Paniikkikohtaukset - syyt, oireet ja hoito. MFien.

Kaikki meistä tietävät tunteen ahdistusta. Tämä tunne näkyy vaikeassa tilanteessa, olosuhteissa, jotka uhkaavat terveyttä, ja ehkä elämä.Monien mielestä huoli terveydestä rakkaamme, me usein huoli, koska epäonnistumiset lastemme, joku pelottaa epävarmuutta ja epävakautta tulevaisuuden. .. Tarpeetonta sanoa, jokapäiväisessä elämässä on aina tilaa hälytys. Hälytys signaaleja ongelmista ja auttaa meitä löytämään tien ulos vaikeasta tilanteesta - tämän jälkeen epämiellyttävä tunne laukaisee kehon tuotantoa stressiä hormoneja, jotka tekevät sisäisiä resursseja saadaan mukaan ja jos voimme voittaa vaikean elämän bändi.

Kuinka tunnemme ahdistusta? Nopeuttaa syke ja hengitys, siellä hikoilu( varsinkin usein hikinen kämmenten), voi jännitystä joku kalpenee. Tämä reaktio on seurausta hormonaalisia muutoksia kehossa, joka laukaisee hälytyksen. Samu ahdistus voidaan kuvata tunnetta jännitystä, epämukavuus, huono odotuksia.

selvää, että ahdistus on olennainen osa elämäämme, kun on syytä.Mutta on sairauksia, kun ahdistus tulee merkittävä oire, vaikka se ei auta ihmisiä sopeutumaan ulkomaailmaan, vaan haittaa päivittäistä toimintaa. Diagnosoida patologinen ahdistus kehittäneet useita kriteerejä, joiden perusteella lääkäri tekee diagnoosin ahdistuneisuushäiriö.Tämä tauti on hyvin monitahoinen ja sillä on monia erilaisia ​​ilmentymiä.Tässä artikkelissa puhumme paniikkikohtauksia - tämä on ehkä kaikkein elävä osoitus ahdistuneisuushäiriö.

Mikä on paniikkikohtaus

Termi "paniikkikohtaus" liittyy psykiatri yllättäen syntyneiden ja toistuvia kohtauksia voimakasta pelkoa. Nämä hyökkäykset ovat mukana kaikki ominaisuus ahdistus muuttuu hyvinvoinnin - hikoilu, nopea syke ja hengitys, kalpeus, jne. . Tyypillisesti tällaisen hyökkäyksen kestää alle tunnin, on 2-3 kertaa viikossa. Nämä hyökkäykset voivat esiintyä eri tilanteissa, mutta useimmilla potilailla kohtausten syntyvät joukkoliikenteen, julkisilla paikoilla, suljetussa tilassa. Samanaikaisesti ei ole ilmeisiä syitä hälytykseen - ts.elämän ja terveyden potilaan ja hänen perheensä eivät ole suoraan uhattuna. Hyökkäykset syntyvät "kuin pultti sinisestä."

Syyt paniikkikohtaukset

Mitkä ovat syyt tähän tautiin? Tätä kysymystä ei ole vielä löydetty selkeästä ja kattavasta vastauksesta. Useimmat asiantuntijat uskovat, että paniikkikohtauksia ihmisiä, jotka ovat olleet pitkäaikaisia ​​traumaattisia tilanteita, joko yksittäin käynnissä voimakas rasitus. Mutta samaan aikaan, ei jokainen, joka vieraili vaikeassa elämäntilanteessa debacles, joilla paniikkikohtauksia. Siksi tietysti, se on arvo ja geneettinen taipumus tällaisia ​​reaktioita, ja erityisesti malttinsa ja hormonaalisia tasoja. On olemassa tutkimuksia, jotka paljastivat taipuvaisilla paniikkikohtauksia heikosti rasituksen sietokyvyn. Lisäksi, paniikkikohtaukset voi esiintyä sairauksien sisäelinten - kilpirauhanen, sydän, haima. Onko ihmisillä alkoholin väärinkäyttäjiä on suurentunut riski esiintymisen paniikkikohtauksia, erityisesti tilassa vieroitusoireita( niin kutsuttu "krapula»)

Oireita paniikkikohtaus

Miten voimme erottaa normaali fysiologisia reaktioita ahdistusta paniikkikohtauksia, joka vaatii hoitoa? Tärkein kriteeri on jokapäiväisen elämän laatu. Kun ihminen tuntee avuton, ei voi sopeutua ulkomaailmaan, kun ahdistus on aiheeton ja saavutetaan korkea intensiteetti - tarvitsevat asiantuntija-apua, neurologi tai psykiatri, psykoterapeutti. Sinun ei pitäisi lykätä käynti lääkärin, jos paniikki jatkunut jo yli kuukauden, spontaani ja merkitsevät rikkomuksia jokapäiväisessä elämäntavat.

kysely

yrittää itse asettua tai rakkaitaan diagnosoitu paniikkikohtaus ja erityisesti itseantoa aineen tai lääkkeen voi johtaa traagisiin seurauksiin. Paniikkikohtauksia voi tapahtua, kun läsnä on eri patologioiden, että elintärkeitä elimiä( esim., Sairauksien kilpirauhanen ja haima, sydänsairaus - eri sydänsairaudet, astma, kohonnut verenpaine), kuten kaltaisissa olosuhteissa paniikkikohtauksia voi esiintyä epilepsia, neuroosit jajoissakin mielisairauksia, joten täytyy asiantuntevaa apua selvittää potilaan ja nimittämistä asianmukainen hoito.

todennäköisesti tarvitse kulkea standardin ja tuttu lääketieteelliset toimenpiteet: tarkastus terapeutin, verikokeita, virtsanäyte, elektrokardiogrammi. Joskus on tarpeen elektroenkefalografia - kivuton tutkimus aivoissa. Tarvittaessa lääkäri voi antaa potilaalle lisätestejä selventää diagnoosi.

Kun diagnoosi paniikkikohtauksia lääkäri määrätä jotain lääkettä.

hoitoon paniikkikohtauksia

potilas noutaa lääkkeen ryhmästä rauhoittavien - nämä lääkkeet lievittää liiallista ahdistusta. Lääkäri valitsee rauhoittava, joka parhaiten vastaa potilaan elämäntapa lisäksi paniikkikohtaukset ovat mahdollisia mielialamuutos- - nämä ongelmat voidaan ratkaista, koska lääkkeen valinta. Erikoislääkäri nimittämiseen rauhoittava harkitsee läsnäolo samanaikaisia ​​sairauksia, potilas puolestaan ​​tulee ilmoittaa lääkärille lääkkeistä hän ottaa, allergisia reaktioita. Muista keskustella lääkärisi mahdollisuus ajamisen huumeiden ja jos potilaan ammatti vaatii runsaasti huomiota, on myös ilmoitettava ennen hoidon aloittamista.

tietenkään voida hyväksyä alkoholin ja huumeiden hoidon aikana rauhoittavien - tämä yhdistelmä voi johtaa peruuttamattomia seurauksia: esimerkiksi mahdollisuudesta vakavan myrkytyksen, kuolemaan asti, lisäksi on olemassa vaara, psykoottinen tila - kun henkilö ei enää järkeä ympäröivää todellisuutta ja voihallita toimiaan. Tehokasta ja turvallista hoitoa potilaan on tiukasti kiinni lääkeannosta lääkärin suosittaman ilmoitettava muutoksista tilaansa.lääkäri ja potilas kumppanuutta - avain onnistuneen hoidon mitään tautia.

olemassa lääkkeitä, jotka eivät ole tehokkaita ja myydään ilman reseptiä, mutta se voi lievittää kunnossa paniikkikohtauksia. Tämä lääkekasvien kuten Valerian, makea apila tavallisia, meirami, motherwort ja koivun lehdet, sitruunamelissa, kamomilla. Yleisin ja tehokkain tapa tämän ryhmän on Valerianus, ulkonäkö oireita hyökkäys voi kestää 2 tablettia Valerianus. Lisäksi on olemassa lääkkeitä, jotka ovat samanlaisia ​​toimia rauhoittavia, mutta menee alas ilman reseptiä apteekeissa. Tämän

normoksan( valmiste, jolla on sama perusta valeriaanassa), Grandaxinum( heikko anksiolyyttinen aiheuttamatta uneliaisuutta) ja hyvin tunnettu Percy afobazol ja novopassit. On kuitenkin parempi keskustella entistä enemmän tällaisten vaarattomien lääkkeiden kanssa lääkärin kanssa. Mitä tulee valmisteisiin

kansanlääkinnässä ja folk korjaustoimenpiteitä jopa valmistettu pohjalta luonnon osia, mutta sisältää aktiivisia aineita, jotka voivat olla haitallisia, jos väärin niiden käyttöä.Ehkä nämä lääkkeet toimivat hyvin muita keinoja hoitoon paniikkikohtauksia, mutta myös kuultuaan lääkäriltä.

Mutta mitään, jopa kaikkein miedot huumeet voivat laukaista komplikaatioita hoidon aikana. Jos vastaanotto rauhoittavien näyttävät unihäiriöt( unettomuus ja voimakas uneliaisuus), mielialan muutokset( kumpaan suuntaan tahansa), keskittymiskyvyn heikkeneminen, sekä allergiset reaktiot, lihasheikkous - tulisi välittömästi yhteyttä lääkäriin. Ajoissa vetoomuksen asiantuntija auttaa vähentämään sivuvaikutuksia lääkkeen, edistää tehokkaan ja turvallisen hoidon paniikkikohtauksia.

toiseksi tärkein osa onnistuneen hoidon paniikkikohtauksia on psykoterapia. Nykyään on olemassa valtava määrä psykoterapian tekniikoita( vihaa johdon Kurpatova tekniikat), ymmärtää heitä ja valita paras tietylle potilaalle auttaa asiantuntija.

Hoidon teho on täydellisempi, jos potilas on kiinnittää huomiota paitsi saada lääkkeitä, vaan myös heidän elämäntapansa. Täysin päästä eroon paniikkikohtauksia, on suositeltavaa saada tarpeeksi unta säännöllisesti syödä terveellistä ruokaa laatua, poistaa ruokavaliosta piristeitä( kahvi, virvokejuomia perustuu kofeiinia, vahvaa teetä, suklaata, alkoholia, liian kuuma ja mausteinen ruoka).Hyödyllistä kohtalaista liikuntaa, kävelemällä raitisessa ilmassa.

Panic Attack Prevention

Ja tietenkin, kuten me kaikki tiedämme, mitään tautia on helpompi estää kuin hoitaa. Ja paniikkikohtauksiin tämä ei ole poikkeus. Lääkäri voi kouluttaa potilaan autotraining tapa ehkäistä paniikkikohtaus, hengitys tekniikoita on olemassa samaan tarkoitukseen( esim., Täydellinen jooginen hengitys kholotropnoye hengitys).On myös mahdollista määrätä heikkoja rauhoittavia aineita huumausaineiden ehkäisyn paniikkikohtauksena. Terveen profylaktisen omaisuuden omaavat myös potilaan terveellinen elämäntapa.

Oikea-aikaisesti ja oikein aloitettu hoito auttaa välttämään tämän taudin epämiellyttävät komplikaatiot.

Komplikaatiot paniikkikohtauksia

kompleksisuuden potilaan jokapäiväiseen elämään on olemassa vaara liittyä uuteen paniikkikohtauksia mielenterveyden häiriöt - masennus tai luulotauti. Sisäelinten voi olla myös negatiivinen muutoksia, niin että kun kauan menettely paniikkikohtauksia voi kehittyä sydänlihaksen hypertrofia( joka on täynnä sydämen rytmihäiriöitä ja lisääntynyt riski sydäninfarkti), mahdollinen verisuonitaudit( mikä vähentää laatua verenkierron elinten)

Täten,noudattaminen lääkärikäynneistä, harjoittamisesta terveiden elämäntapojen ja huolehtii kehon päästä eroon tämän epämiellyttävän kunnossa kuin paniikkikohtauksia.

Lääkärin psykiatri Bochkareva OS