Ruokavalio atopisen dermatiitin kanssa: hypoallergeeninen ja eliminaatiorehu

Atkooppinen dermatiitti on yksi ihon allergisen reaktion ilmenemismuodoista. Iho avoimilla ruumiinosilla ja missä se useimmiten hankailee vaatteita, punastuu, kutittaa ja hiutuu.

Hypoallergeeninen ruokavalio atopialle dermatiitille on osoitettu sekä pahenemisvaiheessa että remission vaiheessa.

ruokavalio tässä sairaudessa on suunniteltu ratkaisemaan kaksi päätehtävää - voitaisiin poistaa mahdolliset allergeenit kehoon elintarvikkeiden välityksellä ja tarjoamaan pääsyn elimistöön riittävät määrät kaikkien keskeisten ihon vitamiineja ja kivennäisaineita sen nopeaksi elpymistä.

Mitä voi ja mitä ei voi tehdä

Minkälaista ruokavaliota tarvitaan atopisen dermatiitin hoidossa? Ensinnäkin, sulje pois sellaiset tuotteet kuin:

1. Maito ja maitotuotteet.

2. Jokainen ruokalaji, johon kuuluu munia.

3. Hedelmät, marjat ja vihannekset ovat voimakkaasti punaisia, mustia ja oransseja. Allergiariski voi joskus vähentää lämpökäsittelyä.

4. Rasvainen liha ja kala. Kategorian mukaan ei kaviaaria.

5. Paistettua, savustettua, marinoitua ja marinoitua.

6. Mausteet ja mausteet, säilytä kastikkeet. Suola ja sokeri, jos mahdollista, vähenevät.

7. Makeiset ja muut makeiset, erityisesti kaakaota, pähkinää ja hunajaa sisältävät.

8. Alkoholi ja kaikki tuotteet, jotka sisältävät vähintään jotakin etyylialkoholia.

9. Vehnä- ja ruisleipä.

Auttaa torjumaan tautia:

1. Keitettyä vähärasvaista lihaa ja siipikarjaa, vahvoja lihalevyjä.

2. Kaura, mango, helmi-ohra, riisi, tattari.

3. Hedelmät ja vihannekset - omenat, päärynät, luumut, karviaiset valkoherukat, keltainen kirsikat, kaalia, kesäkurpitsaa, paprikaa, kurkkua. Perunat - varoen, ja on parasta esipuhdistua ja jätä se 2-3 tunniksi kylmään veteen.

4. Jalostettu kasviöljy.

5. Tuoreet puristetut mehut sallituista hedelmistä.

6. Maitotuotteet, joiden rasvapitoisuus on vähäinen.

Edellä mainitut ovat vain yleisimpiä mahdollisia allergeeneja. Jos huomaat, että minkä tahansa tuotteen käyttö sallittujen tuotteiden luettelosta vaikuttaa negatiivisesti ihon kuntoon, sulje se pois.

poistaminen ruokavaliosta

poistaminen ruokavaliosta atooppisen ihottuman hoitoon aikuisille on tarkoitus tunnistaa yhtä tai useampaa tiettyä allergeeneja. Ennen kuin aloitat sen, paastoa vaaditaan 1-2 päivää - voit juoda vain kivennäisvettä tai makeuttamatonta vihreää teetä.

Lisäksi ruokavalioon kuuluu maito, maitotuotteet, erilaisten lajikkeiden vähärasvainen liha, munat, vihannekset ja hedelmät.

Varmista, että sinulla on säännöllisiä lääkärintarkastuksia. Akuutin ihottuman ensimmäisinä oireina iho välittömästi lopeta tämän tuotteen käyttö.Tulevaisuudessa ruokavaliosta ei tule pelkästään häntä, vaan myös kaikki ateriat ja / tai juomat, joihin hän tulee, myös pieninä määrinä.

Sitten ravitsemusterapeutti pystyy poimimaan korvaavan. Esimerkiksi niille, jotka eivät siedä lehmänmaitoa, vuohi voi mennä.Punainen liha voidaan korvata linnulla tai kaniinilla.

ruokavaliosta ruokavaliosta, muista sulkea kaikki tuotteet, jotka ovat liian ärsyttävät ruoansulatuskanavassa ja vaikuttavat siihen, että vesi pysyy kudoksissa. Näihin kuuluvat suola, sokeri, majoneesi ja yleensä kaikki kastikkeet, etikka, mausteet, mausteet ja mausteet.

allergiselle ruokavalio

Lapset, erityisesti atooppisen ihottuman vaikuttavat vanhempiensa tai muita lähisukulaisia, on allergiselle ruokavalio.Äidin on noudatettava edellä mainittuja suosituksia raskauden ja imetyksen aikana. Houkutteleva lapsi tällainen lapsi tulisi valita hyvin huolellisesti.

äidinmaidonkorvikkeen ihannetapauksessa ei sisällä sokeria, ovat vasta-hedelmien ja vihannesten sose ja Liha-, ostettu kaupasta, äkkinäisen ruoanlaitto kaurahiutaleita. Kypsennä kaikki kotona.

Aiheeseen kiinnostuneille - pieni videogalleria: