Ruokavalio vitiligolla

potilaille ruokavaliota vitiligo - tärkeä osahoitoon ihosairaus, tärkeimmät vain hyödyllisiä tuotteita, joilla on korkea pitoisuus vitamiineja, sinkkiä, mineraaleja, kuparia ja rautaa.

ruokinta in vitiligo ^

vitiligo - ihosairaus, jossa melaniinia - pigmentti vastuussa värin - katoavat tietyillä alueilla.

yleisin pigmentaatiohäiriöt esiintyä taustaa vasten epävakaan toiminnan endokriinisen järjestelmän, usein stressi, krooninen sairaus, myrkytyksen, alennetaan immuniteetti, abortin ja synnytys.

ensisijainen oire vitiligo on läsnä valkoiset pilkut kasvojen, käsivarsien ja kaula, ainakin - jalat ja muut karvainen kehon osien, hiukset myös tulee valkoista.

tarve on vitiligo

ruokavalio Tutkimukset osoittavat, että potilailla on usein puuttuu mineraaleja, D-vitamiinia, sinkkiä ja rautaa, joten terapeuttinen ruokavalion vitiligo suosittelevat monet ihotautilääkärit.

Mitä pitäisi koostua kliinisen ravitsemuksen vitiligo:

• Hedelmät ja vihannekset;
• Merenelävät;
• Vähärasvaisten lajien kalat ja lihat;
• Millet, ohra tai tattari puuroa;
• Fermentoidut maitotuotteet;
• Marjat;
• Kuivatut hedelmät;
• Vihreä tee;
• Iodisoitu suola;
• Luonnon mehut ja hunaja.

Mitkä tuotteet olisi jätettävä ruokavalion vitiligo:

• Vahvaa kahvia, teetä ja kaakaota;
• Savustetut, savustetut kuumat ja rasvaiset elintarvikkeet;
• Makeiset;
• Alkoholi;
• Voi;
• -semolina;
• Säilykkeet;
• Mustikat;
• Kvitteni;
• Naudanliha;
• Suklaa;
• Kissels;
• Pepper.

hoito vitiligo ruokavalio on tarpeen myös siksi, kun vievää terveellisiä aterioita normaaliin melaniinin tuotantoa, ja se on yleensä sairaus vetäytyy melko nopeasti - muutamassa kuukaudessa.

Joissakin tapauksissa tauti muuttuu krooniseksi, ja tässä tapauksessa, tehokas ruokavalion potilaiden vitiligo pitäisi kunnioittaa koko elämäni, jottei aiheuttaa oireiden ilmaantuminen.

ruokavalio vitiligo: Valikko ja toiminnot of Clinical Nutrition ^

ihmisten ravitsemusta vitiligo:

• ennen aamiaista on suositeltavaa syödä 150 grammaa hedelmiä salaattia, ja vasta sitten syödä lämpökäsitelty ruokaa;
• pitää juominen järjestelmä on vapaaehtoista, mutta teetä mintulla tai inkivääri nopeuttaa elpymistä, ja juo kolme kertaa päivässä voi olla.

ruokavalio vitiligo:

valikon tämän sairauden hoidossa käytetään useimmiten seuraavan esimerkin valikosta:

• Aamupalaksi syö hedelmiä sekoitus, juoda teetä;
• Lounaalla syödään jogurtti;
• Meillä on meriruokas salaatti, pala keitettyä kalaa;
• Syöksemme syödään kourallinen soaked kuivattuja hedelmiä;
• Meillä on päivällinen tattari puuroa ja höyrysaukot.

kiinalainen ruokavalio Ruokavalio valkopälvisyys

Kiinalaiset lääkärit rajoittaa käyttöä suolaa ja sisältävien tuotteiden natriumia: lihaa ja kalaa, pähkinöitä, hapankaali, juustoja.

arvioitu valikossa:

• Aamupalaksi syö marjoja, juoda kefiiri;
• Lounaalla syödään tattari puuroa maitoa;
• Lounas kasviskeitto ja salaatteja valoa pukeutuminen sitruunamehua;
• Juomme kefiriä keskiaikainen ateria, syömme banaania;
• Meillä on illallinen haudutettuja vihanneksia ja kasvisruokia.

