Arbuus: kasulikud omadused ja vastunäidustused, arbuusides sisalduvad vitamiinid, varajased puuviljad ja nitraadid

Hiljuti kujutavad arbuusid ohtu inimeste tervisele. Ja nii inimesed mõtlevad üha rohkem hüvesid arbuus võib olla, millist kahju ja kasu arbuus? Berried on muutunud tervisele kahjulikuks, kuna seda on sageli valesti kasvatatud ja säilitatud. Inimeste soovi järgi selle marja sularaha sisse lülitati see toidupõhistest puhastest toodetest nitraatide sisaldavaks allikaks.

Need on lisatud selleks, et varajased arbuusid( ja kõik ülejäänud) kasvavad kiiremini ja saavad rohkem kaalu. Kahjulikud ained kogunevad paberimassi( see on tingitud niiskusest ja päikesevalguse puudumisest) ja selles olekus ei ole eriti ohtlikud. Kuid kui nad sattuvad maos, muutuvad nad nitritiks, mis võib põhjustada mitte ainult mürgistust, vaid ka põhjustada vähki. See aine põhjustab hapniku puudumist koes.

Kasulikud omadused ja vastunäidustused arbuusidele

Kuid üldiselt on arbuus väga kasulik ja maitsev. Peamine asi on selle ostmisel õige valimine ja seejärel ladustamistingimuste järgimine. Neile, kes kahtlevad ja piinab küsimus: "Kui kasulik arbuus keha", allpool on vitamiinid, kuuluvad selle. In

marjad sisaldavad antioksüdante, vitamiine ja mineraale: A, C, E, PP ja B-grupi vitamiine, tiamiini, askorbiinhape, karotiini, riboflaviini, niatsiini ja lükopeeni. Arbuus sisalduvad vitamiinid, nägemist normaliseerivad, vähirakkude välimust väldivad ja immuunsüsteemi tugevdavad. Foolhape osaleb DNA struktuuris ja vastutab keha arengu eest. Samuti on see kasulik diureetilise efekti jaoks, kuna räbu jätab neerud, sool ei moodusta.

Magneesium parandab närvisüsteemi ja lihaste toimet ning aitab samuti imenduda vitamiine ja mineraalaineid. Lükopeen vastutab marja punase värvi eest ja töötab antioksüdandina. Mineraalsoolad toetavad keha vee-soolasisaldust. Ja see on tsitrulliin - aine, mis ainevahetuse käigus muundatakse arginiini, mis omakorda laiendab veresooni( muide, teeb mingit hullem kui Viagra).

See eemaldab ka liigse vedeliku, mis võimaldab teil paar kilo välja visata. Lisaks pehmendab see nälga ja pärast seda ei ole soovi värskendamiseks minna. Arstid ei soovita koos arbuusega midagi süüa samal ajal, sest see võib põhjustada kõhupuhitus.

Üldine informatsioon ohtudest ja kasu arbuus:

• marja kasu seisneb selles, et:
  • kiudaine paberimassi vähendada kolesterooli;
  • -l on diureetiline ja kolorektaalne toime( arstid soovitavad valu neerudes ja puhitus);
  • kuvab liiva neerudest( kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimata, on tagajärjed ettearvamatud ilma konsulteerimata);
  • puhastab räbu ja aitab rasvade lõhustamisel;
  • kustutab teie janu soojuse ja palavikuga.
• kahju arbuus, et:
  • kui teil on neerukivid, nad hakkavad liikuma mõjul diureetiline toime, ja see toob suurt valu, ja kui võimalus, siis need kinni kanalis, pärast seda vajada meditsiinilist sekkumist;Koldel, kõhulahtisuse ja uriini väljavoolu korral on
  • kehal halvasti mõjutatud;
  • üleliigne selle ravimi kasutamine võib põhjustada kõhulahtisust( kiudainete olemasolu tõttu);
  • võib olla erinevat mõju põhjustav nitraat.

see marja kasulik rasedatele, sest see on kõigile, kuid nad esmalt meeles pidada, et kõik peaks olema mõõdukalt. Kasulikud omadused ja vastunäidustusi kasutamiseks arbuus tüdrukud ootavad last:

• eelised:
  • vitamiini B9 on positiivne mõju loomine närvisüsteemi poolt moodustatud väikemees;
  • parandab seedimist;
  • suurendab rinnapiima kogust toitmise ajal.
• kahjustus:
  • kui ületatakse, tekib valu ja ebamugavustunne.

See marja on suurepärane antidepressant, üks söödud viil leevendab väsimust ja suurendab meeleolu. Kuuma ilmaga kergendub see janu. Mahlad ja vesi gaasiga ei sobi isegi selle marja sööda jaoks, sest need sisaldavad kõva seedimist suhkrut. See võimaldab diabeediga inimestel süüa paar viilu arbuusist.

Üksikasjalikumad vastused küsimusele: "Mis on kasu arbuus?" Võite videot vaadata.