Paljud teadlased usuvad, et üks lapse arusaamise probleemidest on stress. Tänapäeval töötavad paljud teadlased eriprogramme, mis omakorda aitavad naistel stressi lahti saada.
Vähesed meist mõtlevad, kuidas sellega seotud: ärevus, psühholoogiline stress, stress ja viljatus. Sest peate end sellest kaitsma.
Järgmine õpid:
- Kus on suhe?
- Kas on võimalik psühholoogilist viljatust ületada?
Kus on suhe?
Närvisituatsioonid avaldavad oma mõju keha reproduktiivsetele funktsioonidele. Kui teil on ärrituvas seisundis, on teil sageli närviline, võite alustada alkoholi joomist, suitsetamist ja seetõttu väheneb imetamise võimalus. Mõned naised mõjutavad pidevalt stressist tingitud ovulatsiooni negatiivselt. Selle tagajärjel toimub muutus signaali hüpotalamuse - mõttekoda, mis omakorda vastutab hormoonide sekretsiooni, mis on otseselt vastutav protsessi ovulatsiooni. Nendel naistel, kellel on pidev stressist tingitud stress, võib ovulatsioon toimuda ebaregulaarselt, mistõttu raseduse planeerimine on palju raskem. Mõne uuringu tulemusena leiti, et stressist tingitud olukorrad mõjutavad sperma kvaliteeti meestel.
Seda diagnoosi nagu "psühholoogiline viljatus," paneb palju abikaasad ei ole tõsiseid füsioloogilistel põhjustel, mis ei võimalda naist rasestuda. Kahjuks kuulevad seda diagnoosi paljud paarid. Psühholoogilistel põhjustel põhjustades viljatust üsna palju, näiteks võib see olla stress, psühholoogilised probleemid perekonnas, rike toimimise närvisüsteemi. Paljudel juhtudel ilmnevad sellised häired seetõttu, et neil ei ole võimalik lapsi varjata.
Sellisel juhul on abi saamiseks kõige paremini ühendust kvalifitseeritud tehnikuga. Kuna kaugemale sellest olukorrast läheb, seda raskem on lahendada. Välise arsti külastamine viib sageli olukorra halvenemiseni ja lõpuks perekonna lagunemiseni.
viljatuse antud juhul võib olla erinevaid foobiad, näiteks:
- hirm füüsilise valu, hirm sünnituse, mis on lahutamatu osa üksteisega hirm teie lapse tervisele ja oma.
- Hirm sotsialiseerimisega seotud probleemidele. Naised võivad karta, et lapse otsene hoolitsemine võtab palju aega, nii et ta peab karjääri lõpetama kohtumisi sõprade ja tuttavatega. Hirm, et selleks ei ole aega enda eest hoolitseda, võib see kõik kaasa tuua suuri muutusi elus ja suhelda välismaailmaga võib kaotada.
- Hirm, et raseduse tõttu saate rasestumisest vähem atraktiivseks, on naised enamasti mures, et saate pärast sünnitust paremaks saada, venitusarmid jms.
- hirm kaotada töö, jäänud ilma vahendid elu, vaesus, hirmu, naine muret asjaolu, et juhul, töökoha kaotus, ta ei saa toita ja anda oma lapsele.
- Hirm, et ta on halb ema. Seda võib rakendada ideele, et ta ei suuda rasedus ja sünnitusega toime tulla, sest see on suur vastutus.
Psühholoogid hoiatavad sageli oma patsiente, et närvisüsteemi roll inimorganismi protsessi kujunemises on üsna suur. Meedio ja keha on otseselt omavahel seotud. Raseduse tekkimiseks peab naine olema täiesti valmis imetamiseks, see kehtib mitte ainult tema reproduktiivsüsteemile, vaid ka loomulikult psüühikale. Meie alateadvus mõjutab mitte ainult meie mõtteid, vaid ka kõiki füsioloogilisi protsesse, mis asuvad meie kehas.
