Kuidas kõrvetisest vabaneda

kõrvetised - põletustunne või ebamugavustunne Rinnakuluu mööda söögitoru,levib suunas alt ülespoole.

Need sümptomid on tuttav peaaegu kõik - kell vastuvõtul terapeut, vastavalt meditsiinilise statistika, peaaegu 2/3 patsientidest kaebavad kõrvetised ja sellega seotud ebamugavust.

kõrvetised: põhjused ja sümptomid ^

põhjus kõrvetised palju, kuid mehhanism selle välimus üksi - viskamine happeline maosisu( koos toiduga vesinikkloriidhape eraldatud selle töötlemiseks) tagasi söögitoru.

Tavaliselt ei tohiks seda juhtuda, sest pärast lööb toidu maos, sulgeb söögitoru sulgurlihase( lihaste tsükkel), mis on mingi füsioloogilise klapi takistades vastupidine protsess. Kui sulgurlihase mõned - sel põhjusel ei tööta ja vastamata toidu tagasi söögitoru, soolhape hakkab ärrita seedetrakti limaskesta, põhjustades valu ja põletustunne.

Kui see juhtub aeg-ajalt, on tõenäoline, et kõrvetised süüdistada vead dieedi ja elustiili:

• kuritarvitamise rasvane, vürtsikas, magus toit,
• kofeiini ja alkoholi,
• liigsöömine
• liiga kiirtoit imendumist,
• rasvumine,
• kõhukinnisus,
• kehaline aktiivsus,
• stress,
• seljas liiga pingul riided, pressides soolestiku alaosa.

Mõned inimesed on üksikud reaktsiooni kujul kõrvetised mõnede toodete, sageli happelised puuviljad, pruun leib ja piimatooted.

tihti ebasoodne tegur on saanud liiga kuum toit, sõna otseses mõttes põletamine söögitoru. Seega Kesk-Aasia traditsiooniline tee juua koos lisatud rasvaga tükki, mis veepinnal, vedelik tõuseb temperatuur üle 100 kraadi.

Nendel hävitavad tegurid vähendamist toon söögitoru alumise sulgurlihase ja arendab gastro - reflukshaiguse või ösofagiidi. Kui tagasijooksu ei ravita, võib hapet roostetama söögitoru limaskesta ja tekitada põletikku ja seejärel haavandid.

põhjustel ^

• kõrvetised mao ülihappesuse, sageli kroonilise gastriidi ja maohaavandite, provotseerida tõhustatud soolhappe produktsiooni. Sellistel juhtudel võetakse happesuse vähendamiseks meetmeid. Selleks, et kindlaks teha, kas suurenenud happesus on tegelikult süüdi, aitab sooja piima kasutamine. Esimesel südamepeksel märgige, et pärast väikest sooja piima söömist juua. Kui nädala jooksul sümptomid ei lõpe, siis happesust süütu, ja otsida teisi põhjuseid.
• südamehaiguste ja veresoonte võib samuti anda põletustunne või ebamugavustunne rinnakus. Et mõista seda, võta pill nitrogitserina piisavalt - kui valu ja põletustunne ei liigu ja ei vähenda see tähendab kõrvetised ja söögitoru pea nõu arstiga - kardioloogi.
• ajal raske kaalu tõstmiseks kõhu surve tõusmisel, mille tõttu maosisu saab visatud söögitoru ja põhjustada kipitust.
• maksahaiguste kõrvetised juhtub, kuid reeglina koos puudutus kibedus suus ja juuresolekul kollane tahvel keele.
• tugev stress võib põhjustada järsu spasm ja valu sapi makku. Raseduse ajal esinevad kõrvetised sageli umbes viiendal raseduskuul. Peamised põhjused on kaks - kasvava surve kasvab emakat kõhuõõnde, et kõht sulgub tihedalt ja toidu saab tagasi söögitoru ja söögitoru ärritus okse ajal hilja toksikoos( toksikoos).Valu leevendamiseks peate kõndima, jooma vett või süüa kapslit.

sool kõrvetised ^

kõik teadaolevad folk parandamiseks tõhusa kõrvetised kodus - söögisooda, lahjendati soojas( 36-37 ° C) veega( 1/3 tl 1 tass vett. .).Samas, vastavalt arstide, sooda kõrvetised tuleks kasutada harva ja mitte rohkem kui 200 g sooda lahus päeval vältida liiga aluseliseks keha - in Üleannustamise võimalik nõrkus, peavalu ja oksendamine.

Tuleb märkida, et kontrollimatu gaasi sisaldus on väga kahjulik ja võib avaldada kahjulikku mõju tervisele. Kasutatakse kiirabi, söögisooda, tõesti kiiresti neutraliseerib happe maomahla ja leevendab ebamugavust, kuid ainult lühikest aega. Pärast seda, mao tekitab suurtes kogustes soolhapet ärritavad seinad ja suurendab selle mahtu - teaduslikus kirjanduses kirjeldatakse juhul isegi mao rebenemine pärast pildistamist suurel hulgal soodaga.

Lisaks meelevaldne tarbimine sooda võib põhjustada happe - aluse tasakaalu, ulatusliku gastriit ja haavandid, nii et pidev kõrvetised ei ole vaja "kustutada" see sooda ja õigeaegne konsulteerida arstiga - gastroenteroloog haiguse raviks ja mitte ainult selle ära võttasümptomid.

Vastavalt arstid, kui kõrvetised esineb rohkem kui üks kord nädalas, öösel, siis külastada arsti igal juhul ei saa viivitavad, sest risk saada kõrivähi suurenenud 10 korda.

kõrvetiste ^

Vaatamata sellele, et kõrvetised ei peeta raske haigus, ja see on tuntud näiteks tõhusa folk õiguskaitsevahendeid kõrvetised söögisoodat ja sooja piima, ei kergelt haigus. On vaja konsulteerida arstiga, kes mõistavad põhjuseid ja näevad ette kõrvetised.

Enne ravimist, hoolimata valu sümptomite kõrvaldamisest, võib haigus veelgi teravdada. Näiteks võttes spasmolüütikumide, me töötame, et vähendada valu, inhibeerides motoorset funktsiooni mao - sooletrakti, samas vajalik, vastupidi, et julgustada vähendamise jõude sulgurlihase. Nõuetekohane arst, mõistes kõrvetiste sümptomeid, kirjutab välja mitte spasmolüütikud ja preparaadid - motoorikat stimuleerivad prokineetikumid.

Veel üks levinud viga on kõrvetised kasutada ensüüme. Tuleb mõista, et ensüümipreparaate aidata seedimist, kuid ei taasta lihaseid mao - sooletrakti, muutes need veelgi "laisk".Nagu kõik teised keha lihased, tuleb neid koolitada, samal ajal söömisel regulaarselt manustades motoorikat ja sekretsiooni.

Nagu raviks ennetamiseks kõrvetised ja patsiendid kirjutatakse sageli antatsiidid - ravimid, mis mitte ainult neutraliseerida hape, kuid on ka toime adsorbeerib ja ümbritsevasse seostuvad sapphapete ja ennetada kõhupuhitus.

leevendab sümptomeid kõrvetised ja vähendada liigset maohappesuse hästi aidata leeliselise vesinikkarbonaat või kohal mineraalvett - Borjomi Slavyanovskaya, Smirnovskaya Kislovodsky seltzer. Neid võetakse kas 1 tund enne sööki või 30 kuni 40 minutit pärast seda, kui kõige sagedamini esinevad kõrvetised.

Kuidas vabaneda kõrvetised ^

asjatundlikult koosneb toitumine kõrvetised ja õige toitumine on väga sageli vajalik ja piisav tingimus, et lõpetataks valu ja ebamugavustunne söögitoru.

• toitumisharstidel soovitatakse sööma sageli( 5-6 korda päevas) ja järk-järgult, et vältida mao liigset venitamist.
• Samal põhjusel ei saa kiirusta ja neelata suured tükid toidu - süüa aeglaselt ja närimine toidu põhjalikult enne neelamist, ja veenduge, et söögitoru ei saa õhku. Lisaks fraktsioneerival võimsus teil vabaneda pidevat näljatunnet ja soolhappe toodetakse palju väiksemates kogustes.
• Menüü on kasulik lisada madala rasvasisaldusega valgusisaldusega toiduained( keedetud liha, kala, kõvaks keedetud muna), piimatooted( fermenteeritud küpsetatud piima, jogurt, või, madala rasvasisaldusega juustud), kaerahelbed, sepik.
• Lisaks toitumine on vaja tutvustada toiduaineid, mis on rohkesti kiudaineid ja kiudaine( kapsas, arbuus, õunad, peaaegu kõik puuviljad), sest nad on aktiivselt neelavad nitritid, sageli provotseerida bouts kõrvetised.

Patsient peab teadma nende toodete nimekiri, mis suurendavad maohappe produktsiooni ning vältida nende kasutamist, kuni nad on kuivatatud. Nende hulka kuuluvad:

• pipar, maitseained,
• alkoholi,
• limonaadid,
• must leib,
• tee, kanget kohvi,
• praetud toidud,
• Täispuljong,
• marinaadid,
• jooke ja närimiskummi piparmünt.

Kui soovite magustoiduks midagi magusat, selle asemel, et šokolaadi ja jäätist süüa puu marmelaad( mitte pooltoode).

arstid - Gastroenteroloogia soovitatakse pidama päevikut, mis salvestab kõik söönud sööki ja vastulöök neile, sealhulgas suurenenud kõhupuhitus, röhitsus hapu maitse, tunne, raskustunne maos. Seega maksimaalne võimalik täpselt kindlaks määrata üksikute tundlike toodete, et jätta nende toitumine ja mitte süvendada ebameeldivad sümptomid.

tohiks unustada raviomadusi tavalisest veest, mis on oluline kõrvetised, osaliselt vähendab kontsentratsiooni maohappe ja pestakse sellest söögitoru seina taga läbipesu makku. Iga inimene vajab juua vähemalt kaks liitrit vett päevas, ühtlaselt jaotada number päeval. Pärast

sööki ei tohiks kohe minna parem jääda püsti - seista, kõndida, või äärmisel juhul istuda happena enam säilinud lamavasse asendisse. Samal põhjusel, et me ei pea olema õhtusöök hiljemalt 2-3 tundi enne magamaminekut, ja eelistatult tagaküljel voodi, tõstes ülemise kehaosa kasutades kõrge padjad - see kaitseb happe ja selle heakskiidu viivitus söögitoru.