Vitamin ruokavalio vitiligo

Tämä ruokavalio sisältää aksentti olevasta valikosta tuoreiden hedelmien ja vihannesten:

• Aamupalaksi syö kaurapuuroa, juoda maitoa;
• Snacking omenoilla;
• Lounaalle valmistamme hedelmäsalaattia, syötä perunamuusia tuoreilla vihanneksilla.
• Me voimme välipalaa raejuustoa tai jogurttia;
• Ruokailemme mereneläviä salaatilla ja kahdella leipäviipaleella.

ehkäisyyn vitiligo ruokavalion

estämiseksi pigmentaatiohäiriöt, sinun täytyy sisällyttää omaan ruokavalioon niin monia vitamiineja ja proteiinit voivat olla:

• aamulla syö jogurttia ja banaani, juomaan vihreää teetä;
• Ateriimme lounaaseen omenat lounaalle;
• Meillä ruokailla keittoa mereneläviä, kasvis salaattia, juoda hedelmämehua;
• Syöksemme syömme hedelmäsekoitetta;
• Ruokaa kaalasalaattia, perunamuusia ja höyrytettyjä lihapullia.

ruokavalio vitiligo: reseptejä

keitto resepti mereneläviä

• Keitä kalmari ja katkarapuja, ja puhdistaa ne kuoret;
• Leikkaa kalmarin fileet oljella;
• Me hieno porkkanat, sipuli ja kukkakaali, heittää liemi loput mereneläviä;
• Me kiehutamme 15 minuuttia, sitten laitetaan calamari ja katkarapu kattilaan, suolaa, keitä valmiiksi.

resepti coleslaw

• shinkuem kaali, hiero porkkana, makea omena ja kolme tomaatit;
• Solim, kauden sitruunamehu ja oliiviöljy.

Resepti hedelmäsalaattia varten

• Leikkaa yksi banaani omena ja liha;
• Sekoita mehu puolikkaaseen sitruunaan 200 g jogurtilla, täytä hedelmät;
• Päätä maapähkinöillä.

tuloksia, lausuntoja ja suosituksia lääkäreiden ravitsemuksen vitiligo ^

seurauksena ruokavaliota vitiligo muutaman kuukauden onnistuu normalisoida melaniinin tuotantoa ja vakauttaa kunnossa ja ihon ulkonäköä ja kroonisessa muodossa - välttää pahenemisvaiheita pidentää palautukseen.

ehkäisy vitiligo on ainoa oikea ravinto, ja lisäksi se on suositeltavaa juoda liemi lonkat ja nokkosen lehtiä.

Vinkkejä Vitiligo-taudin välttäminen:

• Yritä olla tekemisissä stressaavissa tilanteissa;
• Aika hoitaa erilaisia ​​sairauksia;
• Ruokaa terveellistä ruokaa.

Lääkärit ruokavaliossa valkopälvisyys

Anna, 35 vuotias, ihotautilääkäri: "Valitettavasti vitiligo on vaikea hoitaa ainoastaan ​​ruokavaliolla, mutta ilman sitä vähensi lääkkeiden tehokkuuden ja hoitojen määrätty hoitoon taudin»

Olesya, 30 vuotias,dermatologi: "Vitiligoa suositellaan noudattamaan ruokavaliota, mutta se ei ole tärkein hoitomenetelmä.Jos iho näkyy valkoisia pisteitä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, koska mitään tautia on helpompi parantaa alussa »

Ekaterina, 39 vuotias, ihotautilääkäri:" Kaikella potilaiden vitiligo Määrään ruokavalio yksilöllisten merkkejä.Ilman sitä, mielestäni hoito on vähemmän tehokasta ja käyttökelpoiset tuotteet lisäävät mahdollisuutta hyödyntää "