Kuinka hyödyllistä on suola? Suolan hyödylliset ja haitalliset ominaisuudet
Suolan hyödylliset ominaisuudet
Osoittaa, että ruoan puute aiheuttaa heikkoutta ja painehäviöitä.Tuore ruoka ei ainoastaan makuominaisuuksia vaan myös ihmisen aivotoimintaa. Tutkijat ovat myös havainneet, että ruuan, osa päivittäistä ruokavaliota ihmisen( lihavalmisteita, kalaa, leipomotuotteita, vihannekset ja rahka) sisälsi noin kymmenen grammaa suolaa. Jos otetaan huomioon, että yhden päivän aikana suolan kulutus on viisitoista grammaa, suolattujen elintarvikkeiden jäämätaso on vain viisi grammaa. Tämä on noin puoli tl. Tämä tiukasti määritelty vakiomuoto luo hyvää kehollemme.
Suolan parantavat ominaisuudet ovat hyviä eri sairauksien hoitoon. Niveltulehduksella voit käyttää suolattuja käsineitä.Laita lautasen suolaa lasilliseen veteen, liota villahiukkaset ja kuivaa ne hyvin. Jos nukut tällaisissa käsineissä, silloin aamulla nivelten jäykkyys nostetaan käsin. Niinpä sairaan elimen kudoksissa oleva neste uudistuu, desinfiointi- ja puhdistusprosessi tapahtuu.
Suolakylpyjä käytetään laajalti neuroses- teihin, vilustumiin, verisuonitauteihin jne. Kun hypotensio on kiireellisesti tehokas, tulee lasillinen suolaista vettä( lasillinen vettä teelusikallinen suolaa), paine nousee. Jos lisäät ruokalusikallinen suolaa litraan vettä, nämä laatikot auttavat lieventämään palamista, kipua ja pehmentää jalkojen ihoa. Suola kylpy viisitoista kaksikymmentä minuuttia auttamaan imetään kiimainen iho, poista väsymys, vahvistaa sisäelimissä, erityisesti keuhkoputkien ja sydän.
Et voi tehdä ilman suolaa keittiössä.Haju keitettyä maitoa ei leviä koko huoneen ja takan helposti pestä, jos kylvettää paikka nopeasti nukahtaa suolaa ja märkä suola on toivottavaa peittää paperin. Jos ruoan aikana jotain poltettu pannulla, voit helposti poistaa ruoan jäännökset suolalla.
Muuten suolaa pidetään erinomaisena avustajana poistaessasi pahan silmän. Sen maagisia ominaisuuksia selittää suola kyky neutraloida negatiivista ja negatiivista energiaa.
Miksi suola haitallinen?
Valitettavasti lähes kaikki ihmiset laiminlyövät ja ylittävät suolapitoisuuden, enemmän kuin keho tarvitsee. Tämän seurauksena suolalla on tuhoisa vaikutus. Suuri määrä suolaa elimistössä auttaa lisäämään veren tilavuutta ja siten johtaa verisuonten kouristukset, rikkoo aivojen verenvirtausta, ja tämä vaikuttaa luita ja lihaksia. Ja tietenkin myös hampaat kärsivät, mutta se, että suola karkottaa hyödyllistä kalsiumia kehosta.
Erityisen vaarallista on suolattu ruokaa sydän- ja munuaissairauksiin. Jos ruumiissa on paljon suolaa, se on äärimmäisen vaarallista niille, jotka kärsivät verenpaineesta, koska vasospasmus tulee vahvemmaksi ja verenpaine kasvaa välittömästi. Ole varovainen erilaisten tulehdusprosessien, munuaissairauksien, glaukooman ja lihavuuden suhteen.
Tällaisilla vaivoilla on mahdollisuus yrittää löytää kompromissi, esimerkiksi: hapankaali syödä vasta sen jälkeen, kun se pestään. Lisäksi, jos lisäät persiljaa tai tilliä vihanneksia ruokaan, se ei näytä kovin tuoreelta. Voit myös lisätä hapan jam, se täydentää hyvin liharuokia. Mutta suolattu keitetty kala voidaan täydentää sitruunamehulla.
Suola on yhtä tarpeellinen sen hyödyllisyydelle sekä terveelliselle että sairaalle organismille. Joten älä unohda tätä tuotetta koskaan!