Vanaema retseptid kehakaalu langetamiseks: kuidas meie vanaemad kaotasid kehakaalu, rasvapõletus vene keeles
Vanasti ei olnud kaalulangus suunatud retsept, seda ei vajatud. Kuid kõik inimesed sel ajal ei taastunud nii palju kui praegu. Aga vanaema retseptid kaalulangus on, vaid nad aitavad parandada keha, parandada ainevahetust. Lõppude lõpuks, kui ainevahetus normaliseerub, taastub ka kaal normaalseks. Selleks kasutatakse mitmesuguste ravimtaimede kartulit ja infusioone.
Bay lehe kaalulangus
Bay leaf on suurepärane antiseptiline ja rahustav vahend. See suurendab immuunsust, vähendab vererõhku ja on seetõttu rahvameditsiinis laialdaselt kasutatav.
infusiooni
Võtke 30 tükki kuivatatud loorberilehed ja vala 800 ml keeva veega, wrap ja lase seadistada ise kaksteist tundi. Järgmisel hommikul on infusioon valmis. Piserdage see puhasteks toitudeks, jooki väikeste portsjonite kaupa kolm päeva. Selle aja jooksul ei saa te liha süüa ja alkohoolseid jooke juua.
Puljong loorberilehtedest
300 ml keeva veega peate võtma kolm loorberilehed, keeda umbes viis minutit. Seejärel eemaldage kuumusest ja laske 3 tunni jooksul jääda. Tüvi ja võtke enne sööki supilusikatäis 3 päeva( mitte enam!).
Laurel lehed
kaneeli 1 liitri keeva veega on vaja võtta 5 kuivatatud loorberilehed, kaneelikoor 1 ja kuumuta madalal kuumusel 15 minutit, seejärel lastakse jahtuda. Pärast jahutamist pingutage ja jagage need kolmeks võrdseks osaks. Joo iga päev tühja kõhuga 3 päeva.
Enne mõne sellise retsepti kasutamist kontrollige, kas olete allergiline lehe lehele. Kasutamise vastunäidustuseks on rasedus, imetamine, maksahaigus, gastriit, diabeet, põletik( krooniline või äge).
Teed ja ravimtaimede koogid
Rasvukadude vanaema retseptid on väga lihtsad ja efektiivsed, proovige neid kasutada veel mitu.
tee
võilille tee võtta kaks supilusikatäit värsked või kuivatatud lehtedest võilille, vala tassi keeva veega, jäta tõmbama üleöö.Hommikul tüvi ja juua 15 minutit enne söömist. See tee on väga hea kehakaalu langetamiseks. Esiteks peate valmistama kuivsegu. Võtke 4 spl muru Senna, 3 spl astelpaju, 3 spl koriandri seemned, 2 spl leesikat, 2 spl lilla, 2 spl pipar Polygonum. Sega väga hoolikalt kõik kuivained. See ravimtaime teevad järgmiselt: 1 tl keeva veega tassi kohta. Keetke umbes 5 minutit, nõudke kogu öö.Jooge puljong kuus päeva.
või valmistada teise kogusse:
1 tl lavendel lilled, 1 tl Malva metsa 3 spl nõges, 5 supilusikatäit dymyanki, 3 spl Senna lehed, kõik põhjalikult. Kogumik valmistatakse termos( 1 supilusikatäis segu klaasi keeva veega), nõutakse 3 tundi. Võtke tee 30 minutit enne söögikorda poole klaasi söömist 3 korda päevas. See taimne ravim aitab vähendada isu.
Kadakapuu puuvilja
infusioon Võtta võrdseteks osadeks kadakamarjade, Senna muru ja astelpaju koor. Täida see segu termos, vala keeva veega ja nõuda kaks tundi. Pärast seda infundeerimist tüvi, jahtuge ja 1 söögikorda söögi ajal.
Kuid peate mõistma, et teil ei ole vaja ainult juua infusioone või toiduvalmistamisseadmeid, nad ei suuda oma ekstra kiloga toime tulla. Sa peaksid ühendama nende kasutamise õige toitumise ja füüsilise koormusega. Lõppude lõpuks, kuidas meie vanaemad kaalusid? Liigne rasv ei lükatud edasi, sest kõik tegid füüsilist tööd. Toitu tarbiti tavalisel, looduslikul, transrasvata, maitsetugevdajad ja muud keemilised lisandid.
Seetõttu muutke oma elustiili, võidelda laiskusega, minna spordile.
Pöörake tähelepanu oma toidule, võtke ära kiirtoit ja mitmesugused toidu prügi( kiibid ja kreekerid), sööge tervislikku ja tervislikku toitu.
Samuti pidage meeles, et stress ja halb tuju on parimad täiskasvanud naise sõbrad, nii et tihti naeratab, mõtlevad positiivselt ja peagi tunnete ennast tervise paranemist ja välimust.