Ruokavalio suonikohjuille

Oikea ravinto ja terapeuttisia ruokavaliota suonikohjuja on tärkeä rooli hoidossa ja ehkäisyssä sairauden, koska sen avullapaitsi vähentää ylipainoa, mikä vähentää merkittävästi potilaiden taakka travmatiruyuschuyu suonet, mutta myös hyvä valikoima elintarvikkeita, ohentua verta ja parantaa merkittävästi laskimoiden opovotok.

ehkäisyssä suonikohjuja, sinun täytyy ensin poistaa riskit, jotka luovat ylimääräistä rasitusta laskimoiden järjestelmä, haitallisimpia jotka ovat ylimääräisiä kiloja.

enemmän ylipainoisia henkilö kuin sen paksumpi ihonalainen rasvakerros, sitä enemmän paine kohdistuu verisuonten seinämien, joita ei ole tehty betonista.

Siksi ihmiset, jotka ovat ylipainoisia, jopa ilman selviä oireita suonikohjuja, on ehdottomasti kielletty nostella painoja yli 5 kg, sillä ylimääräinen rasite nostettavan painon moninkertaistaa painetta verisuonissa ja pahenee niiden kunto jopa kriittinen.

Ruokavalio suonikohjuja: perusperiaatteet ^

Ruokavalio suonikohjuja pyritään palauttamaan oikea ravitsemus, edistää normalisoituminen painon ja veren hyytymistä - Suurin vaara suonikohjuja.

Kuten tiedetään, on suonikohjuja veren tulee paksu ja sakea, jolloin hiukkaset verta "pysyä yhdessä" hyytymiseen eri kehon osiin, useimmiten nivusissa, takana polvet ja vasikoita, joka on erittäin vaarallinen tila. Korkean viskositeetin veren lisää veritulppien verisuonissa ja sydämessä, niin tehtävä nesteytymislämpötilansa on ensiarvoisen tärkeää.

verenohennuslääkkeitä edistetään paitsi ruokavalion lisäksi riittävä juominen järjestelmä, koska veri on 90% vettä.Lääkäreiden mukaan kaikki verisuonten potilaat juo liian vähän pelkkää vettä, vaikka heille on kyse elämästä ja kuolemasta, etenkin kuumalla säällä.Se oli lämpöä dramaattisesti määrä nousee sydänkohtauksia ja aivohalvauksia - henkilö hikoilee, menettää paljon kosteutta, mikä suuresti kapenee aluksia ja veri sakenee.

Siksi kompensoimaan elimistön fysiologisia menot ja että hyödyllisyyttä aineenvaihduntaan, tarvitset joka päivä juoda vähintään 2-2,5 litraa vettä hyvälaatuista - tämä on ensimmäinen luonnollinen keino verenohennuslääkkeitä, jotka ovat aina käsillä.Käytössä likainen, kloorattu vesi tai rakenteeton elin kuluttaa paljon solunsisäisen tason energia muuttaa sitä.

lisäksi vettä, voi juoda vihreää teetä tai minttu, ja luonnon hedelmien ja vihannesten mehut. Erityisen hyödyllinen suonikohjuja pidetään mehu punainen viinirypäleet, sitruuna, appelsiini, tomaatti, karpalo ja kaikki katkeruus. Olut ja alkoholi tulisi välttää, koska ne ovat diureetti tuotteita, jotka edistävät kuivumista ja veren paksuuntuminen.

tapauksessa paksuuntuminen verta, sen nesteyttämiseen lääkäreiden aktiivisesti määrätä lääkkeitä aspiriini, koska se sisältää salisyylihappoa( C-vitamiini), tutkimuksen mukaan tutkijat, ei ainoastaan ​​merkittävästi vähentää viskositeetti verta, mutta myös vähentää kuormitusta sydänlihakseen ja vähentää sydämen jasydän- ja verisuonisairauksia, aivohalvauksia ja sydänkohtauksia.

Mutta eivät kaikki niin ruusuinen kuin se saattaa vaikuttaa ensi silmäyksellä.Hyväksyttävää aspiriini turvallinen terapeuttinen annos ei saa ylittää 75-100 mg vuorokaudessa, ja sen ylimääräinen paitsi tyhjäksi positiivinen vaikutus, mutta myös johtaa päinvastainen vaikutus - jatkamasta nasalbleedings kohtalokas sisäinen verenvuoto.

lisääminen aspiriiniannoksen johtaa diaphoretic vaikutus ja veren paksuuntuminen. Siksi riippumattomien, ilman lääkärin määräystä, aspiriinia varten "ennaltaehkäisy" kuin synti viime vuosina, monet ihmiset käyttävät sitä kourallista, täysin mahdotonta hyväksyä.Lisäksi on huomattava, että aspiriini, jopa suoneen, erittäin aggressiivinen vaikutus ruoansulatuskanavan ja aiheuttaa eroosioita ja haavaumia mahan seinään.

