Neljanda veregrupi dieet: milliseid toiduaineid kõige paremini tarbitakse

Dieet 4 veregrupi dieet pärineb eeldusel, et jagunemine erinevate veregruppide toimunud erinevatel perioodidel inimese evolutsiooni. Esialgu ema kõik veregrupi oli esimene rühm veres. Neil päevil, inimesed sõid ainult liha ja tegeleb jaht.

Siis mees õppinud põllumajandus, ning uute toiduainete ilmus ja teise grupi veres. Sel ajal hakati uurima uusi maid, kodustada kariloomade ja piima süüa, seal oli ka kolmas rühm veres. Täna meie toitumine inimeste 4 veregrupi loetakse.

neljanda veregrupi

Neljas rühm on kõige haruldasem veri. See on "noorim" veregrupi. See veregrupp on nagu segu "jahimehed" ja "põllumajandustootjate", kuid mõned funktsioonid nad on võtnud, ja "nomaadid".

näiteks stressi leevendamiseks inimestele neljanda veregrupi kasutades lõõgastuda ja visualiseerimine sama korra inimeste kolmas grupp verd. Reaktsioon konfliktideni inimeste veres neljanda rühma on sarnased reaktsioonid inimesed põllumajandustootjatele.

Inimesed 4 veregrupi arenenud erineva tundlikkusega, uuenduslik mõtlemine ja tugeva intuitsiooni. Nad on väga seltskondlik, uudishimulik, emotsionaalne.

esindajad selle grupi suhtes neuroose ja enesekriitika, mis vähendab nende enesehinnangut. Inimesed veregrupi AB( IV) on vaja lõõgastuda korralikult ja luua positiivne õhkkond enda ümber.

Dieet Dieet annab segatoidust. Lubatud ja liha - lambaliha, küülik, kalkun, kala ja piimatooteid. Sellesse rühma kuuluvad ka kõigesööjad, nagu kolmanda rühma veres. Kuid neljanda rühma on oma probleemid, eriti kui valides toitumine.

Kuigi see rühm ja viitab osaliselt "jahimehed", kuid nende seedesüsteemi ei ole nii valmis seedimine liha, nagu näiteks "jahimehed".

Tegemist võib olla probleeme seedetraktis ja komplekt kaalu. Seetõttu toitumine vähendab tarbimist liha kasuks köögivilju. Sama probleem tekib kaunviljad. Sest "põllumajandustootjate", mis on osaliselt seotud neljanda rühma, see on suurepärane eine ja neljandas rühmas võib tekkida probleeme. Toitumine piirab tarbimist kaunviljad, tatar ja mais.

Lisaks vähendada kaalu inimesed neljanda rühma verd tuleks vähendada tarbimist nisu.

keelatud toodete

punane liha. See imendub halvasti ja on toksiline seedesüsteemi. Moodustab keha rasva.

Taimsed aedoad. Alandab veresuhkru taset ja aeglustab ainevahetusprotsesse organismis.

lima oad, mais, tatar. Provotseerib haigused - hüpoglükeemia.

Nisu. Aeglustab ainevahetust. Vähendab insuliini toimet.

Video toitumine 4 veregrupi dieedi

See video annab palju informatsiooni kandjad 4 veregrupi ja räägivad spetsiaalse dieedi:

Toitumine veregruppide:

Kõik nüansid õigest toitumisest kohta veregruppide:

Kuidas kaalust alla süües oma veregrupi: