womensecr.com
  • Lasten mauttamattomuus

    click fraud protection

    En aio kertoa, mitä sinun pitäisi ruokkia lapsillesi. En ole asiantuntija tässä asiassa. Voit olla kasvissyöjä, voit syödä vain munkkeja( en yleensä voi ymmärtää tätä) tai kokea taikauskoa pavut. Luulen, että itse voit valita minkä tahansa monista terveellisistä ruokavaliosta ja myös sulkea pois vauvanruokavalio, joka ei todellakaan tuota hyötyjä( valitettavasti myös munkkeja).

    Joka tapauksessa yksi asia on tärkeä: lapsuudessa muodostuneita makuja on mahdotonta muuttaa tulevaisuudessa. Siksi vastuu terveiden tottumusten muodostumisesta lapsesi ravitsemuksessa on vain sinua.

    TE maku, joka muodostuu lapsuudessa, on lähes mahdotonta muuttaa myöhemmin. TUTKIMUS, VASTUU TERVEYDEN HABITS-VALMISTUKSEN VALMISTAMISEKSI LASTEN RUOKAAN LYHYESTI VAIN OLESI.

    Kasvoin aikakaudella, kun syvin kaikki aivan eri tavalla.Äitini sukupolvi kokenut sodan ja ruoan alijäämän, ja liikalihavuus oli käytännössä tuntematon hänelle. Mutta kun minä itse tulin aikuiseksi, äidiltä perimät tavat, joilla hänellä oli hyvin konkreettinen merkitys, osoittautuivat vähäisiksi muuttuneissa olosuhteissa.

    instagram viewer

    Niinpä esimerkiksi minun täytyi syödä kaikki mitä lautasella on. En päässyt, minulla ei ollut oikeutta nousta pöydältä.Kun olin pieni, kaikki oli hieno, koska osat olivat pieniä;mutta sitten, kun kasvoin, se alkoi vaikuttaa negatiivisesti kuvaani. Vaikka halusin todella laihtua, kävi ilmi, että kaikki samat, melkein en voi jättää mitään levyyn. Nyt annan lapseni laittaa itsensä niin paljon kuin parhaaksi näkevät, mutta jos joku on ahne ja lisäävät levyn peräti eivät pysty syömään, kukaan kieltää häntä lähtemään syömättä joitakin osia.

    Ja tässä on toinen esimerkki. Lapsena voisin saada vanukas, vain syömisen jälkeen kaiken muun. Ja mitä opin lopulta? Se, että tämä makea, tiheä vanukas on halunnut palkinto, ainoa asia, joka on järkeä koko illallisen ajan;ja otin kaiken muun maukkaan ja ravitsevan ruoan rangaistuksena, jonka on kestettävä tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Itse asiassa se ei auttanut liikaa säilyttämään normaalin painon. Ja mitä olen tehnyt estääkseen historian tapahtumasta uudelleen lapsilleni? Emme tuskin koskaan tarjoa vanukkaita kotona, paitsi jos meillä on vieraita, ja joka tapauksessa tietenkään kukaan ei pakota heitä syömään muita ruokia.

    Ja näin pidät siitä?Minulle annettiin makeisia, kun minulle tapahtui jotain tai palkkiona jotain hyvää työtä varten. Ja tämä tavu, kuten myllykivi, on vielä roikkuu kaulaani. Se on syytä kompastua ja putoaa, olen ehdottomasti ostanut Mars-palkin. Ja sanon itselleni, että kun lopetan tämän säännön "Säännöt", voin syödä palan kakusta.