Vaikutuksen tila - Syyt, oireet ja hoito. MFien.

Haavoittuvuus on tietyn toiminnan valvonnan rikkominen, jonka seurauksena hallitsemattomia toimia voidaan tehdä.Valtiot syntyvät tahdosta, tietoinen valvonta heidän toimistaan ​​ei ole mahdollista.

Käsite pohjimmiltaan löytyy oikeudellisesta käytännöstä.Tällaisen henkilön toiminnalla voi olla sosiaalinen vaara ja siihen liittyy epäsosiaalisia ominaisuuksia. Lääketieteelliset hoitot vaikuttavat emotionaalisen kontrollin menetykseen psyykkisen emotionaalisen kiihottumisen aikana.

hillitöntä hyökkäys viha, kyyneleet hajoamisen tai kasvojen punoitus - jokainen meistä kokenut seuraavat tilannetta ihmisten seurassa, niin haluaisin palata ja muuttaa käyttäytymistään. Se tapahtuu, älä häpeä siitä.Joitakin tunteita heijastuu fyysisellä tasolla. Tavallinen reaktio siihen, mitä tapahtuu, liittyy käsitteelliseen yhteyteen vaikutuksen ja toiminnan hallinnan välillä.Oireet vaikuttavat

tilaan

olemassa useita lajikkeita psykologista vaikutusta:

Classic fysiologinen vaikuttaa - terävä tunnereaktion, mukana heikentynyt henkistä toimintaa, mutta ei liittynyt mitään mielisairautta.

patologisen vaikuttavat - syy esiintyminen rikkomisesta hermoston, aivojen rakenteisiin, läsnäolo mielisairautta.
kumulatiivinen vaikuttaa( epänormaali vaikuttaa) - affektiivinen vastaus ei tapahdu välittömästi, periaatteella "viimeinen pisara" tallennetaan jonkin aikaa..
Vaikuttaa vaikutuksen alaisena surfaktantin( psyko-aktiiviset aineet) - henkinen vajavuus vaikutuksen alaisena alkoholin, huumeiden jne vaikuttavat

ilmentymä on:

- Fyysinen - ruumiillinen häiriö.
- Mielenterveyshäiriöt, henkinen toiminta. Muistihäiriö nykyisille tapahtumille.
- Emotionaalinen - riittämätön emotionaalinen reaktio.
- Käyttäytyminen - hallitsematon tilanne( taistelu tai muu lainvastainen teko).

-oireet vaikuttavat tilaan On olemassa tiettyjä edeltäviä signaaleja."Vihollinen on tunnettava henkilökohtaisesti", jotta estät vaikutuksen tilan ajoissa, sinun ei tarvitse sivuuttaa varoitusmerkkejä.

-vaikutuksen aikavälejä ovat nopea käynnistys ja lyhyt kesto.

Fyysiset signaalit:
Huimaus.
Yleinen kipu.
Lihasten stressi.
Korvien soiminen.
Hämärät kämmenet.
Väsymys, väsymys.
Kehon ääressä.
Mahtava järkytys.
Ripuli tai ummetus.
Pahoinvointi, huimaus.
Rintakipu, sydämentykytys.
Virtsan lisääntyminen.
Mahalaukun lisääntynyt happamuus.

Psyykkiset ja emotionaaliset signaalit:
Huonontunut käsitys ja ajattelu.
Taipumus tiettyyn toimintaan.
Vaikeus tehdä päätöksiä.
Huono muisti ajankohtaisista tapahtumista.
Koostumattomuus.
Ärsyttävyys tai usein joutuminen raivoon.
Ohjaamaton pelko, ahdistuneisuus.
Paniikkikohtaukset ja äkilliset mielialan vaihtelut.
Ärsyttävyys, viha.
Kykyä rentoutua
Tunne ylityöllistetty, yksinäinen, eristetty, avuton ja avuton.
Yleinen tyytymättömyys kaiken.

Käyttäytymissignaalit:
Toteuttaa tai suorittaa mitään toimia tunnereaktion aikana.
Kriittinen, ahkera suhtautuminen toisiin.
Räjähtävät reaktiot tapahtumiin.
Taipumus toimia impulsiivisesti( ei kontrolloitu).
Lisääntynyt alkoholin tai huumeiden kulutus.
Sleep-häiriöt.
Nervous( naamio, tics, twitching, silmien vilkkuu).

