"bébé yoga"
"Baby yoga" est une gymnastique néonatale spéciale, nommée pour ses asanas de yoga, qui sont très semblables à ses exercices. Comme indiqué précédemment, nous ne l'incluons pas dans l'arsenal public des outils d'éducation physique, facilement maîtrisé par les parents. Les raisons de ceci sont les suivantes. Tout d'abord, il est conseillé d'avoir une certaine expérience des asanas de yoga pour représenter les effets que de tels exercices donnent. Ceci est particulièrement important pour la raison qu'ils ont un effet psychique prononcé.Deuxièmement, vous devez avoir une sensibilité suffisamment élevée, car les exercices sont effectués à la limite de la flexibilité des articulations. Une telle sensibilité est développée par la pratique du massage et de la thérapie manuelle. La gymnastique est la même dans les premiers jours après la naissance, et dans tous les cas, les parents n'ont pas le temps d'acquérir les compétences appropriées. Par conséquent, les exercices "baby yoga" doivent être effectués uniquement par un spécialiste.
Les tâches résolues avec l'aide du "baby yoga" sont diverses.
Comme vous le savez, à la naissance, le corps d'un bébé subit une activité physique intense. Le fardeau principal du passage par le canal de naissance tombe sur la colonne vertébrale, particulièrement sur son cervical( aussi bien que lumbosacral - avec la présentation de siège).À la suite de ces charges, presque tous les enfants ont des microspaces des vertèbres, le plus souvent non diagnostiqués et apparemment tout à fait inoffensifs. Cependant, apparemment, ces microsphères se font déjà sentir à l'âge adulte par une prédisposition, par exemple, à l'ostéochondrose ou à la radiculite.
Dans Les cas les plus graves de blessures vertébrale, par exemple, la livraison rapide, lorsqu'ils sont stimulés par la naissance ou qui se produit souvent lorsque les prestations obstétriques brutes, en fonction de la zone lésée peut développer des violations les plus graves, telles que la divulgation incomplète des poumons, myotonie,strabisme, etc. Travailler avec la colonne vertébrale à l'aide d'exercices de «yoga pour bébé» permet d'éliminer ces microspaces ou de réduire de façon significative les symptômes manifestés.
Toutes les parties de la colonne vertébrale ne sont pas blessées avec une probabilité égale. Mis à part le fait que les principales charges subies du rachis cervical et lombo, il y a généralement des points faibles causés par l'état de santé de la mère. L'une des relations bien suivies entre la mère et l'enfant pendant la grossesse est la relation dite «organe-organe».Il s'exprime dans le fait que les systèmes et les organes qui ont des troubles fonctionnels ou organiques chez la mère sont un maillon faible dans le corps de l'enfant. Cela s'applique également à l'état de la colonne vertébrale. Très souvent, quand il détecte microdéplacements sur la colonne vertébrale de l'enfant à l'endroit approprié dans la mère a également une violation des os( déplacés, lombalgies, sciatiques, ou les effets de la blessure).Naturellement, le maillon faible souffre tout d'abord de fortes charges à travers le canal de naissance.
A la lumière de cela, la culture physique de la mère pendant la grossesse et surtout les exercices pour augmenter la flexibilité de la colonne vertébrale sont très importants. Il existe une corrélation claire entre la flexibilité du bébé de la colonne vertébrale au début du complexe exercice « bébé yoga » et la flexibilité de la colonne vertébrale de la mère, bien que la plupart des « dos dur » chez un enfant crée une augmentation du tonus musculaire dos, particulièrement marquée dans les zones correspondant a frappé sa mère.
Augmenté au-dessus de la norme, le tonus musculaire est également un phénomène courant chez les enfants nés dans les maternités modernes. Ceci est facilité par, tout d'abord, la pratique généralisée de stimuler le processus génératif qui provoque une anormalement forte et naturelle sur vos contractions utérines « profil » qui nuit à l'enfant et améliore son ton. Le processus de «traitement» d'un nouveau-né, un traitement brutal, la séparation de la mère et le traumatisme mental connexe conduisent également à une augmentation du tonus. Un tonus accru peut être associé à de simples complications lors de l'accouchement, ainsi qu'à l'état physique et mental approprié de la mère pendant la grossesse.
Dans certains cas, le ton peut être réduit, ce qui est le plus souvent observé chez les nouveau-nés physiologiquement immatures.
Correction du tonus musculaire est également un domaine important pour l'application des exercices "baby yoga".
Au cours de l'exercice, la stimulation des terminaisons nerveuses et des vaisseaux de la peau se produit, ainsi que l'activation des organes internes. Cela est essentiel dans les cas où à la suite d'une norme adoptée dans les pratiques de maternité des organes de gestion du travail de l'enfant immédiatement après la naissance travaillez avec une grande charge. La conséquence de cette surcharge est la jaunisse physiologique des nouveau-nés, beaucoup moins courante dans les accouchements à domicile. Le complexe «baby yoga» accélère la disparition des signes de jaunisse physiologique.
En d'autres termes, le « bébé yoga » aide à établir le bilan énergétique dans le corps de l'enfant, perturbé en raison de la gestion des erreurs de travail ou à la suite de complications.
Un autre domaine d'application « bébé yoga » - est le traumatisme de la naissance dans un sens large, qui n'est pas associée à des dommages organiques et violations. Ces blessures se produisent souvent à la suite d'une psychologiquement troublée de la grossesse ou de complications lors de l'accouchement, provoquant des contractions prolongées ou tentatives, discoordination du travail, la nécessité d'épisiotomie et ainsi de suite. D. Il y a un traumatisme psychologique et période néonatale appropriée. Un groupe spécial se compose d'enfants nés non à la présentation occipitale, avec une corde autour du cou, ainsi que des enfants nés par césarienne. Ces «traits» laissent dans la psyché des enfants des impressions particulières, manifestées à des degrés divers tout au long de la vie. Ce
- la forme la plus complexe de la mise en œuvre du « bébé yoga », exigeant le séjour bébé dans un état « limite » spéciale, qui est réalisé par de fortes impulsions nerveuses de la périphérie vers le cerveau à la suite de l'exercice.