journée de sommeil, n'obscurcissez pas la pièce, mais essayez de ne pas laisser l'enfant voir la lumière. Il est établi que la lumière atteint l'appareil oculaire sensible même à travers les paupières fermées et peut perturber le sommeil.

Le bébé après l'alimentation du soir doit régurgiter tout l'air avant de s'endormir. Avant la nuit, couchez soigneusement l'enfant. Dans la journée, il n'est pas si important qu'il se mette les pieds et les mains dans son sommeil et se réveille. Pour la nuit, vous devez l'envelopper bien dans une couche avec vos mains - alors il ne se réveillera pas des mouvements de vos mains et de vos pieds.

Ventiler la pièce avant le coucher. Pendant la saison chaude, le bébé peut dormir avec une fenêtre ouverte. Bien sûr, vous devriez vous assurer qu'il n'y a pas de brouillons.

Ainsi, le bébé est d'abord les principales activités suivantes qui doivent être réglées au fil du temps: manger, dormir, marcher à l'extérieur, des mesures d'hygiène. Le nouveau-né est généralement nourri 6 fois par jour avec une pause de trois heures.mères expérimentées considèrent qu'il est préférable de emmailloter le bébé avant de se nourrir, comme la fin de l'alimentation un peu fatigué et commencer à somnoler, et peut même se endormir. S'il s'endort sec, alors le rêve sera plus prolongé et calme.

Le mode prévoit une autre alimentation - la nuit, mais aucune heure n'est spécifiée;Habituellement, un enfant se réveille quand il a faim et le fait savoir. Quelques mois de plus, et il commence à dormir plus longtemps la nuit et à sauter l'alimentation de nuit.

L'enfant grandit et les périodes de sommeil diurne sont réduites, et le temps d'éveil augmente en conséquence. Habituellement, la plus longue période d'éveil commence vers cinq heures du soir. Avec

, le bébé est réveillé le matin.

Marcher. Il y a une opinion qu'avec un nouveau-né, vous ne pouvez pas vous précipiter à l'air frais. Mais la plupart des experts sont enclins à croire que si l'enfant est en bonne santé, les promenades peuvent commencer dès une semaine après sa sortie. En hiver, les premières marches devraient être très courtes - jusqu'à cinq minutes, et l'enfant doit être habillé par les intempéries. Augmenter le temps pour une promenade devrait être un peu, en ajoutant tous les jours pendant 1-2 minutes. Bien sûr, si le temps fait rage - pluie, vent, grésil, - il vaut mieux rester à la maison et se limiter à aérer la pièce.

Par temps froid, il est nécessaire de veiller, que le bébé respire un nez, au lieu d'une bouche. Dans ce cas, une tétine peut aider. S'il est bon de préparer une promenade-pré-nourrir l'enfant, habillez-le correctement - le bébé ne refroidira pas trop et dormira profondément.

bébé d'été progressivement s'habituer à prendre le soleil à la température de l'air + 22-25 « C, en commençant par 2-3 minutes et mettre à 15-20 minutes. Après les bains de soleil enfant a besoin de boire du thé.

• 6.00 1er alimentation

toilette du matin,sommeil,

• 9.00 2e alimentation( après le repas devrait être d'environ cinq minutes pour tenir le bébé en position verticale, de sorte qu'il crachait l'air emprisonné dans l'estomac) sommeil,

• 12.00 3e alimentation, marche en plein air( si le temps est bon),

• 15.00 Quatrième alimentation, dormir avec fenêtre ouverte ou balcon ou marcher,

• 18.00 5ermlenie, rêve après rêve - la natation et les procédures d'hygiène nécessaires,

• 21,00 6e alimentation, du sommeil

.