Vaikutuksen loppuun on tyypillistä väsymys, uni, amnesia.

perustella vaikuttaa

sairauksia, jotka voivat vaikuttaa kehitykseen tilasta vaikuttaa

1. Tunnepitoisuus( emotionaalisen tasapainon häiriö).Tunnetusti epätasapainoinen henkilö ei tunne muiden ihmisten tunnelmaa ja ennen kaikkea ymmärtää tunteitaan ja aiheuttaa näin tarpeettomia ristiriitoja.
Tunne-itseohjautuvuuden perusta on itseluottamus. Itsevarma henkilö tietoisesti tuntee tunteitaan.

2. Amygdalan patologia. Tämä rakenne sijaitsee aivoissa ja prosessoi impulssia, joka liittyy tunteisiin. Toisin sanoen se on alkeellinen tunne-aivo, joka on vastuussa nopeasta päätöksestä hätätilanteessa.

3. Hypokampuksen patologia - aivojen rakenteellinen alikehys tai vahinko, joka tuntee tunteet ja pitkäaikaisen muistin. Oikean toiminnan nopean saavuttamiseksi aivot tarvitsevat sellaisen arkiston, joka kertyy elämän aikana, jota hypokampus hallitsee.

4. Henkinen hidastuminen( lievä, keskivaikea ja vaikea). Affektiivinen reaktio ei aina ole tietoinen, refleksiivinen.

5. Krooninen psyykkinen sairaus, kuten skitsofrenia.

6. Psykoaktiivisten aineiden( alkoholi, huumeet) ottaminen tietoisuuden väliaikaisista epätarkkuuksista. Väärää kykyä tulkita uhka oikein.

7. Hermoston häiriöt( aivokalvontulehdus, influenssa).-signaaleja ei voida täysin käsitellä, koska nämä sairaudet aiheuttavat hermoston ja aivojen vaurioita. Toimet ovat suurelta osin automaattisia.

8. Henkinen vaikutus( hypnoosi, neurolinguistisen ohjelmoinnin käytäntöjen soveltaminen). Kun psyyke vaikuttaa jotain ulkopuolelta. Ohjattu toiminta on aiheuttanut hypnoosi tai muut menetelmät.

Miten estetään

-tilan kehittyminen 1. Yritä rentoutua;
2. Tunne kaikki tunteet, joita koet, ja myös arvioi halukkuutta toimia vastauksena näihin tunteisiin.
3. Yritä keskittyä, nähdä ja kuulla, mitä tapahtuu.
4. sivuuttaa epämiellyttävät muistot;
5. älä liitä mitä tällä hetkellä tapahtuu elämäsi kielteiselle kokemukselle;
6. Kuvittele, että kaikki, mitä nyt tapahtuu, on elokuva, "huono" tilanteessa, tuntuu tarkkailijalta, ei osallistujalta;
7. muista jotain erittäin myönteistä elämästäsi;
8. Älä syytä itseäsi siitä, mitä tapahtui, affektiivinen reaktio on koodattu aivoissa ja esiintyy sekunneissa;
9. sivuuttaa stressaavat tilanteet;
10. sovittaa yhteen kroonisen ärsyttävän aineen kanssa, jos sitä ei voida eliminoida;
11. Usein heijastavat kasvosi miellyttäviä tunteita, esimerkiksi hymy;
12. Ole aktiivisempi;
13. noudattaa miellyttävissä konfliktitilanteissa henkilön, joka on kunnioitettu tai lähellä sinua;
14. Jos olet uskova, rukoile, se toimii kuin meditaatio.

Diagnoosi intohimoa

näytettävä toteen tällaisen ilmiön tilana intohimo, on tarpeen jakaa enemmän oireita, tehdä laboratoriokokeet sekä kuulla eri asiantuntijoita.

Seuraavassa on muutamia ominaispiirteitä:

1. Affektiivisten reaktioiden lyhytaikaisuus ja nopeus.
2. Toiminnan odottamattomuus ja odottamattomuus tietyssä tilanteessa.
3. käsitys siitä, mitä tapahtuu osissa( osia), joista suurin osa valkoista tärkeinä kokemuksia.
4. Itsemääräämisen menetys toimintojen( toistuvasti toistuvat liikkeet, toiminta suoraan).
5. Vaikutus itsessään on voimakas emotionaalinen vastuuvapaus, johon voi liittyä hallitsemattomia toimia.
6. Apatia, fyysinen heikkous vaikutuksen päättymisen jälkeen.

