womensecr.com
  • Chrome laihtumiseen

    click fraud protection
    Lue artikkeli:
    • mahdollista laihtuminen avulla kromipikolinaattia
    • Miten kromi laihtuminen: suositellulla annoksella, lääkemääräykset, vasta-
    • kromipikolinaattia laihtuminen: arvostelua laihtunut ja lääkärit, tulokset

    vitamiineja kromilla laihtuminen: arvostelua laihtunut

    Chromelaihtumiseen osana erilaisten biologisten lisäaineita on työkalu, joka vähentää merkittävästi ruokahalua, halu syödä jotain makeaa.

    Lisäksi tutkijat ovat osoittaneet, että tämä erityisesti biologisesti aktiivinen komponentti normalisoi insuliinin tuotantoa elimistössä.

    mahdollista laihtuminen avulla kromipikolinaattia ^

    Kromi on tärkeä hivenaine, joka auttaa ehkäisemään ulkonäkö rasvaa tai merkittävästi vähentää niitä.Sen toiminta laihtuminen estää nousu insuliinin pitoisuuksia veressä.

    Tästä johtuen aineenvaihduntaan rasvasolujen alkavat osallistua, ja ne, eivätkä lihakset poltettu, muuttuen energiaa. Näin ollen, on olemassa tehokas laihtuminen. Hyödyllisiä ominaisuuksia

    instagram viewer

    kromia edistämisessä laihtuminen, ovat seuraavat:

    • aktiivinen osallistuminen hiilihydraatti-, proteiini- ja rasva-aineenvaihduntaa.
    • tukahduttaminen tangot syödä yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, mikä on makeaa.
    • Kanna uuvuttava liikuntaa. Kiihtyvyys
    • lihasten kasvua.
    • aktivointi kollageenia, jolloin ihon jälkeen laihtuminen näyttää notkea ja kireällä.

    riippuvuutta aiheuttavat huumeet, kromilla laihtumiseen on myös merkittävä parannus kehon kunnossa yleisesti:

    • normalisoitua kolesteroli ja verensokeri,
    • vaikuttaa myönteisesti toimintaan kilpirauhanen,
    • puhdistettu kehon haitallisia aineita ja raskasmetalleja,
    • paluu "mies" voima. Miten

    kromin Laihdutus: suositeltava annos, reseptit, vasta-^

    kromipikolinaattia: miten ottaa hoikistamiseen





    kromi vähentää ylipainoa kehotetaan ottamaan yhdessä pikoliinihappoyhdisteitä, mikä parantaa sen imeytymistä elimistöön. Tuotettua yhdistettä kuin ravintolisä nimellä "Kromipikolinaatti."Vitamiinit

    ruokavalio kromilla käytetään laajasti Urheilu ravitsemus rasvan massan ja lihasmassan kasvua. Kromi täydellisesti imeytyy elimistöön, reagoi aminohappojen läpitunkeva soluja.

    Tuotteen muoto kromipikolinaattia - painavia kapseleita 200 mg. Voit ottaa kromin laihdutusvalmisteita, ja tabletit voidaan liuottaa veteen, teetä tai mehua. Tämä lisäaine on täysin turvallinen eikä aiheuta allergioita. Vastaanotetaan

    kromi laihdutus:

    päivittäinen annosmäärä tarvitaan organismi, on 400 ug. Annostus ruokavalio on seuraava: päivä on tarpeen juoda 2 kapselia 200 mg.

    Jotta tämä elementti täysin rinnastettavissa ja edistäneet tehokkaasti polttaa rasvaa, laihdutus on syödä niin paljon luonnontuotteita sisältävät kromia. Tällaisia ​​tuotteita tulisi sisältää:

    • parsakaali;
    • luumut;
    • oluthiiva;
    • itäneet vehnä;
    • omenat;
    • viiriäisen munia;
    • tomaatit, kaali, punajuuret;
    • palkokasvit;
    • keitetty tai uuniperuna iho;
    • marjat, esimerkiksi, herukoiden, mustikka;
    • maksa;
    • kanaa ja naudanlihaa, jne

    Tarvittava annos voidaan saada ei ainoastaan ​​ruokaa, vaan myös vitamiini kompleksit ja synteettisiä lisäaineita. On suositeltavaa ottaa tabletit aterian yhteydessä - sinun täytyy ravintolisä toimi modulaattori kun aineenvaihduntaa muissa järjestelmissä.