Ärge unustage, et mis tahes kogemus võib varjuda sügavas hinges ja seal peidetud varjatud olla unustatud. Kuid ainult tundub, et see on unustatud ja meid ei viitsinud, tegelikult meenub naiste keha nende hirmude kohta ja seetõttu ei luba rasedust alustada. Asjaolud, millel on olukord otsene mõju, võivad olla väga erinevad. Näiteks on üks või teine põhjus partneri valik - teadvuseta -, millest naine ei saa rasestuda. Või võib see olla tagasilükkamine - ka teadvuseta - intiimsusest, kui kontseptsioon muutub tõelisemaks. Põhjus, mis toimib ebaõnnestumisena, võib olla väsimus, tööl tööl, tüli, halb enesetunne ja nii edasi.
Kas on võimalik psühholoogilist viljatust ületada?
Esiteks soovitavad eksperdid, et -d tuleks mõelda abikaasade vahelistele suhetele. Kas teiega on kõik sama, kas olete endiselt lähedal? Kas on märke sellest, et teid üksteisest eemaldub, mis põhjustab tüli, konfliktiolukordi ja suutmatust jagada oma probleeme armastatud inimestega. Kui selline probleem ikka veel eksisteerib, siis on parim viis sellest rääkida oma abikaasaga selle kohta, rääkige talle oma tundetest ja emotsioonidest. Võib-olla on see, kes aitab teil toime tulla oma hirmude ja probleemidega ning annab teile vajalikku psühholoogilist tuge. Selle olukorra üheks peamiseks teguriks on mõistmine, et teie ega teie abikaasa ei ole sattunud viljatuse vastu.
peaks püüdma taaselustada vanu suhteid, seksuaalseid suhteid, muuta need vabanemiseks, seda mitte ainult lapse ülesehitamiseks, vaid ka rõõmu huvides. On ebatõenäoline, et mehaanilise seksi käigus kujuneb laps, sest nagu nad ütlevad: lapsed sünnivad armastusest.
Samuti peaksite kaaluma hoolikalt, kas vajab teid nüüd -d. Vastake sellele küsimusele ausalt. Mõelge sellele, miks sa selle kohe sünnitaksid. Lapse ettekujutamisel on väga oluline, et emaduse pilt oleks seotud ainult positiivsete emotsioonidega.
Ka hirmu ja stressi eemaldamiseks aitavad järgmised meetodid:
- joogaklassid. Registreeruge joogaklassidesse, neile õpetatakse korralikult hingama, kuulma ja tundma maailma teisiti, lõõgastuma ja täielikult keskenduma hingamisele, meditatsioonile ja meelerahvale. Kas joogat mitu korda nädalas. See aitab stressi taset vähendada, mistõttu see suurendab imetamise võimalust.
- Lase veel magada. Sleep on parim kehahooldusvahend, mis võimaldab teil lõõgastuda ja oma jõudu taastada. Iga inimese jaoks iseloomustab oma aega, mis on määratud magama jääma. Kui pärast unistust tunnete ikka end väsimatuna, tähendab see, et te ei jõua lõpuni piisavalt magada.
- väljasta oma probleeme paberil. Psühholoogid soovitavad kirjutada oma põnevaid mõtteid paberil. See aitab teil probleemi lahendamisel palju. Seega saate väljendada oma eeldusi ja muresid, mõelda nende vahetu otsuse. On võimalik, et paljud neist pole nii tõsised. Järelikult pole vaja mõelda väikestele asjadele ja muret mitte mingil põhjusel.
- Võite minna ka konsultatsioonile psühholoogiga. Kui mõni katse ei anna teile edu ja teil on pidev pinge, on parem otsida spetsialisti abi. Jagage temaga oma tundeid ja muresid, siis aitab see omakorda määrata ärevuse põhjuseks ja probleemi lahendada.
Ärge kartke jagada oma tundeid ja probleeme, ärge hoidke neid ennast, sest see viib mitte ainult viljatuse, vaid ka paljude teiste üsna tõsiste haiguste vastu.
