Mitä tehdä, jos olet masentunut: oireita ja masennustyyppejä, masennuksen lievittämistä

Kun henkilö on kamala "mieliala", eli sanomme: hänellä on "masennus".Kyllä, tänään on tullut muodikasta olla masentunut. Mutta sinun täytyy tietää, että masennuksesta ja apatiasta on merkittäviä eroja.

Lääketieteellisessä konseptissa masennus on monimutkainen sairaus, jolla on erityisiä kliinisiä ilmenemismuotoja. Tämän artikkelin avulla voit selvittää, mitä masennustilalle tehdään, mitkä ovat sen tyypit ja oireet.

Miten masentava tilanne ilmenee?

Masennuksen havaitseminen on riittävän helppoa, kiinnittämällä huomiota ominaispiirteisiin, käyttäytymiseen ja mielialaan.

Seuraavat masennustilan oireet eroavat toisistaan:

1. Energian väheneminen - nopea väsymys ja vähentynyt aktiivisuus.
2. Ne luokat, kiinnostuksen kohteet ja aikaisemmin miellyttävät asiat eivät enää kiinnosta.
3. Mieliala surullinen, masentunut ja masentunut.

Jos kaikki edellä mainitut merkit kestävät yli kaksi viikkoa ja ilmestyvät joka päivä, silloin on jo mahdollista puhua sairaudesta, joka tarvitsee hoitoa.

asiantuntijat poikkeavat toisistaan ​​myös muita oireita masennusta usein mukana suuria:

• hidastaminen fussiness, tai päinvastoin.
• Huomion vähentynyt keskittyminen.
• Ei ruokahalu, paino pienenee.
• Itsetunto on liian alhainen.
• Seksuaalinen halu on rikki.
• Tulevaisuus näyttää synkältä.
• Unettomuus.
• Ajatukset kuolemasta.
• Itsemurhanvastaisuus.

Mitkä ovat masennuksen tyypit?

Seuraavat tyyppiset masennustilat erotetaan toisistaan:

1. Mood person.
2. Mania.

Älykäs mies

Depressiivinen tila on huono, mutta kun henkilö on hälyttävä ja aktiivinen, se on hyvä.Kuitenkin ei aina liian hyvä mieli on normi. Kaikki eivät tiedä, mutta tällä tavoin voi ilmetä vakava sairaus.

Tällainen masennus voi myös joskus valittaa masennustilasta, mutta tämä ei häiritse häntä.Hän pitää mielialansa liian hyvänä ihanaa aikaa. Loppujen lopuksi hänellä on tänä aikana emotionaalinen nousu ja hän uskoo voivansa tehdä kaiken, muuttaa vuoret.

Tällainen masennus on melko harvinaista, mutta sitä pidetään myös sairauden muodoksi.

Mania

Tätä vainoa vainoman maniaa ei pidä sekoittaa.

Ei niin kauan sitten, tällainen masennus tunnetaan maanis-depressiivisen psykoosin, mutta asiantuntijat kutsuvat nykyinen sairaus on kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Tällainen masennus itsenäisesti kotona on lähes mahdotonta. Hoidossa masentunut mieliala voi muuttua täysin eri vaiheessa - maaninen, minkä vuoksi asiantuntijat määrätä lääkkeitä, jotka on tarkoitettu vakauttamaan mielialaa.

On huomattava, että tämän sairauden hoito viivästyy vuosia, ja on tarpeen seurata jatkuvasti pätevää asiantuntijaa.

kamppailussa masennustilan

monet eivät tiedä miten poistaa masennusta, mutta, että kaikkien pitäisi tietää, että oikeaan aikaan auttaa paitsi itseään, vaan myös rakkaansa.

Masennuslääkäri tarvitsee suurta huomiota, puhuu hänen kanssaan, keskustelee kipeistä ongelmista ja antaa kaiken tuen. Jokainen keino, jota sinun täytyy häiritä synkistä ajatuksista: mene teatteriin, katsele mielenkiintoista elämää, pidä perheen illallista.

Alkoholin mukana oleminen ei ole sen arvoinen painetun tilan aikana. Loppujen lopuksi hän ei ratkaise ongelmaa, vaan aiheuttaa vain väliaikaisen helpotuksen. Mutta kun alkoholi lakkaa toimimasta, kaikki palaa normaaliksi, jopa vaikeammassa muodossa.

Usein, jos masennus on helppo muoto, riittää vain rentoutua ja puhua ystävien ja perheen kanssa taistelemaan sitä.Mutta jos et voi päästä ulos tästä valtiosta, on parempi pyytää asiantuntijoiden apua.

Liittyvät videot artikkelista