    Hyväksy kromipikolinaattia ei voi vain tabletteja, mutta myös nestemäisessä muodossa. Sen pitäisi olla hieman otteen suussa, sitten niellä.Keskimäärin yksi pullo kestää 25 päivän laihtumiseen kurssi.

    Vasta-aiheet kromin

    : n antamiseen Vaikka painonpudotuksessa on hyödyllisiä ominaisuuksia, on olemassa vasta-aiheita kromin käytöstä.Älä käytä tätä menetelmää ylipainon polttamiseen:

    • raskaana;
    • naisille imetyksen aikana;
    • ihmisille, joilla on yksilöllinen huume-intoleranssi.

    Arvioiden mukaan painonmenetys kromipikolinaatilla voidaan parantaa merkittävästi, jos:

    • noudattaa ruokavaliota, joka perustuu tuotteisiin, joilla on alhainen glykeeminen indeksi;
    • johtaa aktiivista elämäntapaa, harjoittaa ulkoilua;
    • luo energia-alijäämän, eli kuluttaa vähemmän kaloreita kuin kuluttaa;
    • tulisi aloittaa vasta asiantuntijan kuulemisen jälkeen.
    Suosittelemme myös lukemaan artikkelin Omega 3 rasvahappoja laihtumiseen.

    Kromipikolinaatti painonpudotukseen: laihdutuslääkärit ja lääkärit, tulokset ^

    Mielipiteet kromipikolinaatin käytöstä laihdutuksessa ovat hyvin kiistanalaisia. Tämän lääkkeen vastustajat väittävät, että se ei vaikuta painonpudotukseen, vaan ainoastaan ​​edistää lihasmassan muodostumista.

    Tämän masennuksen menetys on varma, että lihasten kasvu vain värittää ihmiskehoa. He uskovat, että tämä kemiallinen elementti antaa sinun tehdä lihakset taudin, ihon sileä ja joustava. Heidän mielestään on mahdotonta pumpata lihaksia menemättä kuntosalille, ja kromin ottaminen on mahdotonta.

    Toinen syy siihen, miksi jotkut ihmiset kieltäytyvät ottamasta kromia painonpudotukseen, on se, että jos se on yliannostettu, myrkytys on mahdollista. Toisaalta, jos lasket annoksen tarkasti, lääke on täysin turvallinen.

    Positiivinen palaute kromin käytöstä laihtumiseen todistaa sen tehokkuuden ja absoluuttisen turvallisuuden. Seuraavassa on muutamia vastauksia tavallisten lukijoiden valmisteluun:

    Elizabeth, 24:

    "Aloitin kromipikolinaatin käytön vähentämään ruokahalua ja hajuja makeisille, kakkuille ja suklaalle. Käytettiin lääkeainetta nestemäisessä muodossa. Haluan huomata, etten todellakaan halunnut olla makea hammas. Jätin 10-15 tippaa kielen alla päivittäin. Lisäksi seurasin ruokavaliota ja kävin kuntosalilla kolme kertaa viikossa. Laihtuminen on miinus 5 kg kuukaudessa. "

    Tatiana, 30 vuotias:

    "Otan kromi aika ajoin, kun haluan todella makea, mutta en voi pysäyttää itseni.14 päivän huumeen ottamisen jälkeen sokeroituminen on voimakkaasti heikentynyt. Tämä tuote sopii makeisiin hampaisiin, joissa on liiallinen paino. Mutta on syytä huomata, että painonpudotusprosessi käynnistetään vain silloin, kun kyseessä on yhdistelmä liikuntaa ja asianmukaista ravitsemusta. "

    Margarita, 33 vuotias:

    "Olen oppinut lääkärin vastaanotolla, että makeiden syöminen johtuu kromin puutteesta kehossa. Lääkäri määräsi minulle kromi tableteissa. Pari päivää en edes katsonut makeaa. Otan 2 kromia tablettia päivässä kuukaudessa. Tulokseni on miinus 3 kg. "