Survey data.

yleisen analyysin virtsan, veren, veren kemia, määritys verensokeri, hemoglobiini, lasko, hormonit analyysi - luonnehtia yleistä tilaa organismin, auttaa tunnistamaan piilotettu tauti.

resonanssi tai tietokonetomografialla määrittää, onko se rikkoo aivoissa rakenteisiin.

Psykiatrin kanssa käydään läpi konsultaatio tietojen keräämiseksi muiden psyykkisten sairauksien esiintymisestä.

kuulemisen neurologi täytyy tunnistaa patologia hermostoa.

Aktiivistilojen hoito

Kansalliset menetelmät ovat erittäin tehokkaita ja ennen kaikkea se on luonnollinen ase taistelussa vaikutuksen torjumiseksi. Suositeltava ruoho : Melissa, ginseng, minttu, rentouttava seosta kasviuutteiden( ashwagandha, brahmi, gotu-kola).Aromaterapia: sinun on lisättävä muutama pisara eteeristä öljyä kuumassa kylvyssä.Rauhoittavien öljyä: Valerian, sitruunamelissa, laventeli, oranssi, patchouli, ruusu, bergamotti, greippi, Gerant, santelipuu, salvia, neilikka, timjami, basilika, kumina, kamomilla. He estävät hallitsemattoman käyttäytymisen ja parantavat tunnepitoisuutta. On erittäin hyödyllistä kuluttaa ternimaitoa - äidin ensimmäinen maito nisäkkään syntymän jälkeen. Se sisältää aineita, jotka estävät voimakasta stressiä.

Säännöllinen liikunta lisää kehon vastustuskykyä ja valmistaa sen odottamattomiin tilanteisiin, jotka voivat aiheuttaa vaikutuksia. Päivittäiset vinkit liikunnan lisäämiseen:
- Kulkeminen myymälään ajamisen sijasta.
- Käytä portaita hissin sijaan.
- Siirrä tauon aikana töissä.
- Ota pois bussi yksi stop aiemmin.

Jooga on erityinen muoto liikuntaa kehon ja mielen, joka on useimmiten suositellaan hoitoon patologisten affektiivisten reaktioita. Tai Chi - harjoitus, joka liittyy sileiden liikkeiden toteuttamiseen, jotka rentouttavat kehoa ja mieliä, parantavat verenkiertoa ja hengitystä.

Extension kaikille niille, joilla on vaikuttava reaktio voimakkaalla lihasäänellä.

Liikunta alaleukaa - siirtämällä sitä puolelta toiselle, rentouttaa lihaksia mukana puremisliikkeet joilla voidaan vähentää henkistä stressiä.

Harjoitukset Rintojen - lisääntynyt lihasjännitys koko ajan tila vaikuttaa tekee hengitys vaikeaa. Keuhkojen tuuletuksen parantamiseksi käytä syvään hengitystä.Syvä hengitys( diafragmaattinen hengitys) auttaa pitämään rauhassa.

: n rentoutuminen auttaa vähentämään henkistä stressiä.Aloita rentoutua kehosta pään päältä ja sitten hitaasti siirtyä hartioille, kaulalle, rintakehälle, lanteille ja jaloille. Rentoutuminen päivittäiseen kiireeseen luo tunteen tilanteen hallitsemiseksi ja vähentää riskiä kehittää vaikutuksen tila.

Hieronta auttaa rentoutumista kehon, antaa tunteen emotionaalista vakautta ja syvää rentoutumista, vähentää stressiä, ahdistusta ja päänsärkyä, lievittää stressiä kaulan ympärillä, selkä ja hartiat. Hieronta voi suorittaa erikoislääkäri tai kumppanisi. On tarpeen tutkia hieronnan tekniikkaa ja tarpeen mukaan hieromata toisiaan.

tehdä itse hierontaa, sinun pitäisi istua tai makaa, sulje silmäsi ja varovasti hieronta kasvot, pään, niskan ja hartioiden noin 15 minuuttia. Hieronta poistaa myös päänsärkyä ja tunnet paremmin kiireisen päivän jälkeen.

Erittäin tehokas, kun kyseessä on varoitukset reflexoterapia .Se sisältää: pisteen tai yhdistettynä aromaterapiaan ja vesiterapiaan. Jopa yksinkertainen paine temppelien pisteissä johtaa kaulanlihaksen rentoutumiseen.

Hydroterapia kuumassa ammeessa .Lämpö rentouttaa tiukka lihaksia ja palauttaa verenkierron. Ennen kylpyhuoneessa on parempi käyttää rentouttavaa suolaa - kuorinta, Dead Sea mudanpäällyste.

Meditaatio - häiritsee, vähentää pelkoa ja muita affektiivisia reaktioita. Rentoutumista tekniikoita kuten erilaisia ​​muotoja meditaation jotka mahdollistavat aika perääntyä ympäröivästä todellisuudesta ja provokaattorit stressiä.

Istu mukavasti, sulje silmäsi. Esimerkiksi rentoutua, katsomaan paremmin kynttilän liekkiä, kuvitella hiljainen paikka. Tavoitteena on saavuttaa ehdottoman rauhallinen tila ja tunteiden puuttuminen.

ehdotti harjoitukset:
- Valitse sana tai lause, esimerkiksi rauhallisena.
- Istu hiljaa, sulje silmäsi ja rentoutua.
- Toista valitun sanan / lauseen mukaisesti rytmiä hengitys, jokaisen uloshengitys, 10-20 minuuttia.
Tämä harjoitus on suoritettava vähintään kerran päivässä kaikessa rauhassa ja keskittymistä.

Omasyntyinen harjoituksia kanssa psyyke avulla itsehypnoosi. Tekniikka käsittää toistamista ehdotuksia. Esimerkiksi:
- Ei ole mitään ongelmaa.
- Se ei ollut tärkeää vastata välittömästi.
- On erittäin tärkeää minulle rentoutumaan.

Rentoutuminen ohjelmat ovat erinomainen tapa hoitamiseksi, jotka tilaan. Niitä on saatavilla audio-muodossa( rentoutumismusiikin), videota( elokuvat rentoutuminen) tai muodossa tekstin, joka on vähiten tehokas edellä.Musiikki ja elokuvat ovat useimmiten perustuu luonnon luonnon ääniä( aallot roiskeita, tuuli, sydämensyke).Elokuvat löytyvät YouTubesta - kirjoita hakukenttään "rentoutumiseen."

Väriterapia parantaa mielialaa ja rauhoittava. Kokeile esimerkiksi vihreä väri sisätilojen, esiintyvyys vaatekaappi, ja niin edelleen.

Homeopatia valita yksitellen. Se voi tehokkaasti lievittää emotionaalisia ongelmia ja affektiivinen reaktioita. Tämä käsittely aiheuttaa paljon kiistaa asiantuntijoita, mutta tehokkuuden varmistamiseksi, joissakin tapauksissa voit kokeilla.

Psykoterapia. Keskustele ongelmia ja tunteita ystävien ja perheen kanssa. Jos haluat ymmärtää paremmin niiden vaikeissa olosuhteissa ja syyt toistuvat valtioiden intohimo, on parempi käyttää palveluja psykologin tai psykiatrin. Terapiassa

tilassa affeta täytyy tehdä valinta hyväksi psykoterapiaa menetelmin itsehillinnän.

ensimmäinen vaihe - tunnistaminen pitkäaikaista altistumista ärsyke. Ongelmien ratkaiseminen. Tunnistaminen ja poistaminen virheellisten käyttäytymistä, itsetutkiskelua.
toinen vaihe - eritellään tilanne että rohkaista ja kannustaa komissiota riittämättömän toiminnan.
kolmas vaihe - työskentelemään terapeutin laadittava suunnitelma tai itsenäisenä sopimus. Poikkeaminen tästä suunnitelmasta on rangaistava "hieno", joka osoittaa terapeutin.
Neljäs vaihe - asettaa tavoite saavutetaan.

Huumeiden hoitoa määräävän lääkärin - lääkehoitoa bentsodiatsepiini( Gidazepam, diatsepaami, klobatsaami, klonatsepaami, paatti, loratsepaami, medatsepaami, nordatsepaami, oksatsepaamin, pratsepaamin, loratsepaami, Midatsolaami, Hlorazapat, fenatsepaami, alpratsolaami, bromatsepami, Gidazepam, chlordiazepoxide, klonatsepaami).Käyttö lääkkeet voivat auttaa selviämään itse aikana lämpöä intohimo, tasoittaa hänen oireensa, mutta ei poistaa syitä, jotka herättivät sitä. Nämä lääkkeet ovat ehdottomasti reseptiä ja riippuvuutta.

Psykiatri Kondratenko NA