Ruokavalio kilpirauhaselle

Ruokavalio kilpirauhasen on olennainen osa hoidettaessa ja ehkäistäessä sairauksia, kehon ja edistää merkittävää parannusta tilassa TyynenmerenENTOV.

Kilpirauhanen on erittäin tärkeä rooli ihmisen elimistöön, koska epäonnistuminen työnsä voi olla kielteinen vaikutus toimintaan muihin elimiin. Sen tärkein tehtävä - synteesi useita hormoneja, jotka säilyttää oikea homeostaasiin ruumiin.

syyt, oireet ja ruokavalion sairauksien kilpirauhanen ^

Tänään kilpirauhasen sairaudet ovat hyvin yleisiä kaikkialla maailmassa. Useimmiten geneettinen alttius vaikuttaa niiden esiintymiseen. Mutta lisäksi tällä on myös monia ulkoisia tekijöitä, jotka liittyvät kilpirauhasten sairauksien kehittymiseen. Näihin kuuluvat:

• usein rasittava;
• aliravitsemus, mikä johtaa jodin puutteeseen;
• ekologinen tilanne maailmassa, korkea säteilyaste;
• erilaiset tarttuvat ja krooniset sairaudet;
• käyttää joitakin lääkkeitä.

Nyt voimme laskea useita kilpirauhassairauksia, yleisimpiä ovat kilpirauhasen ja hypertyreoosi.

• Hypothyroidism - tila, joka vähensi hormonien joka vaurioittaa useiden elinten, hidastaa metabolisen protsessov. Simptomami tämän taudin ovat väsymys ja heikkouden tunne, ettei halua toimia, muistin menetys, ulkonäkö turvotus. Lisäksi noin kilpirauhasen osoittavat heikkeneminen hiukset, iho, nopea painonnousu.
• vastakkaiseen tilaan kilpirauhasen vajaatoiminta - kilpirauhasen liikatoimintaa, jossa kilpirauhashormonin tasot ovat liian korkeat, joten, metabolisia prosesseja kiihdytetään. Yleisimpiä oireita liikatoiminnan - jatkuva potilaan ärtyneisyys, malttinsa ilman näkyvää syytä, unettomuus, nopea pulssi. Lisäksi taudin kehitystä sanoo nopea painonpudotus kun kuluttaa suuria määriä ruokaa, hikoilu ja kuume.

Kilpirauhasen sairaudet ovat erittäin vaarallisia koko keholle, koska ilman ajoissa hoitoon voi vaikuttaa muita elintärkeitä elimiä.Liian laajentunut kilpirauhanen vaikuttaa kurkunpään, äänihuulet, ja hypertyreoosi voi aiheuttaa takykardiaa.

Making ravinteikas ruokavalio sairauksien kilpirauhanen on avain onnistuneeseen käsittelyä ja hyödyntämistä.Dieettiruoan terapeuttinen hoidot tarjoavat pysyvää työtä tämän elimen tukemaan optimaalinen paino, vahvistaa sydäntä.Lisäksi ravitsemuksen normalisoi aineenvaihduntaa ja johtavat jatkamiselle vakauden hormonaalista tasoilla.

sairauksien hoitoon kilpirauhanen on tarpeen, ensinnäkin, ei jätetä kokonaan makeisia valikosta virvoitusjuomia, purkitettu, suolattu, mausteinen elintarvikkeet, kahvia ja tietysti alkoholin. Etusijalle olisi asetettava merikala, kuivatut hedelmät ja vihannekset.

terveen toiminnan kilpirauhanen on tarpeen lisätä saanti jodi kehossa, nimittäin syödä enemmän äyriäiset ja levät, kananmunia, lihaa ja muita elintarvikkeita runsaasti proteiinia, täysjyvätuotteita, vihanneksia ja hedelmiä.Terveyden parantamiseksi potilaan täytyy myös juoda tarpeeksi puhdasta vettä.

Kielletyt tuotteet ovat:

• makkara, makkara, savustettu, suolattu, säilykkeet;
• vahva tee, kahvi ja alkoholijuomat;
• valkoinen riisi, leipä ja muut hienot elintarvikkeet;
• sokeri sen puhtaassa muodossa ja muut makeiset.

pelättävissä paitsi ole, vaan ylimäärä jodia, joten ennen ruokavalioon tai käyttää kemiallisia lisäaineita, on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa.

Ruokavalio kilpirauhasen ja muiden kilpirauhasen sairaudet: karkea valikko ja ominaisuuksia ^

Ruokavalio

kilpirauhasen

kilpirauhasen ollessa riittämätön toiminto kilpirauhasen( hypotyreoosi) potilasta määrätty vähärasvainen ruokavalio, on suositeltavaa vähentää rasvan, hiilihydraattien, kokonaan poistaa kaikki tuotteiden runsaasti kolesterolia, suolojen aiheuttaa turvotusta.

ihmiset joilla on tämä tauti olisi rajattava vastaanottamaan tuotteita, jotka sisältävät A-vitamiinia, nimittäin, aprikoosi, porkkanat, maksa, kurpitsan jneTäysin suljetaan pois ruokavaliosta, tämä ruoka ei voi olla, älä vain käytä sitä.

Ruokavalio kilpirauhasen kilpirauhasen edellytetään lisäävän kulutetun proteiinia, maitotuotteet, erilaisia ​​muroja, hedelmiä ja vihanneksia. On suositeltavaa syödä vähintään 5 kertaa päivässä stimuloimaan hormonien synteesiä kilpirauhasessa.

Päivittäisen ruokavalion energia-arvo ei saisi ylittää 2,100 kcal. Näyte valikko näyttää tältä:

• Aamiainen: pieni pala tattari lihaa kyljykset, heikko teekuppi.
• Snack: raejuustoa ja lasillista makeuttamatonta tuorejuustoa luumuja.
• Lounas: keitto porkkanaa, perunamuusia keitettyjen niiden lihaa, hedelmiä soseet.
• Snack: lean lihasta valmistetut lihapullat, tee.
• Illallinen: kevyt salaatti, omeletti ilman keltuainen, komposti.
• Snack ennen nukkumaanmenoa: kissel.

Ruokavalio liikatoiminta, kilpirauhasen

Ruokavalio liikatoiminnan( kilpirauhasen liikatoimintaa) pyritään kuluttaa enemmän kalsiumia, mikä vähentää kilpirauhashormonien tuotanto. Kasvaneiden kiihottumisen aikana sairaus ei ole suositeltavaa käyttää tuotteita, jotka innostavat keskushermostoon: akuutti, suklaa, kahvi ja tee.

valikosta kilpirauhasta toiminto:

• aamiainen: salaatti kaali, omenat ja smetanaa, kananmunia ja juustoa, kaurahiutaleita, keitetään maitoon, heikko teetä.
• Snack: paahtoleipä, jossa on viipalejuustoa, tomaattimehua.
• Lounas: keitto, laadittu lientä, tummaa riisiä, keitettyä kanaa, hedelmiä soseet.
• Snack: keksejä, ruskon liemi.
• Illallinen: porkkanasose, lihapullat, tuorejuustot, tee.
• Snack: kupillinen jogurtti.

Ruokavalio poistamisen jälkeen kilpirauhanen

Ruokavalio poistamisen jälkeen kilpirauhanen ei ole tiukasti rajattu joidenkin vastaanotto tuotteita. On tärkeää johtaa terveellistä elämäntapaa ja noudattaa järkevän ravitsemuksen periaatteita. Jätteiden tarve alkoholista, soodasta, rajoittaa makeiden, rasvaisten ja savustettujen kulutusta.

noin soijaruokia tarpeen ilmoittaa lääkärille kuten soija estää imeytymistä hormoni. Ahdistus ja vähäkalorinen ruokavalio kilpirauhasen poistamisen jälkeen ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Ruokavalio

syöpä kilpirauhasen yhdessä hoitojakso annetaan tavallisesti ruokavalion ja kilpirauhassyöpä.Sen erityispiirre on, että tällaisen ruokavalio-ohjelman ruokavalio on huono jodissa. Tälle taudille kärsivien ihmisten ravitsemus on välttämättä tasapainotettava.

ulkopuolelle ruokavaliosta, seuraavien elintarvikkeiden:

• äyriäiset,
• Jodisuolan,
• maitotuotteet,
• munia,
• suklaa,
• soija,
• papuja.

Tuoreen lihan, riisin, viljan ja viljan käyttö on rajallista.

tuloksia, suosituksia ja arvosteluja ravintoterapia kilpirauhasen sairaudet ^

Lääkärit noin ruokavalion kilpirauhasen positiivinen, varsinkin jos se on valittu lääkäri, ottaen huomioon tarkan diagnoosin ja potilaan tila.

Ruokavalio Tulokset kilpirauhasen näkyvissä muutaman päivän sen soveltamisen: parantaa mielialaa, lisääntynyt sukupuolivietti, ärtyneisyys häviää.

Oikea ruokavalio auttaa kilpirauhanen toimii keskeytyksettä, ylläpitää terveellistä potilaan paino, vahvistaa sydäntä.

Suosittelemme myös katsomaan videokuvaa videosta, jossa on hyödyllisiä neuvoja ravitsemusasiantuntijoista kolmella parhaalla julkaisupäivällä, jotka auttavat laihtua nopeasti ja tehokkaasti: