womensecr.com

Hyvät päivät lapsen käsitykselle - raskauden suunnittelu

  • Hyvät päivät lapsen käsitykselle - raskauden suunnittelu

    click fraud protection

    Viime vuosisadalla raskaus oli aina yllätys, ja nyt naiset yrittävät suunnitella sen loukkaavaa.Äkillinen raskaus voi muuttaa dramaattisesti elämän suunnitelmia, ja haluttu antaa paljon iloa. Jos määrität lapsille suotuisat päivät, voit valmistautua huolellisesti raskauteen, ratkaista kaikki tärkeät ongelmat ja poistaa terveysongelmia. Lisäksi raskauden suunnittelu luo psyko-emotionaalisen taustan ja valmistaa naisen kokoukseen kauan odotetulle lapselle.

    Mitkä ovat suotuisat päivät

    Ovulaation päivä

    Ei ole salainen, että hedelmöitys on mahdollista vain tiettyinä päivinä.Ja näinä päivinä ei niin paljon. Kuukautisten alussa vanha muna jättää kehon ja uusi alkaa kypsyä.Heti kun hän kypsyy, hänen polku alkaa munasarjasta ja munasarjasta putkeen kohtuun. Toiminnan keskimääräinen kesto on 30 tuntia. Jos konseptia ei tapahdu, niin seuraavan kuukautiskierroksen aikana se tulee ulos, kuten hänen edeltäjänsä.

    Aktiivisuusjaksoa kutsutaan ovulaatioksi. Mutta älä ajatele, että ajatus on mahdollista vain yksi päivä.

    instagram viewer
    Huomio! Spermatozoa on elinkelpoinen suotuisissa olosuhteissa noin 5 päivää, ja joskus jopa viikkoja. Näin ollen 4 tai 5 päivää ennen ovulaatiota pidetään myös sopivimpana lannoitukselle.

    Seurauksena on syklin aikana noin 6 tällaista päivää, ja voit määritellä ne useilla tavoilla.

    Kuinka lasketaan synnytyksen päivä

    Ovulaatiopäivän laskeminen kalenterin

    mukaan Suunniteltujen suotuisten päivien laskemiseksi käytetään kalenterimenetelmää useimmin. Tämä on yksi suosituimmista ja helpommista tavoista. Lisäksi tarvitset vähintään asioita: kalenterin ja värikynät.

    1. Kalenterissa juhlitaan kuukautisten ensimmäistä päivää ja oletettavasti viimeistä.Jos sykli on 28 päivää ja kuukautiset alkavat 1. syyskuuta, merkitsemme vastaavasti 1. ja 28. syyskuuta.
    2. Kuukautisten kesto ja puhkeaminen havaitaan millä tahansa sopivalla värillä, useammin punaisella.
    3. 28 päivän syklissä ovulaatio tapahtuu 14. päivänä.Päivä on merkitty väreillä, esimerkiksi keltaisella.
    4. Älä myöskään unohda, että päivää ennen ovulaatiota pidetään myös suotuisana. Siksi viisi päivää ennen 14. syyskuuta, myös merkitty keltaisella.
    Huomaa! Tämä menetelmä sopii erinomaisesti naisille, joilla on säännöllinen 28 päivän pituinen sykli.

    Tätä menetelmää voidaan myös käyttää suojaamaan ei-toivottua konseptia vastaan. Mutta on yksi "MUTTA", eikä kaikilla naisilla ole tällaista pituutta. Kuinka olla tässä tapauksessa?

    Myönteiset päivät

    : n käsittelemiseksi Jos syklin kesto on pidempi tai lyhyempi kuin 28 päivää, vähennetään 14 päivää viimeisestä päivästä ja saadaan odotettu ovulaation päivämäärä.Esimerkiksi syyskuun 1. alussa sykli kestää 30 päivää.30. syyskuuta kestää 14 päivää, ja ovulaatio tulee 16.Älä unohda merkitä 5 päivää ennen sitä keltaisena. Kun sykli on 21 päivää, lähes kaikki ajat kuukautisten kuukautisten jälkeen ovat suotuisat.

