Kuinka päästä ulos mukavuusvyöhykkeestä - mukavuusalue
Olemme kaikki erilaisia, meillä on oma ajatuksemme onnesta. Joku haluaa tuoda onnea koko ihmiskunnalle, joku - saada kartanossa meren rannalla, joku on tarpeeksi pieni talo 6 hehtaarin. Ainoa asia, joka yhdistää meidät, on se, että pyrimme henkilökohtaiseen mukavuuteen, mutta asettamme omat ideamme tähän käsitteeseen. Jokainen henkilö täyttää omat mukavuusvyöhykkeensä tutuilla malleilla. Se sisältää aineellisia esineitä, yhteyksiä ihmisiin, vapaa-ajan järjestämistä.Suojamme fyysinen taso ei aina vastaa yleisesti hyväksyttyjä ideoita, mutta meistä on turvallista ja turvallista. Joten miksi ne kehottavat meitä luopumaan kärsivästä rauhasta, tyydytyksestä itsemme kanssa ja lämmin ympäröivän maailman ympärille? Miksi kysymys on niin kitkevä: kuinka päästä ulos mukavuusvyöhykkeestä?Miksi jättää rauhallinen ja viihtyisä paikka, jossa meitä suojellaan ulkopuoliselta maailmalta?
mukavuusalueesi - hiljainen suvanto tai mätä suolla
mukavasti ulkopuolella paljon kuumaa, epäoikeudenmukainen, jopa julma. Siellä meitä ei arvosteltu ansioista. Menestys meni muille, vaikka olemme kauniimpia, älykkäämpiä ja kykeneviä.Joten on vaikea myöntää, että elämämme epäonnistumiset riippuvat pitkälti siitä, että pelkäämme katsoa ulos piilopaikastaan, riski mitä vähän meillä on, menettää valvoa, mitä tapahtuu ja luottamusta tulevaisuuteen. Mutta ne, jotka tulivat menestymään, ovat myös vaarassa ja pelkäävät, tehneet virheitä ja täyttäneet kartiot. Ilman törmäämistä mukavuusvyöhykkeeltä et voi muuttaa elämääsi parempaan suuntaan. Vieläkin enemmän, pysyminen siinä ei tarjoa vakautta vaan vähitellen johtaa tuhoutumiseen, regressioon, elämänlaadun heikkenemiseen. Tässä on paradoksi.
Pitkän ajan mukavuusvyöhykkeellä voit melkein menettää kykysi liikkua nopeasti muuttuvassa elämässä.Pelko kaikesta ulkoisesta, vastenmielisyys mihin tahansa muutokseen, joka voi rikkoa vakiintuneen tasapainon. Mitä pitempi oleskelu tässä tilassa kestää, sitä vaikeampi on muuttaa tilannetta.
Monet myöhempien aikojen opettajat elämän ja omatekoinen Gurut tietää tarkalleen, kuinka aloittaa uusi aktiviteettia ja onnistuneita putki elämästään. Tällöin mukavuusvyöhykkeestä nähdään usein jotain yksiselitteisesti kielteistä, haitallista. Neuvostossa ei ole edes yhtä järkevää viljaa, vaan täysiä säiliöitä.Juuri nyt sinun täytyy nousta ylös ja aloittaa toimiminen, ja kaikki tulee ulos.
Joillekin näistä neuvostoista on tehokas, mutta todennäköisimmin nämä ihmiset olisivat menestyneet ilman heitä, he tarvitsivat vain hengähdystä.Vyöhyke mukavuutta ihmisille on tarpeen, kuten paikka, jossa voit rentoutua, saada voimaa ennen uutta tietä.Terve vahva henkilö pääsee helposti sisään ja jättää vähän vaivaa jonkin ajan kuluttua kehittymään edelleen. Aktiivisten ihmisten kehitysprosessi voi tuoda iloa. Riittävä kannustin poistua mukavuusvyöhykkeestä voi olla uteliaisuus, kiinnostus, käytännön hyöty, ja prosessi itsessään on tietysti ilo. Heille myös pitkä oleskelu mukavuusvyöhykkeellä voi muuttua pysähtymiseksi henkilön kehityksessä ja huononemisessa.
laajentaa oman mukavuusalueen, varoa niitä
hyväksi aktiivista toimintaa, uusi tutkimus, muutoksen tarve tunnustetaan kaikissa, mutta kaikki eivät ole valmiita maksamaan siitä.Henkilö, joka ei ole varma itsestään, tuntee akuutti epämukavuus, sisäinen ristiriita ja pelko. Ihmiset usein tietävät, miten päästä ulos mukavuusvyöhykkeestä, mutta he eivät uskalla jättää sitä vielä jonkin aikaa - hinta tuntuu liian korkealta. Tässä tapauksessa ei kannata pakottaa itsesi jättämään suojuksesi, ja on epätodennäköistä, että onnistut.
Ensinnäkin on parempi yrittää laajentaa suojaasi, viedä huolellisesti lisäkomponentit tutuun ympyrään. Esimerkiksi, ota uusia tuttavuuksia, lue epätavallisen lajityypin kirjoja, yritä oppia vierasta kieltä tai laittaa vaatteita täysin erilaiseen tyyliin. Opi löytämään ilo kokeilemaan uusia tunteita. Palaa mukavuusalueelle, kun tarvitset voimaa ja tasapainoa. Huomaa, että vähitellen uudet osat sopivat orgaanisesti ympyräsi, laajentamalla sitä.Analysoi, mitä muutit teidän toimintaanne, mitä positiivisia he tuottivat ja voivat tuoda tulevaisuuteen. Mitä muuta voidaan tehdä, jotta elämä olisi mielenkiintoisempaa ja kirkkaampaa.Älä odota maailmanlaajuista muutosta. Elämämme koostuu pienistä asioista, älä laiminlyö niitä.
Yritä löytää ensinnäkin kiinnostus kehitykseen. Hän auttaa poistamaan epävarmuuden, laiskuuden ja pelon. Ja päätä itsellesi, mitä tarvitset, miten se muuttaa elämäsi, mikä on edelläsi. Ja anna mukavuuden alue pysyä, sinun ei tarvitse jättää sitä ikuisesti. Jokainen tarvitsee hiljaisen vedenpinnan, kun haluat pysähtyä ja katsoa ympärille ennen kuin siirryt. Pääasia ei ole pysyä siinä ikuisesti.