Silmade lõikamine: selle välimuse põhjused ja viisid, kuidas silmi aidata
maailm, kus me elame on täis tolmu ja oleks väga imelik, kui meie silmad ei saa midagi võõrosakeste mis põhjustavad ebamugavust.
hea, et meil on hetkel vähimatki silmade ärritust voolab pisaraid, et päästa oma silmad kuivamist, pese neid mustuse ja tappa pisikuid. Halvasti, kui meie pisaraid pole piisavalt, hakkavad silmad reziist punastuma ja haiget tekitama.
puudumine niiskust, st rebib meie silmad, on peamine põhjus silmade ärritust. Rezi põhjustab ebamugavust ja silma võib olla ka heinapalavik, tolmune töö, põua või suitsuga täidetud õhuga ruumis.
Kuidas eemaldada valu
silmad Kui tunned terav valu tema silmis, pead kõigepealt leotada külmas vees, pühkige ja kinnitage see suletud silmadega. Salvrätikut tuleb hoida silmade lähedal, kuni see muutub lihtsamaks.
Seda meetodit soovitatakse isegi siis, kui tema silmad väga punased ja sügelevad allergia. Lõppude lõpuks aitab külm veresoonte kitsendamist ja vesi muudab silmad niisutavaks.
Kui teil on valu silmis, põhjused, mida te veel ei tea, saab märjaks tee külma veega ja neid oma silmad 15 minutit.
Kui teil on kuiva silma kõigepealt proovida lisada ruumi, kus sageli juhtub, niisutaja. Samuti saate pärast arstiga konsulteerimist kasutada kunstlikke pisaraid, kasutades selleks kasutatavaid juhiseid.
et te ei pea kogeda ebamugavust silmade ärritust järgmine ennetavaid meetmeid tuleks läbi.
ennetamine silmade ärritust
on vaja saada piisavalt magada, kuna pidev unepuudus viib kuivaks ja punetus. Kui kuivad silmad vajavad päevas süüa banaane, rikas kaaliumi, mis omakorda aitab kaasa küllastumine keha naatriumi. On vaja lisada dieeti toidus rohkesti omega-3 rasvhappeid: linaseemne õli, pähklid, merekala jne
Kui silmade kuivus peaks pöörama tähelepanu kasutatud ravimitele ja nende kõrvalmõjudele. Vajaduse korral kandke silmades tolmu sissepääsu kaitseprille.
Vältige klooritud vett.Ära unusta kanda päikeseprille, mis kaitsevad silmi UV-kiirte ja kuivamist, kui see on tuuline.
Olge kosmeetika, kuna paljud neist võivad põhjustada punetust ja kipitust silmad. Püüa mitte pikka aega suitsetamisruumidesse jääda.
Video Tips Seotud artiklid
arvamus silmaarst:
Kuidas aidata oma silmad:
kuiva silma sündroom:
vähe pisaraid: