Maidon hoito
"Juoma, lapset, maito - ovat terveitä" - nämä lasten laulun sanat ovat kaikkien tiedossa poikkeuksetta. Me kaikki tiedämme hyvin, että maito on erittäin hyödyllinen tuote, jota voit ja pitäisi juoda niin paljon kuin mahdollista. Sekä aikuisten että lasten täytyy juoda vähintään 200 ml maitoa päivässä, koska se sisältää valtavan määrän hyödyllisiä proteiineja, vitamiineja, mikroelementtejä ja muita aineita, joilla on hyödyllinen vaikutus kaikkiin elimiin ja järjestelmiin, jotka muodostavat ihmiskehon. Potilas, erityisesti maha-suolikanavan sairaus, maito on yksinkertaisesti välttämätön tuote.
Dairy Diet
1. päivä
Aamiainen - 200 ml lämpimää maitoa. Illallinen - maitokala vermisellillä.
Snack - 200 grammaa raejuustoa sokerilla ja smetalla.
Illallinen - maustekastiketta maidosta.
2. päivä
Aamiainen - 200 ml teetä maitoa( 4 rkl tuoretta tai sulatettua maitoa 3 rkl kovapäistä), 1 viipale valkoista leipää.Illallinen - keitto maidolla ja nuudeleilla.
Snack - juustoraastejuusto vähärasvaisella smetalla.
Illallinen - riisipuuro maitoa, 200 ml lämpimää maitoa.
3. päivä
Aamiainen - 200 ml kefiriä tai juoksettua maitoa.
Lounas - vähärasvainen kala( maku tai hauki), keitetty maitoon, ilman suolaa.
Snack - 200 ml omenamehua 1 tunnin kuluttua 200 ml tuoretta tai sulatettua maitoa.
Illallinen - riisipitoinen puuro, 30 minuutin kuluttua 200 ml heikko teetä maidolla.
4. päivä
Aamiainen - 150 grammaa kermavaahtoa ja 150 g marjoja( kaikki).
Lounas - maitokuitto mistä tahansa viljasta, perunamuusia maidon lisäämisellä.
Snack - 200 grammaa raejuustoa sokerilla ja smetalla.
Illallinen - hirssipuuro maitoa.
Päivä 5
Aamiainen - 1 keitettyä pehmeää keitettyä munaa, 1 viipale vehnäleipää, 200 ml kahvia maidon kanssa.
Lounas - vihanneskeitto, 1 viipale valkoista leipää, 150 g keitettyä kanaa maitokastikkeessa pienellä suolalla, 200 ml omenamehua.
Snack - juustojuustoa, 200 ml tuoretta maitoa.
Illallinen - perunasose maitoa, kasvisalaattia kasvisöljyllä.
6. päivä
Aamiainen - maitojauhot, 200 ml maitoa.
Lounas - maitokala vermisellillä, 2 leipäviipaleet.
Snack - 200 ml ruusunlihavettä.
Illallinen - helmiohra maitoa, 200 ml kefiiriä tai juoksevaa maitoa.
7. päivä
Aamiainen - hirssi hirssi-puuroa kurpitsalla, 200 ml omenamehua.
Lounas - naudanliha, maidolla kypsennetty, 2 viipaletta vehnäleipää, tomaattisalaattia vihreillä, maustettu smetalla, ilman suolaa.
Snack - tuorejuustoa, paistettua maitoa.