    Erittäin kätevä laskettaessa ovulaation online-laskimia. Sinun on syötettävä syklin ensimmäinen päivä ja pituus. Ohjelma tekee kaiken itselleen. Joskus on olemassa jopa sellaisia ​​järjestelmiä, jotka laskevat jopa tietyn sukupuolen lapsen käsityksen päivämäärät. Mielenkiintoinen, mutta niiden luotettavuus on kyseenalaista.

    Huomio! Tämä menetelmä sopii naisille, joilla on säännöllinen sykli.

    Mutta entä jos kuukausi tulee eri aikoina? Voit yrittää määrittää ovulaation mittaamalla lämpötilaa.

    Ovulaation määrittäminen lämpötilan mukaan

    Basal temperature chart

    Basal lämpötilan mittausmenetelmä soveltuu naisille, joiden käyttöaika vaihtelee. Alussa lämpötila on sama kuin normaali kehon lämpötila ja ovulaation ajankohta on noin 37. Organismi luo suotuisat edellytykset lannoitukselle. Syklin lopussa lämpötila laskee normaaliin tasoon.

    Tämä menetelmä antaa tarkempia tuloksia, jos noudatat kehon muutoksia ja reaktioita useita kuukausia.

    Baselin lämpötilan mittaussäännöt
    Huomio! Luotettavuus riippuu mittauksen oikeellisuudesta, joka suoritetaan välittömästi heräämisen jälkeen ilman, että poistutaan sängystä.

    Jokainen liike voi muuttaa tulosta, mutta tarkkuus on jopa 0,1 astetta. Alkoholi, unihäiriöt ja stressi voivat myös vaikuttaa lämpötilaan.

    -testin mahdollisen konseptin määrittäminen

    -ovulaatiotesti Toinen luotettava tapa laskea suotuisa kausi on erikoiskokeita. Jokaisella nauhalla on reagenssi, joka on herkkä luteinisoiva hormoni. Ovulaation pituuden lähentämisessä sen pitoisuus virtsassa nousee voimakkaasti ja testi tuottaa reaktion.

    Huomio! Testit on aloitettava lähemmäksi odotettua ovulaatiota. Ei ole mitään syytä aloittaa niitä toisella kerralla.

    Käytä sykliä 28 päivää, kokeile järkevästi 11 päivän kuluttua.

    Ovulaatio

    Testi tehdään samalla tavalla kuin raskaustesti. Pakkaus sisältää ohjeet ja 5 nauhaa. Tuloksen arvioimiseksi sinun on määritettävä tarkasti bändien värin ero. Ohjausnauha on aina vaaleanpunainen tai punainen. Jos toinen on kevyempi kuin hän, niin ovulaatio tulee pari päivää.Jos toinen nauha on kirkkaampi tai molemmat ovat samoja, ovulaatio tapahtuu päivän kuluessa. Toisen kaistan puuttuessa ovulaatio ei tule pian.

    muista tavoista määrätä ovulaation

    Menetelmiä ovulaation

    Jotkut naiset määritellä lähestymistapa ovulaation on tuntemuksia, jotka voivat koostua seuraavista oireista:

    • lisätä seksuaalista halua.
    • mielialan parannukset.
    • Tunne hyvin ja täynnä voimaa.
    • Rintojen turvotus.
    • Piirustuskivut alemman vatsaan.
    Maitorauhasen kipu

    Nämä merkit voidaan yhdistää toisiinsa tai olla läsnä erikseen. Voit myös kiinnittää huomiota valintojen määrään ja ulkonäköön. On olemassa joukko naisia, joille ne tulevat runsaasti ovulaation ajaksi, ja niillä voi olla myös pieni verisuonten seos.

    Ensi silmäyksellä edullisten päivien määrittäminen ei ole vaikeaa. Mutta itse asiassa se on melko vaikea tehtävä.Moderni rytmi, stressi ja elämäntapa voivat muuttaa sykliä ja vaikuttaa sen kestoon. On myös monia tekijöitä, jotka vaikuttavat hormonien lämpötilaan tai sisältöön. Siksi voidaan saada tarkempia tuloksia, jos käytetään useita menetelmiä samanaikaisesti.