Sisestage puu.

Puuviljad on tavaliselt teise lapse tahkise toit. Nad hakkavad paar nädalat pärast seda, kui laps harjutab putruks. Mõned arstid eelistavad neid varasemalt tutvustada, sest tavaliselt on lapsed puuviljad.

Esimesed 6-8 kuud elus kõik puuviljad annavad lastele keedetud, välja arvatud banaanikassett. Tavaliselt on õunad, pirnid, aprikoosid, ploomid, ananass ja ploomid. Konserveeritud kooritud puuvilju saab osta väikestest spetsiaalsetest purkidest. Võite kasutada värsket või külmutatud puuvilja, keedetud ülejäänud perele, lihtsalt pinguta neid veel beebi ja lisage suhkur, et võitlema happega. Enamik konserveeritud puuvilju täiskasvanutele on liiga magusad, nii et valage need vähemalt siirupi, enne kui neid lapsele hõõruda.

Puuvilju võib manustada iga lapse söötmise ajal, isegi kaks korda päevas, sõltuvalt tema söögist ja seedimist. Tavaliselt antakse neile kell 14.00 ja kell 18.00.

Kuna laps harjutab puu söömist, suurendab see osa järk-järgult. Enamik lapsi on rahul pool purgiga. Teine pool saab anda järgmisel päeval. Külmikus võib puuvilju hoida kolm päeva.

banaanid peaksid olema väga valmid. Nahal peaks olema tumedad laigud ja puuviljad ise on tan värviga. Banaanikassett segatakse põhjalikult kahvliga. Lisage piima või piima segu, kui see tundub liiga paks.

Puuviljad toimivad tavaliselt kerge lahtistavana. Kuid enamikul inimestel, kaasa arvatud imikud, ei jäta kõhtu neilt välja, välja arvatud ploomid ja ploomimahl. Paljunevad ploomid peaaegu kõikidele lastele, mistõttu need on kahekordselt kasulikud neile, kes kõhukinnisust põevad. Kui laps armastab ploome ja vajab neid, saab ta iga päev anda ühe toidukordi purustatud ploomi või ploomi mahlast ja järgmisest - teistest puuviljadest.

Kui lapse kõhk on liiga lõdvestunud, tuleb ploomid välja jätta ning teisi puuvilju manustada üks kord päevas.

Esimese aasta teisel poolel saate banaani asendada või lisada teisi puuvilju: riivitud õuna, pirnid, avokaado.(Marju ja viinamarjade seemneid hoitakse tavaliselt kuni kaks aastat.)