Voivatko siemenet olla raskaana: kuinka tämä herkku vaikuttaa tulevaan äidin organismiin?

Yksi suosituimmista harrastuksista melkein jokaisessa perheessä on istua illalla television lähellä, jossa on kasa siemeniä.Mitä heillä tällaisia? Onko mitään hyödyllistä?

Voiko siemenet olla raskaana? Yritetään vastata näihin kysymyksiin. Harvat ihmiset tietävät, että siemenillä on vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan kehoa. Jotkin niistä - A, B, E, D jne Tutkijat

kysymys. . Onko se mahdollista pureskella siemenet raskauden aikana, vastaa "Yes", koska tämä tuote auttaa äiti kerääntyä tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet."Mielenkiintoinen asema" ja niin tekee naisesta sulkea pois ruokavaliosta paljon suosikkiruokia, mutta siemenet eivät voi vahingoittaa.

Mutta vaikka ne ovat hyödyllisiä, älä unohda toimenpide, koska rajattomasti käytettyjen kylvökone saattaa näkyä raskaus vatsassa tai pahoinvointia.

Jotkut raskaana olevat naiset käyttävät tätä tuotetta myrkyllisyyden korjaamiseksi. Kuten kaikki muut vitamiinituotteet, ne menettävät osittain käyttökelpoiset ominaisuudet lämpötilan vaikutuksesta, erityisesti kuivaten. Siksi, jotta kyllästyttää kehon vitamiineilla, syö siemenet raakana, parhaiten auringonkukasta.

Huolimatta kaikista positiivisia ominaisuuksia siemeniä, lääkärit vielä varoittaa, että niiden käyttö aiheuttaa jano, niin sen jälkeen syödä, jano. Ja kuten tiedätte, paljon vettä ei suositella naisille, joilla on maha, koska raskauden aikana munuaisissa tulla epävakaa seurauksena nesteen elimistössä viivästyy ja siellä on turvotusta.

Yksi ongelmista raskauden aikana - se lukittuu, turvallinen ehkäisy joka voisi olla käyttöä siemeniä.Samalla, älä unohda, että tämä tuote on hyvin kalori, joten se uhkaa tulevaa äitiä lisäämällä painoa.

Muista, että suosikkiherkkuasi kuivataan ennen huuhtelua. Muista myös, että siemenet ovat "tarttuva" asia, eivätkä ne saa liian liikaa heidän kanssaan. Säilytä hampaita ehjänä, joten sinun ei pitäisi pureskella siemenet, puhdistaa kätensä, se säästää toisesta ongelmasta - huonokuntoiset hampaat.

Eikä ilman taikauskoa

«Folk viisaus"( tai haitallisia anoppi) todetaan, että et voi syödä auringonkukansiemeniä raskauden aikana, vaikka todella haluat. Koska lapsi on löyhä, röyhkeä, kyyneliin tai jopa röyhkeä!

myös sanoa, että syöminen siemenet vaikuttavat lapsen hiusten kasvua - on syntynyt paksu musta tukka, ja nainen kärsii närästys raskauden aikana.

Lausunto lääkärit

Paahdetut siemenet raskauden suotuisa vaikutus valtion naisten terveyden, toimivuuden parantamiseksi koko elimistöön.

määritä syy, jonka on suositeltavaa syödä siemeniä:

• palauttaa vaurioituneen luun;
• nopeuttaa pehmytkudosten parantumista;
• parantaa ruokahalua;
• säätää emäksistä tasapainoa;
• poistaa ummetuksen ja närästyksen;
• auttaa selviytymään pahoinvoinnista;
• parantaa hiusten, kynsien ja ihon kuntoa;
• ovat erinomaisia ​​ehkäisevänä aineena sairauksien verenkiertoelimistön, maksan ja sappiteiden sairaudet, ateroskleroosi.

Muista kuitenkin, että kaikessa pitäisi olla toimenpide, ja älä syödä yli 100 grammaa siemeniä päivässä.

Video materiaalia siemenet, raskaus ja ravinnon

Haittojen ja hyötyjen auringonkukansiemenet:

Super ruokaa raskaana:

Makea pari - siemenet ja mandariinit:

Myytit ja totuus siemenet: