Korjaus kuorsaukseen

Sokolov Novosibirsk jakamaan omia kokemuksiaan: "In kaukaisessa nuorten( Olen nyt 60 vuotias) kärsi suuresti kuorsaus, mutta toipunut sen helposti ja pysyvästi avulla yksinkertaisia ​​fyysisiä harjoituksia. Se koostuu seuraavista: suu suljetaan, hengittää nenän läpi. Kiristä kielekkeen takaosaa ja vedä kielekettä voimakkaasti kurkkuun.(Jos laitat sormet alle leuan, voit tuntea lihakset jännittyvät.) Tämä harjoitus toistuu useita kertoja päivässä, jolloin 10-15 liikkumista kielen kanssa. Vähitellen heikko palatine verho kiristyy ja henkilö kuolee. "

Voimistelun parantava voima vahvistaa K. Pincus Kuibysevin alueelta."Kun sovellus suositusten lehden«Terveys»№ 5 1988( s. 30) melkein pääsin eroon kuorsaus. .." Siinä suosituksessa lääkäri Yu Fedorov ehdottaa tehdä sellaisia ​​harjoituksia: lausua ääntä "ja" kovia taas nielun lihaksiin,

pehmeä suulake ja niska. Tee tämä harjoitus aamulla ja illalla, toistamalla 20-25 kertaa. Kuukautta myöhemmin kuorsaus melkein pysähtyi.

Kuten näette, samanlainen kuin A. Sokolovan suositus. Kokeile! Haitata tästä ei kuitenkaan missään tapauksessa.

T. Kosheleva Novosibirskista kirjoittaa: "Kuorsaus on syvä kontrolloimaton hengitys yöllä.Monet kuulivat tohtori KP Buteykon menetelmästä.Hän on syvästi hengittävän tahallisen poistamisessa. Tätä menetelmää voidaan käsitellä ja kuorsaa. "Lisäksi kirjeen kirjoittaja sanoo, että Novosibirskissa on tohtori Buteyko, joka hallitsee tätä tekniikkaa ja auttaa monia.

Joten on olemassa keinoja, ja ongelma on, että halutaan oppia ja levittää kokemusta.

Dmitriev, professori MIPT, kehitti tapa käsitellä kuorsaus: se käyttää nauhuria enintään voitto äänen, laittaa tyynyn vieressä kuorsaus mikrofoni, ja heti kun uni alkaa kuorsata, hänen kuorsaus ennen vahvistetaan, että henkilö herää heti. Tietenkin tämä menetelmä on samanlainen kuin tunnettu kaskun miten lääkärin määräämä yskä laksatiivisia: potilaan jälkeen hirveän peloissaan yskä ja nopeasti takaisin. Ja jos vakavasti, uskoo V. Dmitriev, sitten teollisuus voisi tuottaa yksinkertaisen ja edullisen laitteen, joka perustuu tähän tekniikkaan.

Ya Boruca alkaen Andijanin assistentti Department of Childhood sairauden Medical Institute, on vakuuttunut siitä, että kuorsauksen aikana unen näkyy ihmisiä, jotka kärsivät jo hyvin vähäinen sydämen vajaatoiminta ja että se on - syy vakavaan tutkimukseen ja hoitoon.

Joten jotkut tapoja torjua kuorsaamalla kaikki samat ovat tulleet esiin. Mutta siellä on myös Jugoslavian huumori "bozoslip" ja pudotus syntyy Kiinassa, ja tekniikka Minsk lääkärit, jotka toimivat kylmä. ..