Raskaana oleva kuljettaja

Monimutkaiset miehet liikuttuivat vaikeassa ajassamme auton pyörän takana ja tulivat innokkaiksi autoilijoiksi. Ja monille, raskaus ei ole syy luopua suosikki auto ja sen luontainen mukavuutta. Mutta raskaus on erityisolosuhteet, joten autolla ajettaessa on joitain hienouksia. Kaikille on parempi, jos raskauden aikana sinulla on vain läsnä auton matkustaja ja kuljettaja palkata aviomies, isä tai muu

tiedossa, ei ole vielä katsottu johtuvan vaikuttavia tekijöitä hyvin raskauden aikana. Tärkein haitta on kuitenkin vaarana joutua onnettomuuteen. Usein tulevat äidit eivät ole kovin kiinnostuneita teillä, mikä johtaa epämiellyttäviin seurauksiin. Jos raskauskausi on talvikauden aikana, sitä pahentaa myös jalkakäytävän kunto, mikä jättää paljon toivomisen talvella, sen jäällä ja lumella. Tältä osin kaikki raskaana olevat avtoledi suosittelevat etukäteen oppia keinoja ratsastaa jääkentällä.Ratkaisevassa hetkessä tämä pieni asia voi pelastaa ihmishenkiä paitsi sinulle, mutta myös tulevasta lapsestasi.Älä unohda asentaa talvirenkaita autoosi ajoissa. Hidastus alkaa vain keltaisella valolla. Tällöin vältät hätäjarrutusta ja mahdollisesti vältät vaarallisen tilanteen, johon voit laittaa itsesi. Ja vielä talvella kieltäytyy neutraalista siirrosta. Tämä yksinkertainen neuvonta auttaa sinua aina hallitsemaan autosi riippumatta sääolosuhteista.

Noudata huolellisesti maantieliikennettä koskevia sääntöjä milloin tahansa vuoden aikana.Älä unohda, että sinulla on nyt kaksi ihmistä takanasi. Usein tulevat äidit valittavat, että kuljettajan istuimen asennus on tullut epämukavaksi. Yleensä tällaiset valitukset näkyvät lähellä raskauden loppua. On helppo auttaa - juuri työntää tuolin takaisin niin, että välillä mahassa ja vasemman pyörän

istuin ja selkänoja hylätä loivassa kulmassa. Sitten luodaan optimaaliset olosuhteet takaosalle ja varsinkin tulevan äidin vyötärölle, siitä tulee vähemmän väsynyt. Selkähierontaan on hyvä tehdä erityinen kuljettajan päähän puupallon istuimista. Ratsastuksen aikana ne hierovat varovasti selkää ja lieventävät jännitystä lihaksista. Yksi tärkeimmistä elementeistä raskaana olevan naisen terveyden suojelemiseksi on käyttö turvavöillä ajettaessa. Joten, vaikka iso vatsa, se ei aiheuta haittaa, sinun täytyy noudattaa yksinkertaista sääntöä.Hihnan kiinnittämisen yhteydessä vatsa on hihnojen välissä.Näin yksi hihna on sijoitettu rinnan, ja muut - vatsan alle( katso kuva).

Tässä tapauksessa painetta vatsan on suljettu pois.Älä koskaan jätä kotiin ilman matkapuhelinta ja varmista, että se on aina kunnossa. Olisi tarpeetonta liittää merkki varoituslaitteiden taka-ikkunaan, jonka mukaan raskaana oleva nainen istuu pyörän takana. Hätätilanteessa, onko se ennenaikainen syntymä tai tavallinen hajoaminen tiellä, voit aina saada itsellesi apua.Älä yritä korjata onnettomuutta itse, tunnistaa liikenteen poliisipäällikkö paremmin tai hakea apua autosta. Joka 30 minuutin kuluttua pysäytä auto ja mene ulos raikasta ilmaa, voimisteluja ja vain rentoutua. Matkan aikana ei väsynyt tol-

Kuva suositeltuun

turvavyöt lihaksiin on pakko ylläpitää staattisen asennossa pitkän aikaa, mutta myös silmät, joten ei haittaa tehtäisiin voimistelu heille. Tämä parantaa merkittävästi huomiota tiellä.Kun lähdet missä tahansa omasta, älä unohda tuoda äitiyssairaalan, lääkärinlausunnon ja passin vaihtokorttia. Tiellä, mitä tahansa voi tapahtua, on mahdollista, että alatte ennenaikaisen synnytyksen, jotta kaikki asiakirjat ovat joka tapauksessa on aina heidän kanssaan, niin ettei

epämiellyttäviä tilanteita saapuessa synnytyssairaalassa. Jos tunnet pyörän takana, että sinulla on taistelu tai vesi, lopeta auto heti, soita kotiin ja soita taksi, joka vie sinut äitiyssairaalaan. Kaikki tarvittavat asiat, jotka tuovat sukulaisia.

Seuraa näitä vinkkejä ja vältät vaivaa tiellä ja minimoi itsesi ja tulevan vauvan riski.