Mao suurenenud happesusega dieet, seedetraktihaiguste ravi õige toitumisega
Seedeelundite probleemid on hakanud mitte ainult inimesed, vaid ka noorte seas, isegi väga noorte lastega. See on tingitud mitte ainult keskkonna ja pärilike haiguste, vaid ka asjaolu, et paljud noored vanemad varasest lapsepõlvest alustada oma lastele anda valmis tooted, mis on täiskasvanu, tekitab see vastava haiguse ajal.
Chips, kreekerid, sooda, šokolaad, magus kapslites oad, jäätis, närimiskummi, kiirtoit, ja mõned vanemad isegi õnnestub saada väga vähe proovida "energiajoogid."Sellises 5-7 aastapikkuses peavad kõik oma liikmed järgima toitu. Sest lõpuks keha ei ela ja ebaõnnestub.
Kuidas tuvastada rikkumise mao ja valida õige toit madala happesuse või kõrge?
- suurenenud: kibeduse kurgus ja suus, kõrvetised, röhitsus( mis kõik, eelistatavalt pärast sööki), sagedased kõhuvalu, iiveldus( mõnikord isegi nŋhes või lõhna mõned tooted), teine on valge keelel kattega, mõnikord - perioodilisedkõhukinnisus
- Low: röhitsus väävel- lõhna, kõhukinnisus / kõhulahtisust kogu aeg, halva hingeõhu, kõhuvalu( enamasti - pärast sööki), kõhupuhitus, metalli maitse keelel, paistetus.
Kõik need erinevused tulenevad ebapiisav tähelepanu toitumisele viib gastriit ja peptiline haavand. Kuid kuna see probleem, kõik vitamiinid ja toitained toidust ei saa seeditav, seega küüned, juuksed, nahk muutub kuivaks, koor on krooniline väsimus, letargia, uimasus, vähendatakse töövõime.
Kõlav täpselt kindlaks, milline on probleem, kuid protseduur on ebameeldiv ja mitte tuua see üles, siis on soovitav järgida dieeti ja kasutada mõningaid lihtsaid viise leevendada soovimatu sümptomid.
Dieet hyperacidity
| kõht ei saa Maitseained Fat röstitud Vorstid toores, soolane, hapu köögiviljad Suitsutatud Sibul ja küüslauk Marineeritud Soda, kohvi Sidrunid ja mahla neilt Seened Alkohol Canned | Can Supid Kashi Kala ja liha keedetud / aurutatud / küpsetatud leib( mitte värske!) Kodujuust, piim, koor juust
munad Tea puuviljad ja marjad( mitte happeline) köögiviljad( vakapsas, brokkoli, kõrvits, suvikõrvits) kompott kuivatatud puuviljad Keefir |
dieediga koos gastroduodenitis kõrge happesus ei lahenda probleemi üks kord ja kõik, kuid selleks on( toitumine) peaks saama püsiv osana elustiili. Pea meeles, mõned asjad: toit peaks olema soe, on vaja süüa väikeste portsjonite sageli ei Süüa liiga, soola - miinimumini.
Siin on mõned populaarsed kuidas aidata ravi selle haiguse:
a) Kartuli mahl. Jooge tühja kõhuga, 30 minutit enne hommikusööki tühja kõhuga. Kaks nädalat sellistest menetlustest piisab. Nädala pausi ajal saate kursust korrata. B) Mündi tee, infundeeritakse umbes 10 minutit. Vastu võtmata piiranguteta. C) prahivaik koos niiskusega: 4 tl.esimene ja 1 tl.teine vala keeva veega( 1 klaas).30 minuti pärast tüve ja jook 1 tl mõneks ajaks enne sööki 4 korda päevas, kokku 2 nädalat.
Proovi toidu menüü saab võtta haiglad või koolisööklad, sest seal on kõik toidud on valmistatud peamised toidu nõuetele. Hommikul - manna ja keedetud muna, tee, lõunaeine - tass jogurtit või piima, lõuna- - lihtne köögiviljasupp, auru kotletid osa tatar, pärastlõunal - lahjendatud mahl( mitte hapu) koos ikka küpsised ja munapuder sobib õhtusöökvõi kodujuust pajaroog, väike tükk kana või kala paar.
Järgige neid juhiseid, siis ei vaja ravi, ja nii te tunnete suurepärane!