Tuotteet verenohennuslääkkeitä ja paksuuntuminen verituotteiden ^

ruokavalio valikko on tehty suonikohjuja, sinun täytyy tietää, että on olemassa luonnollisia tuotteita, jotka edistävät veren harvennus parempi aspiriini - ne ja on aina oltava läsnä työpöydällä.Esimerkiksi muutamia vadelmahilloja olevia lusikoita, niiden toiminnassa korvataan aspiriinin tabletti. Sitä vastoin tuotteita, jotka sakeutuvat verestä, tulisi poistaa mahdollisimman paljon ruokavaliostaan.

verisuonten potilaat lääkärit yleensä suositella ripustaa näkyvällä paikalla keittiössä kaksi listaa - "valkoinen" luettelo tuotteista, verenohennuslääkkeitä ja "musta" kiellettyjen tuotteiden luetteloa, joihin se on keskittynyt ja ehdottomasti tarkistaa ruoan kanssa. Loppujen lopuksi meidän terveys on suurelta osin lukea ruokapöydästä, ja jokaisella ruoalla on oma "kemia".

Ruokavalio suonikohjuja tulisi ensisijaisesti tarkoituksena on parantaa maksan toimintaa, koska kaikki potilaat laskimolaajentumien havaittu poikkeamia työnsä.Maksa koska mikään sattuma nimeltään kemian laboratorio kehon - se on vastuussa kaikista aineenvaihduntaan ja tuottaa tarvittavat aineet, jotka eivät salli verihyytymiä.

Jos maksa on terve, verisuonien muodostuminen aluksissa on periaatteessa mahdotonta. Valitettavasti huono ekologia, aliravitsemus, alkoholi ja runsaasti lääkkeitä pakottavat se toimimaan mahdollisuuksien rajoissa.

Siksi oikea ravinto on suonikohjuja tulisi olla mahdollisimman hellävarainen pecheni- tarve rajoittaa rasvat, liha, suolakurkkua, säilykkeet, makkarat, lihaliemi, hyytelöä, kerma ja valkoinen leipä.Lisäksi on "musta" luettelo tuotteista, paksuuntuminen verta, ovat banaanit, mango, ruusu, linssit, saksanpähkinät, Rowan Aronia, granaattiomenan mehu ja marja-aronia.

listan hyödyllisiä tuotteita, verenohennuslääkkeitä, riittävän suuri - pellavaöljy ja oliiviöljy, kala ja kalaöljy, tomaattimehu, omenaviinietikkaa, sitruunat, greippi, auringonkukansiemenet, suklaa, kaakao, punajuuret, marjat( vadelmia, karpaloita, mustikat, mansikat,kirsikka, kirsikka) sekä sipulia ja valkosipulia. Säännöllinen käyttö valkosipulin ruokaa, tutkijat, pystyy imetään nykyisten hyytymiä puoleen, joten yritä säännöllisesti esitellä valkosipuli omaan ruokavalioon.

Lisäksi on sisällytettävä valikoituja magnesiumia sisältäviä tuotteita, jotka estävät verihyytymien muodostumisen. Paljon magnesiumia löytyy kaurapuuroista, kaurapuuroista, kaurapuuroista ja inkivääriin.

Mitä yrttejä, potilaille, joilla on suonikohjuja tulee hoitaa niiden käyttöön erittäin varovasti, koska ruoho - tämä on vakava lääkitystä, joka on käytettävä lääkärin ohjauksessa kursseja. Esimerkiksi suosituin yrtit ihmisiä, on kyky paksuuntua verta, ja siksi verisuonten potilaat ovat vasta - nokkonen, mäkikuisma, siankärsämö, maissi silkki, Valerian, hanhentatar. Vuodesta

hyödyllisiä yrttejä, jotka edistävät hajoamista verihyytymiä, ja eivät salli tarttumista punasolujen, voidaan kutsua pähkinäpensas, lungwort, sikuri, mesiangervo( Spiraea) ja koiruoho. Sikuri lehdet on hyödyllistä leikata salaattia, lungwort ja spirea lisätään teetä ja hasselpähkinät syödä kaikenlaista.

Elintarvikkeiden tilaaminen ja oikea ruokavalio ovat pääsääntöisesti parantuneet merkittävästi taudin kulun aikana. Monet lääkärit väittävät, että ilman leikkausta voi parantaa kaikki alukset( paitsi alaraajojen) - jos aika puhdistaa kehon myrkkyjä, säännöllisesti syödä elintarvikkeita verta harvennus vallassa ja hakea apua luontaistuotteet.

Jos sinulla on jo tromboflebiitti, erittäin hyödyllinen säännöllisesti syödä sekoitus sipuli, valkosipuli, hunajaa ja sitruunaa. Sekoita 200 g sipulia, 100 g valkosipulia, 50 g sitruunaa ja 100 g hunajaa.ja ota 3 kertaa päivässä 1 tl.

Ongelman ratkaisemiseksi suonikohjuja on tarkistettava ja huonoja tapoja kuin alkoholi, tupakointi ja huumeiden( erityisesti ehkäisyvälineet, hormoni ja diureetit) lisäävät merkittävästi viskositeetti verta. Lisäksi on välttämätöntä niin paljon kuin mahdollista suojautua stressiä ja harjoittaa kohtuullinen liikunta, koska toimettomuuden punasoluja kirjaimellisesti "keppi" seiniin verisuonten. Monimutkainen erityisiä fyysisiä harjoituksia auttaa lopettamaan kehittämiseen suonikohjuja ja estää sen etenemistä, käsitellään yksityiskohtaisesti artikkelissa sivuillamme.
myös muista katsoa informatiivinen videoleikkeen asiantuntijoiden - lääkärit miten käsitellä suonikohjuja kotona ja kun se ei ole tarpeen mennä lääkäriin: