Mandarin-kaloriarvo

Mandarin - kaikkein talvi-hardy kulttuurin kaikki sitrushedelmiä.

mandariini hedelmät on litistetty pallomaisia, vähemmän päärynän muotoinen. Liha on noin 65% sikiön massasta. Se sisältää noin 7% sokeria, jopa 1% happoja. Liha maistuu makealta ja hapan. Se voidaan helposti erottaa ihosta ja koostuu 9- 13 viipaleita, joista kukin on suljettu vaipan kuitua. Kuten kaikki sitrushedelmät, mandariinit sisältävät runsaasti kaikenlaisia ​​sokeria, pektiiniä, sitruunahappoa, runsaasti vitamiineja. Nämä aineet ovat jaettu nahan ja lihan: eteeriset öljyt ovat keskittyneet kuori, happo - lihassa, sokeri on läsnä kuori ja lihassa. Lisätietoja mandariinien eduista, katso täältä.

Yleisin mandariinimake on Unshiu."Unshiu" shirokolistnyy- puun päästä korkeus 3-4 metriä, ilman piikkejä.Keskisuurten hedelmät( 70 g) eroavat mehukkuus, korkea sokeripitoisuus, kohtalainen happamuus( 1,07%), merkittävä läsnäolo C-vitamiinia( 30 mg), mehu saanto - 71,5%.On Sukhumi jalostusasemalla käynnistettiin Runsastuottoisen erilaisia ​​mandariini "Iveria", joka on keskimääräinen maksu - 382 kg / ha, massa - 29,7 mg sokeria - 7,56%.Länsi Georgiassa, mutta "Inshiu" kokoelmiin kasvaa "Italia", "Clementine", "Shiva kiille Ponkan".Alla

ravinteiden( kalori, proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, vitamiineja ja kivennäisaineita) 100 g kohti syötävä osa.
kalorien Nutritional arvo

38 kcal Proteiini 0,8 g Rasva 0,2 g


Hiilihydraatit 7,5 g Ravintokuitu 1,9 g Orgaaniset hapot

1,1 g vettä 88 g mono- ja disakkaridit
75 g Ash 0,5 g



Vitamiinit PP 0,2
mg beeta-karoteenia 0,06 mg
A-vitamiini( RE) 10 ug
B1-vitamiini( tiamiini) mg
0,06 B2-vitamiini( riboflaviini)
0,03 mg B6-vitamiini( pyridoksiini)
0,07 mg C-vitamiinia 38 mg vitamiini
E( TE)
0,2 mg PP-vitamiinia( niasiini ekvivalentti) 0,3 mg kalsiumia
makroravintoaineita
35
mg Magnesium 11 mg Natrium

12 mg kalium 155 mg fosforia 17 mg



Hivenaineet Rauta 0,1 mg Energia-arvo

mandariini on 38 kcal.

Institute of Mining puutarha- ja floriculture poistetaan mandariinit "Sotši aikaisin" ja "Pioneer", jossa korkeamman saannon ja hedelmien laatu verrattuna kaavoitettu lajikkeita.

sen runsaus ja kirkkaus kukkaloisto hedelmiä, lempeä maku mandariini asunto on todella eksoottinen ottelussa.

Jotkut amatööri puutarhurit saavuttaa erinomaiset hedelmät, viljely kääpiö mandariinit "Cova Maljakko", "Miyagawa-maljakko."Erittäin makea kirkkaan oranssi hedelmiä näiden lajikkeiden kooltaan lähes oranssista kypsyy useita viikkoja aikaisemmin kuin "Unshiu".puut saadaan yllättävän antelias, mutta mikä tärkeintä - ne ovat vapaasti sopimaan pienessäkin ikkunassa. Luonnossa korkeus nämä puut slaboroslyh - noin 1,5 m, ja ikkunalaudalla, ja vielä vähemmän - tuskin yli 40-50 cm Hedelmävihannekset alkaa ensimmäisen ja toisen elinvuoden. .

parantavan ominaisuuksia tangeriinit monessa suhteessa toista parantavan ominaisuuksia appelsiineja. Kiinalaisessa Kansanlääkinnässä, mandariinin kuorta yskän hoitoon, keuhkoputkentulehdus, sitä käytetään pahoinvoinnin, sekä tukea paremmin ruoansulatusta.