Ruokavalio 4 taulukko

Diet 4 pöytä - kaikkein lempeä järjestelmäruokavalio, suunniteltu tehokkaampaan hoitoon mahalaukun ja suoliston tulehdussairaudet.

ominaisuudet Taulukko 4 lääketieteellisen ruokavalion ^

perustaja terveellistä ruokavaliota numero neljä on lääkäri - ravitsemusterapeutin, MIPevzner kehitetty neuvostoaikana 15 ravinnon pöytiä, joiden tarkoituksena on hoitoa tiettyjen sairauksien.

Ruokavalio neljäs taulukko terapeuttisia kohteita hoidettaessa seuraavia sairauksia:

• punatauti;
• koliitti krooninen tai akuutti muodot;
• Teroitettu enterokoliitti;
• Muut suoliston ja mahalaukun sairauksia liittyy kipua, huonovointisuus, ja vaikea ripuli.

Ruokavalio Pevsner taulukko numero 4 tavoitteena on tarjota terve ja asianmukainen syöminen ruokaa, joka ei ole mekaanisesti, kemiallisesti tai termisesti ärsyttää tulehtunut alue maha - suolistossa. Periaate 4

ruokavalio table - vähäkalorista ruokaa, koska pieni määrä rasvaa ja hiilihydraatteja ja syrjäytymisen dieettituotteissani jotka nopeuttavat eritystä ruuansulatuselimille

päivittäin kemiallinen koostumus ja energiasisältö neljännen taulukon ravinnon ruokavalio:

• Fats - jopa 70 tonnia.(50 g voita.),
• Hiilihydraatit - 250 c.(50 g sokeria.);
• Proteiinit - vähintään 100 grammaa.(Jopa 70% eläimistä),
• kaloria - 2000-2050 kcal;
• vapaa neste - noin 2 litraa.
• Natriumkloridi tai suola - 10 c.

edut lääketieteellisen ruokavalion tohtori Pevsner taulukon 4 ovat:

• vähentäminen kivuliaita oireita mahalaukun ja suoliston sairaudet;
• vähentäminen tulehduksellisten prosessien, joihin liittyy rappeutuminen ja käyminen.

tärkein säännöt terapeuttisen ruokavalio ruokavalio neljäs taulukko, joka edellyttää tiukkaa noudattamista:

• kuuden aterioita koostuu nestemäisistä mäski, sose, soseuttaa aterioita ja limakalvojen;
• valmiste tekniikka sisältää menetelmiä keitettyä ja höyryn;
• tiukasti suljettu pois kylmä, kuuma, kova ja tiheä ruokaa.

luettelon hyväksyttävistä ruokavalion taulukon numero 4 elintarvikkeet ja ruoat sisältävät:

• vilja - riisi, tattari, mannasuurimot, kaurahiutaleita, keitetään vedessä tai liemi, rasvaton;
• marjat, hedelmät - soseuttaa omenat ja päärynät. Mustikat, kvitteni, kirsikat ja Dogwood kuten hyytelöt, hillokkeet ja hyytelöä;
• vihannekset - perunat, porkkanat ja punajuuret on pehmeä keitetty keittoihin;
• happamattoman juustomassasäiliössä soseena tai kohokas;Munat
• lisäaineina keittoihin, omelets tai salattu, mutta ei enemmän kuin kaksi päivässä;
• Kala - jauhettu laiha tarjous, syödään lihapullia tai hampurilaisia;
• ei sitkeä lihaa, siipikarjaa - laiha kani lajikkeet, vasikanliha, kana, naudanliha, joka on quenelle, kohokas, lihapullia, pihvit;
• keitot, keitetyt vähärasvaista kalaa, kanaa ja lihaliemessä.Näiden lisäksi lisätään limakalvojen liemet alkaen rouhe( mannasuurimot, riisi, kaurapuuro) ja hienonnettu tai jauhettu naudanliha filee( lihapullat, nyytit);
• kyrsä leipävehnän;Juomat
• kuivattu juolukka, kirsikka, karhunvatukka, kvitteni ja ruusunmarjan laimennettiin omena, päärynä ja marja mehut, vihreä tee ja kaakao vedessä.

jäljellä, elintarvikkeet ja juomat eivät sisälly luetteloon sallituista ruokavalion taulukon numero 4, on kiellettyä käyttää.

on Pevzneru Diet neljäs taulukossa: valikko viikon ^

ruokavalion Taulukko 4 jälkeen suoliston leikkaus ja vatsaan viiden ensimmäisen päivän koostuu vain hyytelömäinen ja nestemäisten elintarvikkeiden, kuten liemi riisi, liha heikko liemi, hyytelö, marjahyytelöä, koiranruusu tinktuura ja makeaa teetä.

Esimerkkejä terapeuttisen ruokavalion valikosta Taulukko 4:

1 päivä

• aamiainen: tuorejuustoa, kaurapuuro, riisivelliä;
• Lounas: mustikka-geeli;
• Lounas: neste mannasuurimot, kana kohokas, omenamehu;
• Snack: lämmin koiran ruusuainen tee;
• Illallinen: soseuttaa riisi, munakokkelia, päärynä juoda;
• Myöhäinen ilta: lämmin marja-hyytelö.

• Päivä 2 Aamiainen: pehmennyt muna keitto - sose vihanneksia, teetä;
• Lounas: riisikastiketta;
• Lounas: kanaa nyytit, tattari, yrttijuoma;
• Snack: mustikkajuoma;
• Illallinen: tuorejuustoa omenakastikkeessa, mehua marja;
• Myöhään illalla: ohran juoma.

• Päivä 3 Aamiainen: kaakao, riisi keitto keksejä;
• Lounas: maned vanukas;
• Lounas: limakalvojen kaurapuuroa, omenahyytelöä sulavat keitettyä kalafileet;
• Snack: pehmeää keitettyä muna;
• Illallinen: Steam kana - riisi patties, keittäminen Wild Cherry;
• Myöhäinen ilta: kaikki juomat.

• Päivä 4 Aamiainen: tahmea riisipuuro, tuorejuustoa, hedelmiä soseet;
• Lounas: mustaherukkahyytelö;
• Lounas: kala höyry kohokkailla päässä Pollock, nestemäinen perunamuusia, kamomilla teetä;
• Snack: riisiravintola;
• Illallinen: munakokkelia, kala, marja juoda;
• Myöhäinen ilta: lihaliemi munakooilla.

• Päivä 5 Aamiainen: neste mannasuurimot, kvitteni hyytelö;
• Lounas: omena- ja tuorejuustoinen sose;
• Lounas: kana - riisi lihapullia, kaurapuuro keittoa, mustaa kahvia;
• Snack: pari pehmeää keitettyä munaa;
• Illallinen: perunamuusi tattari, keitetään lihaliemessä, naudan kohokas, teetä;
• Myöhään illalla: kaakaota kekseillä.

• Päivä 6 Aamiainen: kvitteni soseet, rahka päärynä vanukas, suurimot nestettä;
• Lounas: herukkahyytelö kekseillä;
• Lounas: kanaa höyry nyytit, perunamuusi riisiä, vihreää teetä;
• Snack: marja-hyytelö;
• Illallinen: keitto kalaliemi kaurapuuroa ja vatkattu muna, soseet kuivattuja makeita omenoita;Myöhään illalla: omenasose.

• Päivä 7 Aamiainen: pehmeni tattari, keitetään kanaliemi, hyytelöä, keksejä;
• Lounas: hyytelö;
• Lounas: tattari - naudanliha lihapullat, vähän nestettä perunasosetta, päärynä soseet;
• Snack: pyyhitty höyryhuna;
• Päivällinen: salaatti jauhettua kanaa, perunoita ja juustoa, herukka soseet;
• Myöhään illalla: marjakoot.

Ruokavalio taulukossa numero 4.

lapsille aikana ruoansulatuskanavan sairauksien tai pahenemisvaiheita kroonisen koliitin ja enterokoliitin lasten terapeuttinen ruokavalio ruokaa pöytään numero 4 Pevsner viikolla on seuraava:

ruokavalio ensimmäinen päivä sisältää juominen hoito sisältävähieman makea tee, yrttien ja kivennäisveden kivet ilman kaasua;
toisesta päivästä, lääketieteellinen lasten menu tarvitse olla suunnilleen seuraavat:

• Aamiainen: suurimot neste, mustikka soseet;Aamiainen toinen
• : keksejä ja heikko kana( liha) liemi;
• Illallinen: raejuustoa höyry kohokas munakas, riisivelliä;
• Välipala: mitään keitettyä lihaa( hampurilaiset, kohokkailla, lihapullat);
• Illallinen: limakalvojen kaurapuuroa keittoa laihaa lihaliemessä, omenasosetta, kompotti;
• Ennen nukkumaanmenoa: Hyväksytty ruokavalio juomassa.

tulokset, todellinen ohut ja lääkäreiden ravinnon taulukko numero 4 ^

tulokset käytön ravinnon taulukon numero 4 on hyvin positiivinen - viikon vähensi tulehdusta seinämien maha - suolikanavan ja jarrutetaan prosessit mätäneminen ja käyminen. Keskimäärin tämä parantava voima kestää 7-10 päivää riippuen hyödyntämisaste.4 ulos ruokavaliossa pöydän pitäisi olla äärimmäisen varovasti, jotta ei provosoida uusiutumisen.

Potilaiden katsaukset ruokavalioon 4 taulukosta osoittavat, että tämän menetelmän tarjoama ruokavalio-ruokavalio vähentää täysin tuskallisia oireita jo sen kahden ensimmäisen päivän aikana ja todella edistää nopeaa elpymistä.

Suosittelemme myös katsomaan videoita, joissa on hyödyllisiä neuvoja ravitsemusterapeutteista kolmesta parhaasta päivästä, jotka auttavat laihtua nopeasti ja tehokkaasti: