kuorinta

Kehon ihon säilyttäminen hyvässä kunnossa on tarpeen suorittaa syväpuhdistus - kuorinta. Tämän toimenpiteen ansiosta voit poistaa korvien kerroksen soluista, mikä käynnistää solujen uudistamisen mekanismin. Tämän seurauksena tunkeutuminen ihon kosteutukseen ja ravintoaineisiin paranee, se muuttuu tasaiseksi ja joustavaksi. Kehon iholla on karkeampi rakenne kuin kasvojen iho, joten se vaatii perusteellista puhdistusta. Samasta syystä ruumiinpyyhkeisiin kuuluu suurempia jyviä, vaikkakin herkälle iholle on runsaasti kruunuja, joilla on hyvin pienet, tuskin havaittavissa olevat hiontahiukkaset. Jos sinulla on kuiva iho, kuorinta suositellaan 1 kertaa viikossa ja jos rasva on 2-3 kertaa viikossa.

Menetelmä kuorinnan suorittamiseksi:

1. Ennen kuoren levittämistä ihon pitäisi olla hyvin kostutettu.

2. Levitä kehonpuhdistus pyöreisiin liikkeisiin alhaalta ylöspäin. Tästä pensaikkoa voidaan soveltaa hieronta Mitt, sienellä tai pahimmassa tapauksessa vain kädet ja sitten hieronta:

ensimmäinen oikea jalka - ulkopuolelta, niin sisältä.Seuraavaksi hiero oikea pakara. Siirry sitten hierontaan samassa sarjassa vasemman jalan ja vasemman pakeneman kanssa;

menee vatsaan, hierovat sitä myötäpäivään;

hierotaan rintoja alusta axilla ja jatka décolleté alue, yrittää olla vaikuttamatta rintarauhaset;

oikean ja vasemman käden hierominen alkaen sormenpäästä ja ylöspäin;Takana on

: n kuorinta, johon kuuluu hierominen alhaalta ylöspäin, sitten sivuilta, siirtymä selkärankaan.

Kun kuoritaan, kiinnitä erityistä huomiota kyynärpäiden, polvien ja jalkojen ihoon. Kehon näillä osilla oleva iho on hieman karkeampaa, joten hierominen kuorimalla voi tapahtua pidempään. Mutta rintakehän ja vatsan iho päinvastoin on helposti haavoittuva, joten näissä paikoissa hieronta kevyillä liikkeillä.Huolehdi mätimunojen ja haavojen paikoista - älä yritä koskettaa näitä ruumiinosia.

Kun hierotaan kaikkia kehon alueita, jätä kuori iholle muutaman minuutin ajan.

3. Pese kuuraus lämpimällä vedellä.Iho päällystää pyyhkeellä.

4. Kuorintaprosessin suorittamisen jälkeen on olennaista voidella kehon ihoa kosteuttavalla ja ravitsevalla korjauksella.

Reseptit pensaille

Näiden pensaiden reseptejä lainataan itämaisesta kulttuurista, joten niiden vaikutusten vaikutus on yksinkertaisesti upea."Ihme auringon alla" ainesosat:

2/3 cup maadoitettua auringonkukansiemeniä;

1/3 kuppi maakarjaa;

maitoa tai jogurttia.

Maapallon auringonkukansiemeniä ja maapähkinä sekoitetaan maitoon tai jogurttiin, kunnes homogeeninen koostumus saadaan. Saadaksesi paremman vaikutuksen seokseen, voit lisätä muutama tippa manteliöljyä - se merkittävästi uudistaa ihoa.

"Sweet scrub" Ainekset:

1 kuppi sokeria;

1/2 kuppi oliiviöljyä( se voidaan korvata manteliöljyllä);

vaniljaa tai jauhettuja manteleita.

Tämä kuorinta täydentää ihon kuolleet ihosolut ja samanaikaisesti täydellisesti kosteuttaa."Coffee Scrub" ainesosat:

1/2 cup paksu luonnollinen musta kahvi;

1 kuppi kefiriä.

Käyttämällä tätä kuorinta, iho muuttuu joustavaksi, sileänä, tonus nousee tuntuvasti. Vaikutuksen vahvistamiseksi on suositeltavaa hieroa kehoa kosteusemulsiolla muutamalla pisaralla aromaöljyä.

"Suola maito"

Ainesosat:

50 g suolaa;

1 kuppi maitoa.

Käyttämällä tätä kuorinta, iho kuivuu. Tämän välttämiseksi, kuorinnan jälkeen sinun on voiteltava ihoa runsaalla keholla, ja sinulla on tunne, että iho hengittää ja loistaa.

"Sea foam"

Ainesosat:

1 lasia merisuolaa;

1 kuppi oliiviöljyä;

4-5 tippaa laventeliöljyä tai muuta eteeristä öljyä.Huuhtelun jälkeen iho muuttuu herkemmäksi ja samettiseksi.