Oikea ravitsemus ja ruokavalio glaukoomaa kohtaan

Glaukooma on vaikea silmäsairaus, jolle on ominaista kohonnut silmänsisäinen paine. Tämän ilmiön taustalla potilaalla on vähentynyt näkökentän vakavuus ja kaventuminen sekä atrofiset muutokset näköhermossa.

Glaukooma-tauti voidaan luokitella useisiin eri tyyppeihin - yksinkertainen, akuutti ja pysyvä.Potilas, jolla on jokin lajikkeiden glaukooma on jatkuvasti rekisteröitävä silmälääkäri, mutta jos henkilö on vain alkoi näkyä näköhäiriöitä, se tulee välittömästi ottaa yhteyttä pätevän teknikon joka tulee määräämään tarvittava hoito.

Info

ruokinnassa tulee aktiivinen avustaja hoitavan lääkärin hoitoon sairauksissa, kuten glaukooma, sinun pitäisi selvästi ymmärtää itse kaikki asiantuntevan neuvonnan tauti. Positiivisten tulosten saavuttamiseksi glaukooman hoito aloitetaan taudin varhaisessa vaiheessa, kunnes silmä ei muutu peruuttamattomasti. Tärkeää glaukooman hoitoa ja oikeaa elämäntapaa, joka sisältää päivän selkeän järjestelmän ja asianmukaisen ravitsemuksen.

myönteisiä muutoksia glaukoomaliitteises- prosessissa voidaan saavuttaa jalankulkija kävelee raitista ilmaa, hyvä vaikutus annetaan kevyt käyttää, yleinen kovettuminen ruumiin, hengitysharjoituksia ja pravilnoepitanie glaukooma.

Syömistä silmän glaukooman kanssa pidetään tärkeänä tekijänä tämän taudin hoidossa. Oikea ruokavalio sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden monimutkainen käyttö vaikuttavat edullisesti optisen hermon kuntoon ja parantavat myös aineenvaihduntaprosesseja. Jos puhumme erityisestä ruokavaliosta, joka on osoitettu potilaille, joilla on glaukooma, on suositeltavaa antaa maitotuotteita, jotka sisältävät monia käyttökelpoisia aineita.

Kondomin ylläpitämiseksi ja silmien kudosten palauttamiseksi ensinnäkin on toivottavaa, että ravintot sisältävät runsaasti vitamiineja ruokavaliossa. Eri ryhmien vitamiineja potilaille, joilla on glaukooma on sopivin A-( beeta-karoteeni), C ja E. Lisäksi, mitä niillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, ja se suurelta osin estää sairauden etenemistä.C-vitamiinin lähde on sellaisia ​​tuotteita kuin puna- pippuria, juurikkaita, kaalia, parsaa, mansikoita, tomaattia ja pinaattia.

Jos puhumme A-vitamiinin luonnollisista lähteistä, ne ovat erittäin monimuotoisia. Tämän vitamiinin suurimmat varannot löytyvät perunoista, raaka porkkanoista, vähiten omenoista. Maltillinen määrä beetakaroteenia löytyy aprikooseista, punajuurista, punasipasta, vihreästä salaatista, kaali-, sitrushedelmistä ja banaaneista.

E-vitamiini on runsaasti erilaisia ​​kasviöljyjä, esimerkiksi auringonkukkaa, maissia, maapähkinä- ja oliiviöljyä, siipikarjaa ja merikalaa, tuoreita yrttejä.Glaukoomaa sairastavilla potilailla tulisi käyttää rypäleitä, mustikoita ja mustikoita.

Vitamiinien, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia, glaukooman saaneille potilaille tulee antaa ryhmän B vitamiineja( B1, B2, B6, B12).He ovat vastuussa oksidatiivisista reaktioista, jotka liittyvät solujen kasvuun ja hiilihydraattien metaboliaan. Näitä vitamiineja esiintyy suurissa määrin maitotuotteissa, itäneissä viljoissa, panimohiivaa, pähkinöitä, lihaa ja kalaa.

Yhdessä vitamiineja päivittäiseen ruokavalioon Tällaisia ​​potilaita on ollut riittävästi hivenaineiden, koska ne vaikuttavat kaikkiin biokemiallisia prosesseja elimistössä( mukaan lukien näköhermon ja verkkokalvon).Tärkeitä mikroelementtejä ovat vihreät vihannekset, hedelmät, viljat, liha ja kala. Oikea ruokavalio on

glaukooma Suositeltu käyttö:

• vähärasvaista lihaa, kalaa( mieluiten keitetty muodossa);
• Makkarat;
• Soijan tuotteet;
• Maito- ja maitohappotuotteet( jogurtit, jogurtti, biokääntäjät jne.);
• vähärasvainen raejuusto ja juusto;
• Croup - kaura, tattari, hirssi;
• Vihannekset, kasvissyöjäiset keitot, vähärasvaiset lihakuppit 1-2 kertaa viikossa;
• Mustavalkoinen leipä, mutta enintään 200 grammaa päivässä;
• Vihannekset( kaali, kurkku, tomaatti, kesäkurpitsa, kurpitsa) kohtalaisesti;
• Hedelmät;
• Pavut( pavut, pavut, herneet).

Seuraavat tuotteet tulisi rajoittaa mahdollisimman suuressa määrin:

• Vahva tee ja kahvi;
• Ruoat ja mausteet;
• Kala- ja lihaliemenet;
• Pese ja suolatut tuotteet.

Ei saa unohtaa, että alkoholijuomien usein tai järjestelmällinen käyttö glaukoomapotilailla on ehdottomasti kielletty! On myös toivottavaa luopua tupakoinnista ja muista huonoista tavoista, koska ne heikentävät alusten kunnon.