Kuinka päästä eroon toisten kateuden tunteen ja muiden kadehtimisesta?

5 tapaa päästä eroon kateuden tunteesta

1. Paras keino koitetta varten on omat saavutuksesi! Opi tekemään suunnitelmia ja seuraamaan niitä!Usein näemme vain muiden töiden lopputuloksen: auton hankinta, matka merelle, muodikkaiden vaatteiden ostaminen jne. Emme kuitenkaan huomaa, mikä oli tämän saavutuksen arvoinen. Ei, ymmärrämme, että kaikki on osoittautunut ansiotyön, kärsivällisyyden jne. Ansiosta. Jotta voit saavuttaa tällaiset tulokset, sinun on vielä opittava tekemään se itse, vaiheittain, tekemällä pieniä mutta silti muutoksia eteenpäin. Kyllä, aluksi et huomaa muutoksia, mutta myöhemmin erot ovat siellä.
   instagram viewer


2. Keskity tavoitteeseen. Kun haluat saman henkilön kuin toinen henkilö - tee suunnitelma, kuten kirjoitimme viimeisessä kappaleessa ja keskitymme kokonaan saavuttamisprosessiin. Tässä tapauksessa ajattelet haluttua tai jotain tavoittamatonta, mutta tehtävänä on täyttää.Tällöin kateuden tunne alkaa hiipua ja muuttua esimerkkinä jäljitelmälle, joka alkaa motivoida toimia eikä pahoja ajatuksia.


3. Tarkasta haluasi uudelleen. Tosiasia on, että ihmiset ovat usein kateellisia siitä, mitä he itse haluavat. Toiveemme ovat usein harhaanjohtavia, ja ne ovat aiheuttaneet erilaisia ​​tekijöitä, kuten kateutta, kaunaa, toisten mielipidettä jne. Siksi ei ole harvinaista, että henkilö saavuttaa haluamansa, ja hän ymmärtää, ettei hän tarvinnut kaiken tämän. Haluamme siis, että ajattelet etukäteen, mistä olet kateellinen. Onko se todella kallisarvoista?!Olet esimerkiksi kateellinen henkilö, joka työskentelee myymälässä kakkujen valmistuksessa.Älä kuitenkaan ajattele sitä, että jos tulet sinne, niin ikuisesti lakkaa rakastamaan näitä kulinaarisen taiteen mestariteoksia ja kaikkea niihin liittyvää.


4. Arvioi kaikki mitä sinulla on! Elämä on pääsääntöisesti huomaamatonta, ja alamme arvostaa kaikkea, mikä oli elämässä, vain ajan myötä.Siksi lopeta aliarvioiminen ja ylistäminen toisille. Todennäköisesti sinulla on paljon enemmän, älä huomaa sitä.Loppujen lopuksi ei ole aina mahdollista mitata kaikkea elämäämme rahan avulla. Tällaiset tunteet, kuten rakkaus, hoito ja huomio - ovat paljon enemmän. Jos olet kateellinen tunne, jota sinulla ei ole. Sitten taas ei ole tarvetta epätoivoon, mikä tarkoittaa, että et ole vielä valmis heille. Opi odottaa ja uskoa kohtaloon.


5. Etsi vaihtoehto. Jos arvioitte järkevästi mahdollisuuksiasi ja huomaatte, että tätä ei koskaan saavuteta( vaikka tämä on jo väärä ratkaisu), etsi sitten itsellesi tilapäinen vaihtoehto, johon tulee vastustamaton intohimo. Jos esimerkiksi haluat saada tietyn tuotemerkin auton, voit ostaa sen sijasta, joka on halvempaa, mutta sitä voidaan parantaa haluttuun tilaan. Jos haluat saada paikan, jota ei voi saavuttaa, aloita ensin se, joka on ensimmäinen matkalla valittuun ylhäältä( koska johtajat eivät heti tule).Ehkä he halusivat, että sinulla on sama kaunis tyttö, kuten ystäväsi. Se ensin oppii etsimään sellaisten, jotka eivät ole, niin kauneutta. Loppujen lopuksi ei ole aina mahdollista voittaa sydäntä ilman kokemusta.

