Ruokavalio gastriitilla

ruokavalion gastriitti - ei ole vainerikoisruokavaliota käsittelyaine, jota ilman lääkitystä on tehoton. Ruokavalion tietenkään gastriitti paitsi normalisoi prosessia ruuansulatusta ja auttaa selviytymään ylimääräistä painoa.

ominaisuudet ruokaa gastriitti mahan ^

yleisin tulehdus limakalvon vatsa on erityinen bakteeri, joka on nimeltään Helicobacter pylori. Sen lisäksi se, aiheuttaa sairauksia ja voi väärä ruokavalio, alkoholin, tupakoinnin ja stressiä.

Niistä oireet puhuvat usein gastriitti - vatsakipu, ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten ripuli tai ummetus, pahoinvointi ja oksentelu.

kärsivät gastriitti valikosta on lähetettävä neutralointiin suolahappoa, joka ärsyttää mahalaukun seinämän. Siksi potilaan ruokavalio on vain pehmeitä ruokia, mikä helpottaa työtä ruoansulatuskanavan.

Tämä ruokavalio-ohjelma on täynnä ja ihmiset kuin oikea ruokavalio auttaa menettää ylimääräistä painoa. Lisäksi ruokavalio ruoka gastriitti auttaa voittamaan allergisia reaktioita ja hyvin vahvistaa immuunijärjestelmää.

tekniikka Edut oikea ruokavalio ja kyky olla positiivinen vaikutus kehoon. Haitat ruokavaliorajoitukset ovat kurinalaisesti, joista - kielletään maitotuotteita ja voita. Erityisen vaikea ylläpitää kurssin ihmisille, joilla on huonoja tapoja kuin kielto astuu tupakkaa ja alkoholia.

Kielletyt tuotteet :

• mausteinen ja suolaisia ​​ruokia, paistettuja, savustettu, marinadit ja mausteet;
• leivonnaisia, tuoretta leipää ja ruis;
• pavut, hirssi, ohra ja helmi ohra;
• rasva ja sitkeä liha, säilykkeet;
• rasvaa, suolattu kala ja säilötyt;
• liha, sienet, kala, kasvisliemi, keittoa, keittoa ja hash;
• marinoitu marinoituja säilötyt kasvikset, sienet, suolakurkkua, kaali, pinaatti, sipuli,
• sinappi, piparjuuri, kastikkeet, etikka, rasvaa( ja eläinten ja kasvien);
• munat;
• rajoittaa kulutusta suolaista ja teräviä juustot, maitotuotteet, jäätelö, suklaa;
• kuivatut hedelmät ja raa'at hedelmät;
• hiilihappoa juomat, alkoholijuomat, kvassin, mehua, mustaa kahvia. Sallitut

tuotteet :

• keitettyä velliä( veden);
• vihanneskeittoja viljojen kanssa;
• lihapullia ja hampurilaiset;
• keitetty pasta;
• vähärasvainen raejuusto ja jogurtti;
• paistetaan omenat ja banaanit;
• karkkia ja marmeladia;
• evästeet ilman lisäaineita.

Ruokavalio gastriitti: karkea valikko ja ominaisuuksia ^

ominaisuudet ruokaa gastriitti:

• Ruokavalio usein ja murto.
• Tarvitaan välein 3-4 tuntia, ilman jättää aterioita väliin.
• annoksia ei saa ylittää 250 g
• menetelmä ruoka- - olisi edullisia höyrytetty, keitetty tai leivontaan.
• ruoka olisi hyvin keitetty. Lämpötila - lähellä kehon lämpötilaa, - kuuma tai kylmä ruoka vahingoittanut vatsaan.

valikosta 7 päivää 1 päivä

• tattari puuroa maitoa, tuorejuustoa kermaa tai smetanaa;
• maitoa;
• suurimot keittoa, zrazy liha höyrytetty omena vanukasta, munakokkelia;
• lihapullia höyrytetty kala, pasta, teetä;
• jogurtti.

2 päivää

• liha patties höyrytetty, perunamuusia ja porkkana, kaurahiutaleita maitoa, teetä;
• -hyytelö;
• riisikala lihan, porkkana-soseen, hedelmähyytelöineen;
• laiska oksa, tee;
• maitoa.

3 päivää

• kypsennettyä munat, nuudelit voilla, makeuttamatonta teetä maidolla;
• kuppi jogurtti;
• peruna-porkkana keitto, höyrytettyjä lihapullia, kuivattuja hedelmiä;
• höyrytetty tattari, kaura, vadelma;
• maitoa.

Päivä 4

• maito riisipuuro, kaakao;
• marja-hyytelö;
• maitokiekko, liha-vanukka, vihreitä herneitä sisältävä sose, omenamehu;
• makaronivalmiste, vadelmaliesi;
• vähärasvainen kerma.

5 päivän

• peruna- ja porkkanasose, tee;
• maito;
• herne keitto, keitetty kana vermicellillä, marjamoussea;
• tattarikastike, jossa raejuusto( maapähkinä), vadelmaliesi;
• maitoa.

6 päivän

• kaurapuuro, rypsi munat, tee;
• maito;
• porkkana keitto, keitetty kala, paahtoleipä, tee;
• höyrytetty kinkku, puuroa tattari, vadelma liemi;
• kerma.

