Karkade kasulikud omadused
Keemilist koostist 100 grammi
Kalorite Toitevaartus 0,9 kcal Valk 0,091 g
Süsivesikud
0,129 g Vesi 99 g
Vitamiinid vitamiin A( RE)
0,5 mcg Vitamiin B2( riboflaviin) 0,01 mg Vitamiin
C 0,1
mg vitamiin PP( niatsiin ekvivalent) 0,1121 mg
makrotoitainetel
mg kaltsiumi 9,36 Magneesium 5,35 mg 1,7 mg Naatrium
24,55 mg Kaalium
Fosfor 8,2 mg kloro
1,39 mg 0,99 mg
väävel
Mikroelemendid Raud 0,001 mg Vask 0,59 mg
0,0016 Mangaan mg
fluoro 99,01 g
noorendavatefekt.hibiskiteed sisaldab neid aineid, mis konkureerivad vabade radikaalide ja tekkimise vältimiseks ja pahaloomuliste kasvajate raviks. Tea karkade on kasulik neile, kellel on probleeme veresoontega. Hibiscus lilled on punased, kuna need sisaldavad seda värvi andotavaid antotsüaniine. Antotsüaniinid tugevdavad veresoonte seinu, reguleerivad läbilaskvust. Hibisk sisaldab erinevaid orgaanilisi happeid. Sidrunhape aitab normaliseerida üldseisundi Organismi ja kasulikud omadused, see tugevdab ja kaitseb erinevatest infektsioonide ja nohu. Linoolhape takistab teket laigud seintel ja eemaldab mittevajalikud rasva.hibiskiteed aitab kõrgel temperatuuril, see aitab vähendada, samuti on diureetiline toime. See sisaldab palju C-vitamiini ja rasvhappeid. Nad aitavad parandada üldist seisundit, tujutab üles, eemaldavad väsimust, soodustavad paremat ainevahetust. Hibiskiteed on hea mehe reproduktiivset süsteemi, nii mehed oleks kasulik võtta.
Kui pruulitud hibisk lilled nad ei tohiks ära visata, neid saab kasutada toitu. Need sisaldavad palju pektiini, mis aitab keha puhastada. See neelab kahjulikke aineid ja toksiine, ja väljundid neid organismist, ja see väljastab raskemetallide sooli. Hibiskiteed võib asendada hapukurk, ja neile, kes kannatavad pohmelus. See aitab vabaneda alkoholitarbimisega seotud toodetest. Kui teed võetakse tühja kõhuga, siis toimib see antiparasiitilise vahendina.
Vastunäidustused Vältida teejoomise Hibiscus need inimesed, kellel on seedehäired või haavandid täheldatud. Karkadi teel on kõrge happesus ja kasulikud omadused, mistõttu see võib ärritada kõht. Kui gastriit peaks valima rahuliku ja neutraalse toidu ja jookide. Karkade teed ei tohi juua inimestele, kellel on südame rütmihäired ja urolitiaas. Mõnedel inimestel võib selle tee suhtes olla individuaalne talumatus, mis võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Võibolla olete kuulnud sellist avaldust: kui tee hibisk kuum, aidatakse kaasa surve ja külma, vastupidi, väheneb. See pole tõsi. Kuna olenemata temperatuurist hibiskiteed, millega ta on kohaldatud, kui see siseneb maos umbes samal temperatuuril.
Retseptid Õlle
Hibiscus tee võib tarbida mis tahes vormis. Nagu sinu hing jääb. Võite juua või ilma suhkruga, lisa sidruni-, piparmünt, ingver või muudest maitseainetest, mis tuli oma maitse, hibiskiteed saab kätte külm või kuum, keema, keeta, või lihtsalt hoida veevannis. Kõik otsivad "maitsvat" retsepti.
hibiskiteed retsepti Egiptus
10 g( 1 tl) - kroonlehed.
1 tass vett
Sugar
maitsta Leota hibisk lilled kaks tundi külmas vees. Me panime selle tulele ja viime selle keemiseni. Väga väikese tulega keetmine umbes 3-5 minutit. Eemaldage tulelt, vali või filtreerige lilled, lisage suhkur maitsta. See jook on purjus nii külm ja kuum.
On parem süüa pärast õlle püütud lilli, sestnad sisaldavad 7,5-9,5% valku ja 13 aminohapet, millest kuus on hädavajalik inimorganismile. Neid võib lisada suppide ja külapaketidesse.
mõned rohkem võimalusi teetõmmist Hibiscus:
1. Pane Hibiscus kroonlehed kaussi keeva veega ja keedetakse umbes 3 minutit.
2. Võid panna Hibiscus kroonlehed tassi keeva veega ja ligunema 5-10 minutit seda.
3. Võite ka kaussi külma veega panna ka karupähkli kroonlehed, seejärel tuua keema, lisada suhkrut ja eemaldada kuumusest. Jätke see jootmiseks ja jahutamiseks.
Tavaliselt võetakse 1 tass karkadeist 1 tassi vett, et valmistada jooki hibiskust, kuid seda kogust saab muuta sõltuvalt individuaalsetest eelistustest.
Cold karkade
Karkade külmjooki saab valmistada kahel viisil:
1. Kuum jook jahutatakse ja sellele lisatakse jää, jookse see õled läbi.
2. Hibiscus'i lilled infundeeritakse toatemperatuuril vees 8 tundi. Seejärel lisage suhkur ja joomine karastusjoogidena.
Lihtne retsepti
Klaasi keeva veega võtke kaks lusikad hiibisuku kroonlehed ja küpseta 5 minutit vähese kuumusega. Lõpus lisatakse suhkur.
tõmmake tassi
. Kallake kogu kroonlehed tassi( 1-2 lusikaga), lisage suhkur, valage keeva veega ja pange tihedalt kokku. Nõuame 10-15 minutit.
heegeldatud tee on valmistatud hibiskikapslitest. Hibisk on pärit Indiast. Malbiivi perekonna hibisk, mis esineb kui üheaastased taimed ja mitmeaastased põõsad.
Karkade tee on kogu oma ajaloo vältel olnud palju nimesid: vaaraode jook, kuninglik jook jms. On õigem mitte kutsuda tee karkade teed, sest see ei kuulu ühtegi tee sorti. See on taimne jook.