Alkoholin vaikutus diabeetikoihin

tyypin 2 diabetes on vakava sairaus ja on tunnettu pääasiassa häiriöitä hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihdunnan, jossa rikki aineenvaihduntaan elimistössä tai peruuttamista myrkkyjä.Yksi tärkeistä suosituksista diabeteksen hoidossa on huonojen tottumusten hylkääminen, mukaan lukien alkoholi.

Vuosittain kasvava määrä potilaita, joilla on diabetes ja tärkeä tehtävä hallintaan näillä potilailla on terveellinen elämäntapa kaikissa maailman maissa - liikkua enemmän, juo runsaasti puhdasta vettä, syödä järkevästi, kieltää käytön viinaa, tupakkaa ja alkoholia.

Miksi alkoholin kuluttaminen diabetessa on mahdotonta?

Jotta ymmärtää, miksi et voi ottaa alkoholia diabetes, on välttämätöntä ymmärtää ja saada ainakin pieni käsitys siitä, mitä hiilihydraattiaineenvaihdunnan jota tehdään alkoholin vaikutusta diabetekseen.

että hiilihydraattiaineenvaihdunnan sokeria, tulossa ruokaa, prosessissa assimilaatio muunnetaan glukoosia, joka jakautuu elimistöön kahdella tavalla:

• Yksi glukoosin menee verenkiertoon ja verenkierrossa ja eräänlaisena strategisen varaston. Normaalisti glukoosin määrä veressä ei saa ylittää 5,5 mmol / l.
  instagram viewer
• toinen osa menee maksaan, jossa vaikutuksen alaisena monimutkaiset biokemialliset prosessi, glukoosi muunnetaan glykogeenin, joka on energian lähde. Maksan glykogeeni muodostuu juuri niin paljon kuin kehon solut tarvitsevat energiaa 1 -päivässä, enempää.Heti kun maksan glykogeenireservi on loppunut, keho lähettää jälleen veren maksaan liuotetun glukoosin annoksen maksaan.

varannot glukoosia veressä ei saa olla pienempi kuin normi, koska tässä tapauksessa on tila hypoglykemia, jonka tunnusmerkkejä ovat rikkomuksia puolelta lähes kaikki elimet ja järjestelmät. Mies tilassa hypoglykemia ei ole valvoa missä ja mitä hän tekee, hänen käytöksensä ei enää riitä, kunnes hän menetti tajuntansa, ja epileptiset kohtaukset.

Alkoholi diabeteksen riskiä, ​​että verensokeri saattaa laskea alle normi, ja tämä voi tapahtua, jos henkilö käyttää huumeita hypoglycemic lääkkeitä.Tämä johtuu siitä, että alkoholijuomien sisältämä alkoholi estää maksan vapautumisen päivittäisestä glykogeenin toimituksesta, joka tarvitaan solujen tuottamiseksi energiaa.

Alkoholi diabetes voi pahentaa haiman ja maksan, sillä ehdolla, että alkoholi ei ole kovin hyvä laatu, ja se sisältää sen koostumus sikunaöljykonsentraation.

vaarallisin hetki alkoholin käyttö voi olla aika, jolloin ihmiset eivät huomaa merkkejä alkavasta hypoglycemic olotila päihtynyt. On käynyt ilmi, että diabetes mellituksen ja alkoholin diagnoosi ovat asioita, jotka eivät ole yhteensopivia elämän ja terveyden kanssa.

Millaisia ​​alkoholijuomia voin juoda?

Kaikki alkoholijuomat on tavanomaisesti jaettu kahteen ryhmään:

1. Alkoholi, jonka alkoholipitoisuus on vähintään 40%.Näihin kuuluvat vodka, gini, viski, konjakki, rommi. Kulutetun alkoholin annos ei saisi ylittää 50-100 g vuorokaudessa. On suositeltavaa syödä näitä juomia hiilihydraatteja sisältävien tuotteiden( perunat, makeiset, valkoiset leivät).
2. Juomat, jotka sisältävät eri alkoholimäärää( alle 40%), mutta eroavat sokerin pitoisuudessa. Tällaisten juomien kerta-annos ei saisi ylittää 150-300 g, ja on syytä kiinnittää huomiota näiden juomien sokeripitoisuuteen.

Kun käytät kaikkia alkoholijuomia, sinun on muistettava, että alkoholin reaktio voi ilmetä useita tunteja nauttimisen jälkeen.

Miten alkoholia käytetään?

Teoriassa se kääntyy pois kuin kaikki on selvää, mutta elämässä joka päivä joudumme ihmisiä, jotka ovat joissakin tilanteissa voi luopua alkoholista tai julkisesti ilmoittaa, että ne ovat diabeetikoille( ne voi juoda alkoholia).Diabetesta kärsivillä ihmisillä on tunnettuja poliitikkoja, liikemiehiä ja ihmisiä, joiden julkinen toiminta liittyy useisiin ihmisiin.

Siksi sinun on tiedettävä alkoholi-alkoholijuomien säännöt, jotka ovat seuraavat:

• Pientä annosta ei saa käyttää korkeintaan 2 kertaa päivässä, ja vastaanottotaajuuden on oltava enintään kaksi kertaa viikossa. Perusannos alkoholia, joka voidaan ottaa 1 kerran, on 50 grammaa vodkaa( 150 ml viiniä tai 300 omaa).
• Insuliinia saaneilla potilailla on tarpeen vähentää annosta alkoholin käytön jälkeen. Ennen nukkumaanmenoa sinun on mitattava glukoosin määrää veressäsi.
• Alkoholi-alkoholijuomien käyttämistä yli standardin mukaisissa annoksissa on mahdollista vain niille potilaille, joilla on hyvä korvaus veren glukoosipitoisuudesta.
• On suositeltavaa juoda alkoholia aterioiden aikana ja sen jälkeen, eikä tyhjään mahaan, ennen aterioita.
• Alkoholijuomista ei saa valita väkevöityjä viinejä, liköörejä ja muita korkean sokeripitoisuuden omaavia juomia.
• On parempi syödä kevyitä oluita, joilla on alhainen alkoholipitoisuus( on parempi juoda alkoholittomat olut).
• Kun käytät cocktailia, älä käytä niitä, jotka sisältävät makeat juomat tai hedelmämehut.
• Älä käytä alkoholia liikunnan jälkeen( varsinkin tyhjänä vatsaan).
• Älä käytä alkoholia tyypin 2 diabeteksessa veren glukoosin määrän vähentämisen keinoin, koska alkoholin reaktio voi olla erittäin vaarallista.
• On suositeltavaa saada passi tai muu henkilöllisyystodistus, jolla on merkki siitä, että henkilö kärsii diabetes mellituksesta. Usein oli tapauksia, joissa hypoglykeeminen kooma ja alkoholin nykyinen tuoksu, potilaille ei aina toimitettu oikea-aikaista lääketieteellistä apua.

Kaikki edellä mainitut suositukset koskevat ihmisiä, joilla on tyypin 1 diabetes mellitus. Tyypin 1 diabeteksen ja alkoholin diagnoosi ovat myös asioita, jotka eivät ole pelkästään ristiriidassa elämän kanssa, vaan myös terveydelle vaarallisia. Naisille kaikki alkoholiannokset alenevat täsmälleen puoleen( viittaa voimakkaisiin ja heikkoihin juomiin).