5 tapaa päästä eroon muiden kateudesta

1. Älä kiinnitä huomiota. Helpoin tapa päästä eroon mustasukkaisuuden ihmiset ympärilläsi yksinkertaisesti välittämättä keskusteluja ja aiheita, jotka liittyvät omaan menestykseen. Emme voi aina korjata ulkoiset tekijät ja ihmiset, jotka ympäröivät - se on tosiasia, joten näissä tapauksissa täytyy muuttaa asennettaan tilanteeseen ja tietyille henkilöille. Jos aloitat puhumisen ja yrität puolustaa mielipiteesi, siitä ei tule mitään hyvää.Mutta pysyä hiljaa, ajattelemalla sitä - on myös kaukana parhaasta mahdollisesta tilanteesta. Sinun on todella lopetettava kiinnittäminen kateellisiin katseisiin, vinkkeihin ja lauseisiin. Sanotaan vain, että tämä "temppu" oppiminen ei ole yhtä helppoa kuin se kuulostaa. Kyllä, voit oppia olemaan hiljaa muiden ihmisten "hyökkäykset", mutta ei ajatella niitä, unohtaa ne - se ei ole helppoa!


2. Opi piilottamaan menestyksesi ja saavutuksesi. Jos mahdollista, piilota kaikki onnistumisesi. Ei ole väliä kuinka he ilmaisevat - löysit sielunkumppanin, sain työpaikan tai annettiin arvokas lahja. Pienempi ympäröivä teistä tietävät, sitä enemmän koko on hermot, koska siellä on kateus ja pahat ajatukset. Loppujen lopuksi, ajattele itsellesi, mitä muutat siitä, mitä kaikki tietävät sinun iloisesta hetkestäsi elämässä!Luuletko he iloitsevat sinua?!Ei! Pikemminkin he alkavat kadehtia, vihastua ja sanoa ei kovin miellyttäviä sanoja osoitteellesi( ensin selän takana).Kateellisuuden lisäksi toisilla saattaa olla ideoita siitä, kuinka voit nyt hyödyntää( esim. Esimerkiksi jotain pyytämällä).Muista siis: pidä suusi kiinni!


3. Opi puolustamaan onnea! Jos et ole henkilö, joka hyppää ohi korviaan satuttaa, loukkaus ja vinkkejä ole täysin yksiselitteinen, tässä tapauksessa, sinun täytyy oppia riita. Puolustaa mielipidettänne - tämä vie myös aikaa ja emotionaalisia voimia, varsinkin jos vastustajasi on mustasukkainen. Opi puhumaan suoraan. Kun näet vihjeitä kateudesta, puhu suoraan - "Älä kadehdi minua!".Tällainen lause on hieman hämmentävä, koska sinä johdat henkilöä puhdasta vettä.Erityisen hyvä tehdä se yritys, koska hän( vastustaja), mutta alkaa hyökätä suullisesti, mutta ensi kerralla halua käsitellä tätä asiaa, niin avoimesti."Silmät koskettamisen" menetelmä toimii hyvin. Hän suoritetaan seuraavasti: päättyy riita, sanovat viimeisen virkkeen, joka tiivistää tulokset hänen / hänen väärä ja käännymme pois hänestä, vaan mene pois toisessa huoneessa, esimerkiksi muki teetä, ei kuuntele hänen lause, lausui harjoittamisesta. Periaatteessa voit puhua paljon riidan menetelmistä, mutta voit lukea ne erikseen verkkosivustollamme. Kuitenkaan ei tiedä sääntöjä keskustelun, on parempi avoimesti liittyä, tai heti menettää joka enteilee huonolla tuulella huolimatta menestys, jotka kaikki ovat kateellisia.Älä anna ilosi muuttua surun kohteeksi.


4. Muuta ystäväpiiriä. Joskus syynä kateus on väärin valita yritys, joka ei ehkä ole niitä ihanteita, ehkä ilkeästi viritetty ihmisillä voi olla yritys koostuu niistä ihmisistä, jotka ovat vähän jotain elämässäni, joten nyt yritä nöyryytyksen takia toisten nousta asemaan. Kiireellisesti muuttaa tätä ympäristöä!Sulje kommunikointi heidän kanssaan, ja näet, miten kaikki on elämässäsi hyvää ja ihanaa. Et usko, mutta tällaiset ihmiset voivat olla jopa läheisiä sukulaisia. Yritä rikkoa tietenkään niiden yhteyksiä, mutta pitää etäisyyttä: vähemmän puhetta, puhua abstrakteja aiheita ja yrittää vähemmän uutisointioikeuden tämän henkilö- ja työ- / opiskelijaelämään.


5. Muuta suhtautumista maailmaan. Opinnäytetyö oli hieman filosofinen, mutta sitä ei voi kirjoittaa toisella tavalla. Sen ydin on oppia näkemään kaikki suhteet hieman eri tavalla.Älä ole niin vastaanottavainen henkilö oppia esittelemään uutinen elämänsä oikein huolella ja iloinen huomata. Oppia nauttimaan toisten menestyksestä ovat vilpittömiä( itse asiassa, jos et tiedä miten iloita toisen miehen, niin hän ei todennäköisesti iloita sinulle).Ole ystävällisempi ja älä huomaa, miten maailma muuttuu!