7 päivän

• mannasuurimo, teetä maidon kanssa;
• maito;
• keitetty maito keitto, riisipuuro, paistetut omenat;
• peruna- ja porkkana-sose, höyrytetty vanukas, vadelma-liemi;
• maitoa.

ruokavalion gastriitti jossa on korkea happamuus

ruokavalion gastriitti lisääntynyt kislotnostyupredpolagaet tätä ruokaa:

• soseuttaa vilja - suurimot, tattari, kaura;
• puddingit, souffle;
• eilisen vehnäleipä, 1 tai 2 kertaa viikossa - pulla ei ole helppoa;
• keitot sallitut vihannekset kasvisliemessä, keitetyt viljat, liha lisäämällä voita;
• toiset astiat ovat höyrytettyjä, vähärasvaisia, liha ja siipikarja sallitaan;
• -munat käytetään pehmeästi keitettyinä tai omeletteina kaksinkertaisessa kattilassa;
• kala - keitetty laiha;Maitotuotteet - ei-hapan;
• hedelmät ja vihannekset ovat edullisesti jauhetussa muodossa tai höyrytettyjä;
• : llä voi olla pieni vaahtokarkki, pastilli, hunaja, hillot, sokeri;
• happamaton mehu, löysä tee, kahvi maidolla, kaakao.

ruokavalion gastriitti alhainen happamuus

ruokavalion gastriitti alhainen happamuus ehdottaa seuraavaa ruokavalio:

• tunkkainen vehnäleipä, nesdobnye sämpylöitä, pasta, leivonnaiset täytettyjä keitetyn;
• crumbly vilja, vähärasvainen pilaf ilman lihaa;
• keitot melko heikko lihaa liemet lihapullien, kaali keitto tai ilman happamia ainesosia;
• vähärasvainen liha - paistettu, keitetty, paistettu, kana, makkarat, pannukakut;
• vähärasvaista, keitettyä, paistettua tai paistettua kalaa;
• haudutetut, keitetyt tai paistetut vihannekset;
• karkeat hedelmät, hyytelöt, kompotit ja pähkinät;
• hapan maitotuotteet, jotka eivät ole peroksidoituja, voi, munat, kasviöljy;
• kahvia maitoa, teetä, laimennettuja hedelmämehuja, kompoteja, kaakaota.

Ruokavalio erosiivista gastriitti

suositeltavaa käyttää puolikiinteää ruokaa tai kulunut. Säleikkö, voimakkaat liemet, rasvainen liha ja kala, hapan hedelmät ja marjat, tuoreet paistetut elintarvikkeet, leivonnaiset hiivakokeessa eivät kuulu. Ruoan pitäisi olla hieman lämmin. Tervetuloa kisseliin, jotka varovat kevyesti vatsan seinät.

Kroonisen mahalaukun ruokavaliota

Kroonista gastriittia varten ruokavaliota tulisi säilyttää : n koko elinaikana. Se sisältää kieltäytyneitä paistettuja, keskittyneitä liemiä, makeisia, papuja ja sieniä.On tarpeen rajoittaa jauhot, voimakas tee ja kahvi. Vihanneksia ja hedelmiä tulee lämpökäsitellä.

Ruokavalio gastriitin pahenemiseksi

kielletty happamia kasvituotteet kuten sitrushedelmät, ananas, karpalo, suolaheinä, retiisi, retiisi. Syö niin usein kuin mahdollista - mieluiten 6 kertaa päivässä pieninä annoksina. Lihavalmisteita sekä äyriäisiä ei suositella.

Diet akuutissa gastriitti

tarpeen jättää jogurtti ja kefiiri, tuorejuusto, raejuusto, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, leipää, makeisia, Kvassin, kahvi, kaakao ja hiilihapotettua vettä.On mahdollista saada viskoosi Keitto( kaura ja riisi voilla), nestemäinen puuroa, vähärasvaista lihaa keitetään, jauhelihaa tai hienonnetun tehosekoittimessa. Voi maito, hyytelö, keitettyjä kananmunia, heikko teetä ja liemi lonkat.

Ruokavalio atrofinen gastriitti

Valikko potilaan atrofinen gastriitti pitäisi koostua elintarvikkeita alhainen happamuus ja poistaa elintarvikkeita, jotka lisäävät käyminen - täysmaitoa, kakut voita ja hiivataikinan, sienet, pavut, säilykkeet, kaali, kurkku, viinirypäleet, retiisit, valkosipuli,sipuli, savustettu liha, porsas.

tulokset, suositukset ja arvostelut lääkärien ^

ruokavalio johtaa gastriitti ilmenee merkittävää parannusta hyvinvoinnin potilaiden, sekä vähentää ylipainoa. Tällaisella ravinnolla viikossa, keskimäärin noin 4 ylimääräistä kiloa. Alkaen syödä terveellistä ruokaa, voit tehdä siitä kaiken elämän sääntöä ja älä lopeta tätä ravitsemusohjelmaa.

Jos olet päättänyt päästä pois siitä, niin se on tehtävä vähitellen, missään tapauksessa, älä nojaa suoraan tuotteisiin, jotka olivat aiemmin isklyuchalis. Otzyvy ruokavaliosta gastriitti neredkogovoryat täydellistä vapautusta sairaudesta. Kuitenkin hoito on itse nimeä lääkäriä, jossa otetaan huomioon yksilölliset ominaisuudet organismin ja sairaudesta.

Katso myös informatiivinen videoleikkeen suosittu tv-ohjelma "live terve" gastriitti - syyt sen muodostumista ja tehokkaita menetelmiä käsitellä sitä: