Rintojen maidon laktaation lisääminen kotona
Jokaisen äidin unelma on vastasyntyneen lapsen terveydentila ja äidinmaidon runsaus.
Ruokinnalla ja hoidolla on tärkeä rooli lapsen elämässä ja kehityksessä, joten lääkärit suosittelevat imetystä.
Rintamaito on helposti hajotettu, se takaa lapsen harmonisen fyysisen ja henkisen kehityksen, lisää kehon suojatoimintoja.
Miten maidon imetyksen lisääminen antaa vauvalle terveellistä ruokaa? Ensinnäkin on tarpeen ymmärtää syyt, jotka edistävät rintamaidon laktaation vähentämistä.
Jos äiti on perustettu pitkäaikaiseen ruokintaan ja näyttää siltä, että maitoa ei ole riittävästi, on tarpeen suorittaa lapsen valvontapainotus. Tätä varten vauva punnitaan ennen ja jälkeen ruokintaan samoissa vaatteissa ja vaipoissa.
Tuloksena nähdään, onko äidillä todellakin tarpeeksi maitoa. Lääkettä on paljon keinoja ja tekniikoita imetyksen lisäämiseksi, mutta hoidon määrittävä hetki on hoitotyön äidin tunne.Äidin rauhallisessa tilassa lapsi käyttäytyy rauhallisesti, naisten yleinen hyvinvointi paranee ja äidinmaidon pysyminen nopeutuu.
Katso myös laktaattisairauksien syyt ja estäminen hoitotyön äidissä.
Lapsen tulisi saada keskimäärin päivän ruokaa, joka on yhtä suuri kuin 1/5 tai 1/6 ruumiinpainosta. Jos maito ei riitä, lapsi ei saa painoa, lääkärit suosittelevat toimenpiteitä rintamaidon laktaation edistämiseksi.
Ensinnäkin on tarpeen tarkkailla vauvan ruokavalio ja ruokinta. Jos vauva on levoton ruokavalion jälkeen, etsii rintarauhaa eikä voi nukahtaa, todennäköisesti maito ei riitä.Sovita vauva sitten useammin rintaan( jopa 8-10 kertaa päivässä).Tämä auttaa vahvistamaan laktaatiota ja kyllästämään vauvan.
Ravitsemuksen osalta ruokavalion tulisi olla tasapainossa. Hoitotyön äiti tulisi käyttää päivässä jopa 200 g: aan.proteiiniruoka( liha, kala, siipikarja).
Ruokavalio maitotuotteet on pakollista sisällyttää 150 grammaan.raejuustoa, kefiiriä, jogurttia sekä 20-30 g.juustoa, 15 - 30 grammaa vihannes- ja kasviöljyä, 500 g.vihanneksia ja 300 g.hedelmiä.Ruoan tulee olla korkea luonnollisissa kaloreissa, jotka sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita.
On suositeltavaa juoda jopa 2 litraa nestettä päivässä.Jos lisäät nestemäärää, maito on vähärasvaista ja rikastumatonta mineraalia ja vitamiineja. Hyödyllisiä liemikuvia dogrose, kuivattuja hedelmiä, porkkana mehua, teetä maitoa, marjoja ja hedelmämehuja.
Suoraan ennen ruokintaan on suositeltavaa juoda lasillinen kuumaa vihreää teetä.Maitoa imettävät juomat ovat juomia. Näihin kuuluvat deceloituvat voikukka, tilli, nokkoset, fenkoli, anis. Talvella ja alkukeväällä on suositeltavaa ottaa hoitavalta äidiltä monimutkaisia vitamiineja ja kivennäisaineita.
Voit myös sanoa tupakoinnin vaaroista. Nikotiini johtaa lapsen hermoston ja sydänjärjestelmän häiriöihin, joten huonoja tapoja on hylättävä ainakin imetyksen ajan.
Katso myös, että on mahdollista syödä imettävää äitiä.
Nämä tuotteet voivat auttaa pitämään imetys kotona:
menetelmät ylläpitämään imetyksen äidinmaidossa ovat oikeat syöttö- ja hygieeninen huolta rinnasta. Menestyvä maitotuotanto on tarpeen dekantoida jokaisen ruokinnan jälkeen. Sitten maito saapuu ajoissa ja sen määrä kasvaa.
varma imettävä nainen tarvitsee lepoa päivällä ja yöllä unta vähintään 7-8 tuntia. Hyvä hapenvaihtoa varten on suositeltavaa tehdä fyysisiä harjoituksia, kävellä raitisessa ilmassa. Ylläpitää imetys on suositeltavaa valoa rintojen hieronta liikkein nipasta rintojen kehälle. Kun imetys voidaan alentaa lämpimään veteen 45 astetta 5-10 minuuttia tai hieronta käyttäen lämmintä suihku.
Joihinkin toimenpiteisiin, ennen ruokintaa suositellaan nauhat vauvan äiti ihokosketusta ja lapsi. Parantaa aineenvaihduntaa lapsi, hänen terveyttään.
Äiti tulee olla rauhallinen ja ajatella vauvaa ja imetyksen etuja. Puuttuessa rintamaidon, lääkärit kehotetaan alentaa jalka kuumassa vedessä välittömästi ennen syöttämistä ja juomakuppi kuumaa teetä.Tällaiset fysikaaliset menetelmät parantavat äidin verenkiertoa ja lisäävät maidon laktaatiota. Menetelmät
säilyttää imetyksen maito:
Lääketieteellisiä valmisteita on ylläpitämisessä.Esimerkiksi leptaden vähentää imetyksen vaaraa. Monet vitamiinikompleksit lisäävät imetystä.
Folk korjaustoimenpiteitä tai lääkitys vaikuttaa kunkin organismin omalla tavallaan. Joka tapauksessa lactation parantamiseksi menetelmät ja keinot valitaan erikseen.
Ruokinnalla ja hoidolla on tärkeä rooli lapsen elämässä ja kehityksessä, joten lääkärit suosittelevat imetystä.
Rintamaito on helposti hajotettu, se takaa lapsen harmonisen fyysisen ja henkisen kehityksen, lisää kehon suojatoimintoja.
Miten maidon imetyksen lisääminen antaa vauvalle terveellistä ruokaa? Ensinnäkin on tarpeen ymmärtää syyt, jotka edistävät rintamaidon laktaation vähentämistä.
Rintamaidon vähentyneen imetyksen syyt
- stressi, hermoston häiriö;
- : n emotionaalinen stressi;
- unettomuus;
- liikunta;
- riittämätön nesteenotto;
- viallinen elintarvike;
- pikkulasten ruokintajärjestelmän noudattamatta jättäminen;
- huonoja tapoja;
- perinnöllisyys.
Jos äiti on perustettu pitkäaikaiseen ruokintaan ja näyttää siltä, että maitoa ei ole riittävästi, on tarpeen suorittaa lapsen valvontapainotus. Tätä varten vauva punnitaan ennen ja jälkeen ruokintaan samoissa vaatteissa ja vaipoissa.
Tuloksena nähdään, onko äidillä todellakin tarpeeksi maitoa. Lääkettä on paljon keinoja ja tekniikoita imetyksen lisäämiseksi, mutta hoidon määrittävä hetki on hoitotyön äidin tunne.Äidin rauhallisessa tilassa lapsi käyttäytyy rauhallisesti, naisten yleinen hyvinvointi paranee ja äidinmaidon pysyminen nopeutuu.
Katso myös laktaattisairauksien syyt ja estäminen hoitotyön äidissä.
Lihasten lisääntyminen kotona
Lapsen tulisi saada keskimäärin päivän ruokaa, joka on yhtä suuri kuin 1/5 tai 1/6 ruumiinpainosta. Jos maito ei riitä, lapsi ei saa painoa, lääkärit suosittelevat toimenpiteitä rintamaidon laktaation edistämiseksi.
Ensinnäkin on tarpeen tarkkailla vauvan ruokavalio ja ruokinta. Jos vauva on levoton ruokavalion jälkeen, etsii rintarauhaa eikä voi nukahtaa, todennäköisesti maito ei riitä.Sovita vauva sitten useammin rintaan( jopa 8-10 kertaa päivässä).Tämä auttaa vahvistamaan laktaatiota ja kyllästämään vauvan.
Ravitsemuksen osalta ruokavalion tulisi olla tasapainossa. Hoitotyön äiti tulisi käyttää päivässä jopa 200 g: aan.proteiiniruoka( liha, kala, siipikarja).
Ruokavalio maitotuotteet on pakollista sisällyttää 150 grammaan.raejuustoa, kefiiriä, jogurttia sekä 20-30 g.juustoa, 15 - 30 grammaa vihannes- ja kasviöljyä, 500 g.vihanneksia ja 300 g.hedelmiä.Ruoan tulee olla korkea luonnollisissa kaloreissa, jotka sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita.
Sinun ei tarvitse osallistua leivonnaisiin ja makeisiin, sillä maitoproteiinin taso voi laskea. Sellaiset tuotteet, kuten suklaa, hunaja, sienet, kahvi, sitrushedelmät johtavat joskus allergisiin sairauksiin lapsiin, joten on parempi pidättyä heistä.
On suositeltavaa juoda jopa 2 litraa nestettä päivässä.Jos lisäät nestemäärää, maito on vähärasvaista ja rikastumatonta mineraalia ja vitamiineja. Hyödyllisiä liemikuvia dogrose, kuivattuja hedelmiä, porkkana mehua, teetä maitoa, marjoja ja hedelmämehuja.
Suoraan ennen ruokintaan on suositeltavaa juoda lasillinen kuumaa vihreää teetä.Maitoa imettävät juomat ovat juomia. Näihin kuuluvat deceloituvat voikukka, tilli, nokkoset, fenkoli, anis. Talvella ja alkukeväällä on suositeltavaa ottaa hoitavalta äidiltä monimutkaisia vitamiineja ja kivennäisaineita.
Monet väittelevät oluen etuja imetyksen lisäämiseksi.Älä usko tätä!Alkoholi tulee äidinmaitoon ja vaikuttaa negatiivisesti vauvan keskushermostoon. Imettävien äitien tulisi sulkea pois alkoholijuomat.
Voit myös sanoa tupakoinnin vaaroista. Nikotiini johtaa lapsen hermoston ja sydänjärjestelmän häiriöihin, joten huonoja tapoja on hylättävä ainakin imetyksen ajan.
Katso myös, että on mahdollista syödä imettävää äitiä.
Suositut keinot imettämisen lisäämiseksi
Nämä tuotteet voivat auttaa pitämään imetys kotona:
- kokoelma yrttejä: laventeli, Boudreau, sitruunamelissa, Siperian ginseng, anis, meirami lisäämällä koivun lehtiä ja voikukan;
- kokoelma yrttejä: lungwort, Mullein, esikko, Mallow, korianteri, fenkoli, kumina, vaahtokarkki;
- mehu tuoretta porkkana mehua lisäämällä voikukka;
- -anis-infuusio;
- kuminäytöllä;
- -panimohiiva;
- apilac;
- musta tee, valmistettu kermassa;
- vihreää teetä.
Menetelmät ylläpitää imetys, äidinmaidosta
menetelmät ylläpitämään imetyksen äidinmaidossa ovat oikeat syöttö- ja hygieeninen huolta rinnasta. Menestyvä maitotuotanto on tarpeen dekantoida jokaisen ruokinnan jälkeen. Sitten maito saapuu ajoissa ja sen määrä kasvaa.
varma imettävä nainen tarvitsee lepoa päivällä ja yöllä unta vähintään 7-8 tuntia. Hyvä hapenvaihtoa varten on suositeltavaa tehdä fyysisiä harjoituksia, kävellä raitisessa ilmassa. Ylläpitää imetys on suositeltavaa valoa rintojen hieronta liikkein nipasta rintojen kehälle. Kun imetys voidaan alentaa lämpimään veteen 45 astetta 5-10 minuuttia tai hieronta käyttäen lämmintä suihku.
Joihinkin toimenpiteisiin, ennen ruokintaa suositellaan nauhat vauvan äiti ihokosketusta ja lapsi. Parantaa aineenvaihduntaa lapsi, hänen terveyttään.
Äiti tulee olla rauhallinen ja ajatella vauvaa ja imetyksen etuja. Puuttuessa rintamaidon, lääkärit kehotetaan alentaa jalka kuumassa vedessä välittömästi ennen syöttämistä ja juomakuppi kuumaa teetä.Tällaiset fysikaaliset menetelmät parantavat äidin verenkiertoa ja lisäävät maidon laktaatiota. Menetelmät
säilyttää imetyksen maito:
- 1) usein ruokinta;
- 2) Rationaalinen ravitsemus;
- 3) Unen noudattaminen;
- 4) Kävely ja liikunta;
- 5) Positiivinen tunnelma.
Lääketieteellisiä valmisteita on ylläpitämisessä.Esimerkiksi leptaden vähentää imetyksen vaaraa. Monet vitamiinikompleksit lisäävät imetystä.
Folk korjaustoimenpiteitä tai lääkitys vaikuttaa kunkin organismin omalla tavallaan. Joka tapauksessa lactation parantamiseksi menetelmät ja keinot valitaan erikseen.