Kohvi mõju naise kehale: südamele, rõhule ja maksale
mõju kohvi naise keha: kuidas see mõjutab ja kuidas saab kasutada seda kindlas koguses igapäevaelu
Meditsiin on ammu õppinud küsimus mõju kohvi naise keha, pidevalt jälitavad üksikute uuringute tarbivad sellist jooki.
kohvi normi piires ei vigasta, ja kui keha vajab virgutama käed jõuda tassi kohvi. Stimuleerivaid omadusi kohvi vaja kofeiini sisaldub see terad. Kofeiin - alkaloid väikestes annustes toonid, suurtes - masendav. Ainult see mõju organismile lõpeb. Kohvi kahjustab närvisüsteemi, parandab mälu, parandab kontsentratsiooni ja meeleolu. Mõrusus kohvi ilmutab tanniini - orgaaniline aine, mis on võimeline neutraliseerima piim või koor.
Kohvi tõstab leptiini, mis kiirendab ainevahetust ja vähendab söögiisu. Selle hea kasutada, et suurendada tegevuse teatud ravimid, nagu aspiriin ja paratsetamool. Mõõdukas koguses kohvi vähendab riski haigestuda diabeeti. Veel kohvi eelised hõlmavad võimet suurendada ja normaliseerida ainevahetust endokriinnäärmete, kilpnäärme intensiivsuse vähenemist.
Naised peavad võtma kohvi ettevaatlikult, sest kuritarvitamise võib põhjustada rinnavähki, südame-veresoonkonna haiguste ja vähi. Raseduse ajal kohvi võib põhjustada sagedamini loote südamelööke ja vähendada verevoolu platsenta. Selle tulemusena võib see põhjustada raseduse katkemist, enneaegset sünnitust, ja isegi sündi enneaegsetel imikutel.
mõju kohvi ja on ka negatiivne märk. Soovitav on kasutada ettevaatusega või isegi mahajäetud järgmistel juhtudel:
- närvide kahjustusega südamerütmihäired
- haavand, gastriit
- silmahaiguste nagu glaukoom, ateroskleroos
kohvi hullusega võib kaasneda unetus, depressioon ja närvihaiguste.
Kohv ei ole negatiivset mõju südamele ja veresoontele, see on isegi võimeline kaitseb südameatakk, kuid mõõdukas kasutamine. Piiramine mitte rohkem kui kaks tassi musta orgaanilise kohvi päevas. Sel juhul kohvi võib suurendada alarõhu tasandil standardid, kõrge vererõhk on parim loobuma kohvi, sest see toetab suurenenud surve. Sel hetkel, see laiendab veresooni, mida täiendab diureetiline toime. Lisaks kohvi sisaldab suures koguses mineraale ja vitamiine. Nende hulgas on niatsiin, mida kasutada, et ennetada seedetrakti haiguste vastu. Kaltsium ja fosfor tugevdavad luid, raud toetab hemoglobiini sisaldus veres, ja kaalium on positiivne mõju südame löögisagedust.
Paljud teadlased on mures mõju kohvi maksa. Ja mõned usuvad, et toode on kasulik, teiselt poolt nimetatud kohv - mürk keha. Kasulikkus kohvi maksa ilmne. Looduslike kohv mõõduka annustes kaitseb maksarakke vähi vastu. Kohvi muidugi ei asenda ravimeid, kuid see võib olla hea tõke negatiivsed mõjud. Kofeiin stimuleerib vajalikke ensüüme, mis takistavad vähi tekke ja tsirroosi. Aga ärge unustage, et maks on halb kohv, sest protsessi sublimatsiooni kaotab toode oma maitse ja see lisab igasuguseid maitsed. Seetõttu maksa kohvi efektiivne, kui neid kasutatakse õigesti.
Video
Meditsiin on ammu õppinud küsimus mõju kohvi naise keha, pidevalt jälitavad üksikute uuringute tarbivad sellist jooki.
kohvi normi piires ei vigasta, ja kui keha vajab virgutama käed jõuda tassi kohvi. Stimuleerivaid omadusi kohvi vaja kofeiini sisaldub see terad. Kofeiin - alkaloid väikestes annustes toonid, suurtes - masendav. Ainult see mõju organismile lõpeb. Kohvi kahjustab närvisüsteemi, parandab mälu, parandab kontsentratsiooni ja meeleolu. Mõrusus kohvi ilmutab tanniini - orgaaniline aine, mis on võimeline neutraliseerima piim või koor.
Kohvi tõstab leptiini, mis kiirendab ainevahetust ja vähendab söögiisu. Selle hea kasutada, et suurendada tegevuse teatud ravimid, nagu aspiriin ja paratsetamool. Samuti vähendab mõõdukas kogus kohvi diabeedi tekke riski. Veel kohvi eelised hõlmavad võimet suurendada ja normaliseerida ainevahetust endokriinnäärmete, kilpnäärme intensiivsuse vähenemist.
Naised peavad võtma kohvi ettevaatlikult, sest kuritarvitamise võib põhjustada rinnavähki, südame-veresoonkonna haiguste ja vähi. Raseduse ajal kohvi võib põhjustada sagedamini loote südamelööke ja vähendada verevoolu platsenta. Selle tulemusena võib see põhjustada raseduse katkemist, enneaegset sünnitust, ja isegi sündi enneaegsetel imikutel.
Kohvi mõju on samuti negatiivne. Soovitav on kasutada ettevaatusega või isegi mahajäetud järgmistel juhtudel:
- närvide kahjustusega südamerütmihäired
- haavand, gastriit
- silmahaiguste nagu glaukoom, ateroskleroos
kohvi hullusega võib kaasneda unetus, depressioon ja närvihaiguste.
Kohv ei ole negatiivset mõju südamele ja veresoontele, see on isegi võimeline kaitseb südameatakk, kuid mõõdukas kasutamine. Piirata mitte rohkem kui kaks tassi naturaalse kohvi päevas. Sel juhul kohvi võib suurendada alarõhu tasandil standardid, kõrge vererõhk on parim loobuma kohvi, sest see toetab suurenenud surve. Sel hetkel, see laiendab veresooni, mida täiendab diureetiline toime. Lisaks sisaldab kohvi tohutut kogust mineraalaineid ja vitamiine. Nende hulgas on niatsiin, mida kasutada, et ennetada seedetrakti haiguste vastu. Kaltsium ja fosfor tugevdavad luid, raud toetab hemoglobiini sisaldus veres, ja kaalium on positiivne mõju südame löögisagedust.
Paljud teadlased on mures mõju kohvi maksa. Ja mõned usuvad, et toode on kasulik, teiselt poolt nimetatud kohv - mürk keha. Kohvi tarvitamine maksa jaoks on ilmne. Mõõdukate annustega loodusliku kohvi kasutamine kaitseb vähirakke. Kohvi muidugi ei asenda ravimeid, kuid see võib olla hea tõke negatiivsed mõjud. Kofeiin stimuleerib vajalikke ensüüme, mis takistavad vähi tekke ja tsirroosi. Aga ärge unustage, et maks on halb kohv, sest protsessi sublimatsiooni kaotab toode oma maitse ja see lisab igasuguseid maitsed. Seega on maksa puhul kohvi õige kasutamise korral efektiivne.